Bočné nohy členkov: príčiny a účinky tohto príznaku. Ako liečiť silnú bolesť v členkoch nôh: radu lekára

Členok je kostná formácia, ktorá sa nachádza v dolnej časti nohy.

Tento spoj je vystavený veľkému zaťaženiu, takže je náchylný na časté zranenia a choroby.

Uvažujme podrobnejšie o tom, prečo bolia nohy nôh a ako sa s tým vyrovnať.

Bočné nohy členkov: príčiny

Najčastejšie sa bolesti v členkoch vyskytujú z týchto dôvodov:

1. Zranenia členkov a nôh. Spravidla sa vyskytujú v dôsledku mechanických účinkov na kostné tkanivo nohy: človek narazí, podrží nohu, spadne alebo kvapká naň príliš ťažký predmet.

Niekedy sa tieto modriny a správanie na vážnejšie následky: podvrtnutie alebo zlomeniny kostí nohy. V tomto prípade bude osoba trpieť silnou bolesťou a krívaním.

2. Deformujúca osteoartritída je pomerne závažná patológia, ktorá silne ovplyvňuje aj pohybový aparát a členky. Často s oneskorenou liečbou táto artróza postupuje a vedie k invalidite. Príčinou tohto ochorenia je poškodenie chodidla.

3. Degeneratívna artritída je inherentná nielen u starších, ale aj u mladých ľudí. Toto ochorenie prispieva k rýchlemu vymazaniu tkaniva chrupavky, ktoré pokrýva kĺbový vak. Z tohto dôvodu sa povrch kostí v kĺbovej kapsule stáva drsným a drsným, čo vedie k ťažkému zápalu, bolesti v členku a zhoršeniu jeho pohybu.

Ak neliečite degeneratívnu artritídu, potom bude postupovať a spôsobovať silnú bolesť.

4. Výkyv členka nastáva v dôsledku náhleho pohybu nohy, keď noha padá alebo je zastrčená dovnútra. V tomto stave sa môže vyvinúť aj krvácanie a opuch. Pri palpácii bude znateľná silná bolesť členka.

5. Zlomenina vonkajšieho členka je sprevádzaná úplnou stratou motorických schopností. Tak človek nebude schopný úplne vstúpiť na nohu. Niekedy je tu tiež znecitlivenie prstov a nôh.

Pri prehmataní zlomeniny je možné jasne pocítiť fragmenty kostí alebo charakteristický zlom. Tento stav si vyžaduje okamžitú liečbu.

6. Docela často nepohodlné topánky (príliš úzke alebo vysoké podpätky) môžu spôsobiť patologickú bolesť v členkoch. To sa vysvetľuje tým, že v jeho štruktúre musí byť noha osoby v úrovni alebo mierne zvýšenom stave. Keď prudko stúpa, potom s ostrými rohmi môže byť stále zranený. Okrem toho pri chôdzi na vysokých podpätkoch nie je zaťaženie členkov a celej nohy rovnomerne rozložené, čo vedie k rozvoju zápalu.

7. Reumatoidná artritída je ochorenie, ktoré môže spôsobiť zranenia, zníženú imunitu a infekcie. Spravidla sa vyskytuje v chronickej forme, čo spôsobuje, že osoba má neustálu bolesť v členku.

8. Artritída v „klasickej“ forme je takmer vždy priamym dôsledkom predchádzajúceho poranenia (podliatina, zlomenina, prasknutie väzu atď.). Vplyvom rôznych biologických procesov počas zápalu kĺbov sa v ňom vyvíjajú patologické zmeny vo forme náhrady tkaniva chrupavky neelastického (spojivového) tkaniva.

9. Dna je ochorenie, ktoré je spojené s nadmerným hromadením kyseliny močovej v krvi, čo vyvoláva ukladanie dnových kĺbov v kĺboch.

Okrem bolesti môže dna spôsobiť zhoršenie funkcie obličiek a pečene. Považuje sa za chorobu starších ľudí, pretože je s nimi bežnejšia.

10. Tendonitída je ochorenie, ktoré je sprevádzané silným zápalom a bolesťou. Vyskytuje sa v dôsledku dlhšieho preťaženia spojov. Pre zápal šliach, opuch členka a bolesť pozdĺž šliach sú vlastné.

Ak sa choroba nelieči, môže viesť k prasknutiu šľachy.

11. Vývoj rakoviny v členku môže tiež spôsobiť silnú bolesť.

Bočné nohy členkov: príznaky

Zvážte najčastejšie príznaky poškodenia, ktoré sa môže vyskytnúť pri bolesti v členkoch:

1. Pri výronoch sa môže vyskytnúť subkutánne krvácanie a hematóm.

2. Pri súčasnom zlomení a dislokácii členka sa celý kĺb veľmi opuchne. Stratí pohyblivosť a čiastočne citlivosť. Pri otvorenej zlomenine členku môžu byť z kĺbov viditeľné fragmenty kostí.

3. Pri artritíde možno pozorovať akútnu paroxyzmálnu bolesť, ktorá sa zhoršuje po dlhej prechádzke.

4. Keď je dna boľavá chronická bolesť.

5. S rozvojom patológií rakoviny u ľudí sa môže zvýšiť telesná teplota, pulzujúca bolesť v členku a opuch. Tento stav vyžaduje okamžitú diagnostiku a liečbu.

Bočné nohy členkov: diagnostika a liečba

Pre bolesť v členkoch, musíte kontaktovať traumatológa. Po prehliadke vymenuje takéto skúšky:

Liečba bolesti v členkoch sa vykonáva na základe zistenej choroby a stanovenej diagnózy.

Klasická terapia zahŕňa užívanie takýchto skupín liekov:

1. Lieky proti bolesti (analgetiká) na zníženie silnej bolesti.

2. Protizápalové lieky na perorálne a lokálne použitie.

3. Chondroprotektory na obnovu štruktúry chrupavky.

4. Antipyretické liečivá (používané pri vysokých teplotách).

Okrem toho, všeobecná terapia v závislosti od ochorenia má nasledujúce doplnky:

1. Ak bolesť v členku bola spôsobená prepracovaním a chôdzou po nepraktickej topánke, je potrebné zabezpečiť kompletný odpočinok po dobu 3-4 dní. Je tiež užitočné, aby kontrastné kúpele pre nohy.

2. Keď sa zistí artritída, musí byť pacient úplne pokojný. Pacientom s členkami sa odporúča previnúť denne elastickým elastickým obväzom, ktorý zmierni bolesť a zlepší krvný obeh. Okrem toho by ste mali robiť terapeutické cvičenia pre členky.

3. Pri zlomeninách členka je potrebné konať podľa tohto plánu:

• skontrolovať postihnutú nohu na rany, rezy atď. (ak sú prítomné, majú sa liečiť antiseptikom);

• zavolať sanitku;

• položte na členok dlahu, aby sa obeť už nepoškodila;

• Na zranenie aplikujte niečo chladné po dobu 10 minút (to pomôže zmierniť opuchy).

Zároveň je dôležité vedieť, čo sa nedá urobiť v prípade zlomeniny členka:

• nemôžete sa samostatne pokúsiť opraviť prevrátený alebo zlomený členok, pretože to len zhorší pozíciu pacienta a spôsobí mu veľa bolesti;

• Nepokúšajte sa odstrániť úlomky kostí z nohy (v tomto prípade by ste na ne mali položiť sterilný obväz);

• Obeť by nemala mať možnosť vstúpiť na zranenú nohu, aj keď hovorí, že necíti bolesť (osoba v stave šoku nemusí skutočne cítiť ostrú bolesť, ale je lepšie byť v bezpečí a udržať ho v sede).

4. V prípade dislokácie alebo natiahnutia svalov členka je potrebné ju upevniť obväzom a poslať obeť lekárovi. Po vyšetrení bude lekár schopný určiť rozsah poškodenia a predpísať liečbu proti edému.

Je dôležité vedieť, že niekedy po roztrhanom väzive je zranenie také zložité, že si vyžaduje operáciu. V takejto operácii lekári zbavia človeka hematómu, hojného krvácania a poškodených ciev. Po takejto liečbe trvá rehabilitácia aspoň jeden až dva mesiace.

Aby sa znížil pooperačný edém, odporúča sa položiť boľavý členok na vysoké vankúše, aby sa normalizoval krvný obeh.

5. Pri odhaľovaní zápalu šliach alebo rôznych foriem artritídy je potrebné vykonať komplexnú liečbu vrátane fyzioterapie, gymnastiky, masáže a drogovej terapie.

Je potrebné pripomenúť, že takéto choroby nemožno začať, pretože inak povedú k vážnym následkom vo forme straty schopnosti pohybovať kĺbom, jeho deštrukciou, patologickou bolesťou a invaliditou.

6. Keď sa v členku nachádzajú onkologické patológie, je potrebné začať liečbu čo najskôr, pretože rýchlosť liečenia a jeho priaznivý výsledok do značnej miery závisia od toho.

Bočné nohy členkov: prevencia

Aby ste sa vyhli bolesti v členkoch, musíte dodržiavať tieto odporúčania:

1. Noste pohodlné topánky na plochej podrážke. Ak naozaj chcete nosiť topánky s podpätkami, potom by výška nemala byť väčšia ako 3 cm, navyše môžete nosiť nie viac ako dvakrát týždenne.

2. Liečte aj drobné podliatiny a zabránite ich zápalu.

3. Čas venovať pozornosť bolesti v členkoch a diagnostikovať.

4. Na masáž chodidiel a bylinných kúpeľov.

5. Vezmite kontrastnú sprchu.

6. Vyhnite sa návrhom a hypotermickým nohám.

Bolesť v členku

Všeobecné informácie

Členkový kĺb (členok) sa skladá z troch kostí (tibial, peroneal a talus), ktoré sú spojené šľachami, čím vytvárajú blokádovité členenie. Svalové skupiny v oblasti kĺbov v nej zabezpečujú pohyb, najmä dorzálnu a plantárnu flexiu.

Stabilita kostí je zabezpečená talom umiestneným medzi kosti holennej kosti. Talus je širší vpredu ako na zadnej strane, čo zaisťuje spoľahlivé spojenie s distálnou časťou holennej kosti a oboch členkov.

Pri dorzálnej flexii široká časť talu vstupuje do mierne oválneho vrubu holennej kosti. Tento tesný kĺb umožňuje, aby členky dolných končatín niesli významný tlak, ktorý sa objavuje počas rotačných pohybov chodidla. S plantárnym ohybom zaberá úzka zadná časť kostí tiel medzipodrážka, ktorá umožňuje udržiavať pohyblivosť v kĺbe a eliminuje výskyt poškodenia v dôsledku rotačných síl.

Väzby členkov. Kostné štruktúry členka sú spojené tromi skupinami väzov. Vnútorný kolater alebo deltoidný väz je hrubá trojuholníková páska, ktorá zaisťuje členok z mediálnej strany. Väzy majú povrchové a hlboké vrstvy vlákien, pochádzajúce zo širokého, krátkeho a silného stredného členka. Povrchová vrstva prechádza v sagitálnej rovine a je pripojená k kĺbovým a kĺbovým kostiam a hlbšia vrstva ide viac horizontálne a je pripojená k mediálnemu povrchu talu.

Členkový kĺb je externe spevnený predným a zadným talom-fibulárnym väzivom, ako aj väzivom na kanyle. Tieto väzy, ktoré prechádzajú pozdĺž vonkajšieho členka, bránia laterálnemu posunu talu. V dolnej tretine holennej kosti sú kosti holennej kosti navzájom spojené syndesmózou, predným a zadným interibrálnym väzivom a zadným priečnym väzivom.

Predné a zadné tibiofibulárne väzy obsahujú vlákna, ktoré prechádzajú medzi okrajmi kosti holennej kosti v prednej a zadnej časti. Spodný priečny väz je skupina vlákien podopierajúca zadnú časť členka. Nakoniec, medzivrstvový väz je jednoducho spodná časť medziobratej membrány. Poskytuje pevnosť medzifázového spoja.

Prívod krvi do oblasti členka a nôh sa vykonáva cievami zo zásobníka vonkajšej iliakálnej artérie - prednej a zadnej tibiálnej a peronálnej artérie. Inervácia sa vykonáva vetvami sedacieho nervu.

Členkový kĺb je prstenec zložený z holennej kosti a kĺbovej kosti spojenej tromi veľkými skupinami väzov. Všetky poškodenia členkov sú určené patologickým vytesnením talusu uzavretého v kĺbových vidliciach.

Najčastejšie je bolesť v členku spôsobená jedným z dvoch dôvodov: artritídou alebo subluxáciou kĺbov s následným rozvojom artrózy. Odlíšenie od druhého je pomerne jednoduché: artritický zápal členka sa spravidla vyskytuje na pozadí zápalu iných kĺbov. Samotný členok je zapálený a napučiava, ako sa hovorí, na rovnej zemi, bez predchádzajúcej traumatizácie. Bolesť v členku s artritídou je výraznejšia v noci (okolo 3-4 hodiny ráno) a počas dňa, keď sa chodí, je cítiť bolesť, ale menej intenzívna.

Príčiny bolesti v členku

Poškodenie chodidla trpí najväčším počtom pacientov so zraneniami. V zostupnom poradí podľa frekvencie sú obete rozdelené takto:

podvrtnutie členku;

zlomeniny vonkajšieho členka;

zlomeniny bázy V v metatarzách;

zlomeniny členkov a zadného okraja holennej kosti;

zlomeniny falangov nôh metatarzálnych kostí;

zlomeniny päty;

Mechanizmus zranenia: náhle podtryvanie nôh vo vnútri alebo vonku, padajúce z výšky na päty, padajúce na nohu ťažkých predmetov (zlomeniny metatarzálnych kostí, falangy, prsty na nohách, chodidlá atď.).

Príznaky poškodenia členka:

Výkyv členku. Edém spôsobený krvácaním sa vyvíja rýchlo (z vnútornej alebo vonkajšej strany kĺbov, ostré bolesti v členku počas supinácie (zastrčením nohy dovnútra). Palpácia pod členkami spôsobuje silnú bolesť. Ak sa súčasne s výronom vyskytne zlomenina metatarzálneho svalstva, potom nastane ostrá bolesť pri palpácii) jeho základ.

Zlomenina vonkajšieho členka. Klinický obraz je rovnaký ako pri natiahnutí členka, ale pri prehmataní sa bolesť určuje nielen pod členkom, ale aj v oblasti samotného členka.

Zlomenina oboch členkov so subluxáciou chodidla. Kĺb je výrazne zväčšený v objeme, pokus o pohyb spôsobuje značnú bolesť. Noha sa posunie smerom von, dovnútra alebo dozadu, v závislosti od typu subluxácie. Pacienti môžu pociťovať fragmenty crepitusu. Palpácia vonkajších a vnútorných členkov odhalí bolesť v členku, často sa stanoví defekt medzi fragmentmi kostí.

Zlomenina päty. Päta je ostro zhrubnutá a otočená smerom von (preniknutá). V prípade lomu s posunom je klenba nohy tiež sploštená.

Pacient nemôže stáť na nohe kvôli silnej bolesti v členku. Záťaž na päte spôsobuje ostrú bolesť. Pohyb v členku je obmedzený kvôli bolesti v päte, ale možné.

Zlomenina diafýzy metatarzálnych kostí spôsobuje vznik rozsiahleho hematómu na zadnej strane chodidla ("noha ako vankúš"), sploštenie pozdĺžneho oblúka chodidla; je tu ostrá bolesť v členku so záťažou na prednej strane a hmatom.

Dislokácie a subluxácie v členku sú kombinované so zlomeninami členka, dislokácia sa môže vyskytnúť v mieste spojenia talusu a päty kosti (subtalarná dislokácia nohy). V tomto prípade dochádza k výraznému zahusťovaniu a deformácii oblasti členka a päty. Päta je otočená dovnútra. Dislokácie kostí tarsu, metatarzálnych kostí sa vyskytujú, keď je noha stlačená a spôsobí jej deformáciu s výkonom vykĺbených kostí dozadu alebo do strán. Značený rozsiahly hematóm zadnej nohy.

Subluxácia členka sa zvyčajne vyskytuje u obéznych ľudí alebo u ľudí so slabým väzivovým aparátom. Slabosť väzov vedie k tomu, že pri chôdzi muž zastrčí nohu. Obvykle, po nohe nohu, traumatické opuch kĺbu dochádza, ktorý, v úspornom režime, prechádza dva až tri týždne. A ak poranenie členka malo jeden znak, potom je kĺb úplne obnovený v priebehu jedného až dvoch mesiacov.

U niektorých ľudí sú väzy členkov také slabé, že sa môže vyskytnúť opakovaná subluxácia kĺbu. Po niekoľkých subluxáciách je štruktúra chrupavky v kĺbe zlomená, čo môže viesť k artróze.

Deformujúca artróza členka je vážnym ochorením pohybového aparátu, čo vedie k zníženiu pracovnej kapacity a možnej invalidity. Tento termín tiež označuje osteoartritídu, deformujúcu osteoartrózu a niektoré ďalšie ochorenia.

Vo väčšine prípadov je deformujúca artróza výsledkom vážneho poškodenia jednej alebo viacerých jej anatomických zložiek - vonkajšieho a vnútorného členku, holennej kosti a talu. V dôsledku poranenia sa povrch kostí vstupujúcich do kĺbu stáva nerovnomerným, čo vedie k narušeniu kĺzania kĺbových povrchov a ich dodatočnej traumy počas pohybu.

Prejavy deformujúcej sa artrózy sú rôzne. Bolesť v členku a svaloch nohy, opuch kĺbov, obmedzenie pohyblivosti v ňom, porucha chôdze, obmedzenie chôdze na dlhé vzdialenosti - to je len neúplný zoznam utrpení, ktoré pacient s deformujúcimi skúsenosťami s artrózou.

Osteoartróza alebo degeneratívna artritída je bežným ochorením u ľudí, ktorí dosiahli stredný vek. S vekom sa hladký, klzný spojovací povrch kostí (chrupavky) opotrebováva a opotrebováva. V dôsledku toho sa v kĺbe objaví zápal, opuch a bolesť v členku. Artikulárny syndróm postupuje pomaly, bolesť a stuhnutosť v členku sa časom zvyšuje.

artritída

Reumatoidná artritída. Presná príčina reumatoidnej artritídy nie je známa. Hoci táto choroba nie je dedičná, výskumníci sa domnievajú, že niektorí ľudia sú náchylnejší na ochorenie, majú genetickú predispozíciu. Infekčný faktor zvyčajne pôsobí ako „spúšťač“ aktivujúci tieto gény. Keď je telo postihnuté, imunitný systém začne produkovať látky, ktoré ovplyvňujú kĺb. Toto je pravdepodobný mechanizmus pre rozvoj reumatoidnej artritídy.

Posttraumatická artritída. Hlavné príčiny tohto typu artritídy sú prerušenia v mäkkom spojivovom tkanive kĺbov a vytesnení. Poškodený kĺb je sedemkrát náchylnejší k artritíde, dokonca aj po riadnom ošetrení. V skutočnosti, nejaký čas po zranení, telo začne produkovať hormóny, ktoré stimulujú degeneratívny proces buniek chrupavky. Pre bolesť v členku je naliehavé vyhľadať pomoc u reumatológa alebo traumatológa.

Nohy opuchy v členkoch a boľavé: úplné preskúmanie príčin, liečba

Opuchnuté nohy nielen vytvárajú nepríjemný kozmetický efekt, ale sú aj dôkazom toho, že v ľudskom tele prebiehajú patologické procesy. Anomália môže nastať v dôsledku všeobecnej fyzickej únavy a preťaženia, ako aj v dôsledku skrytých ochorení vnútorných orgánov. Zvážte dôvody opuchu nôh v členkoch, ako aj spôsob, ako liečiť patológiu sprevádzanú týmto príznakom.

Rizikové skupiny

Najcitlivejšie na opuchy nôh v členkoch:

  • športovci;
  • ženy, ktoré majú topánky na vysokom podpätku;
  • tehotné ženy;
  • pacienti trpiaci obezitou a nadváhou;
  • ľudí, ktorí vedú sedavý životný štýl, zle trvajúce teplo.

Aby ste sa zbavili problému opuchov členkov, mali by ste spoľahlivo stanoviť a odstrániť príčinu problému.

Druhy edému v závislosti od provokujúcich faktorov

Rozlišujú sa tieto typy edému dolných končatín:

  1. Lymfa. V dôsledku akumulácie prebytočnej tekutiny v cievach končatín, charakterizovaná prítomnosťou hustého opuchu, bez bolesti.
  2. Spôsobená venóznou insuficienciou. Súvisí s chybnou funkciou venóznych ventilov. Tento opuch sa zníži, ak dáte nohám vznešenú pozíciu.

Jednostranný edém je diagnostikovaný v prípade, keď je postihnutá iba jedna končatina. Dvojstranné krytie oboch nôh.

Na základe prítomnosti skrytých chorôb sú edémy:

  1. kachektický stav spojený s chorobami srdca a krvných ciev;
  2. hydremické vzhľadom na existujúcu patológiu obličiek;
  3. mechanické, spôsobené silným úderom alebo zlomeninou členka;
  4. neuropatický, vyvolaný chorobami nervového systému;
  5. kongestívne - pozorované so zvýšenou krehkosťou krvných ciev, akumuláciou lymfy v mäkkých tkanivách nôh;
  6. alergické (angioedém).

Opuchy sa prejavujú v dôsledku vonkajších a vnútorných príčin (zápal, šok, alergie, pôsobenie patogénnych mikroorganizmov, zranenia). Všetky majú svoje vlastné charakteristiky.

Zápalové opuchy nôh v členkoch

Sprievodný zápalový proces v kĺboch, ktorý je spojený s deštrukciou chrupavky pri artritíde a artritíde, sa objaví na jednej z končatín. Pacient je zaujatý nočnou bolesťou v oblasti členka.

Edém sa môže vyvinúť ako výsledok chemoterapie alebo ožarovania na rakovinu.

Mechanická príčina edému

Súvisí s výronmi alebo integritou členka. Mechanické poranenia sa vyznačujú krvácaním vo vnútri kĺbov a tvorbou hematómu, silnou bolesťou.

Často trpia chorobami žien s nadmernou váhou, čo vedie k sedavému životnému štýlu.

Spôsobuje výskyt opuchov, použitie nadmerného množstva tekutiny, rovnako ako stiesnené, nie veľké topánky.

Poranenia členka môžu viesť k vytvoreniu benígnej lézie v spodnej časti členka - hygrómu, ktorého dutina je naplnená viskóznym obsahom. Odstráňte nádor chirurgicky.

Venózny edém

Patológia sa vyskytuje v dôsledku nesprávnej lymfatickej drenáže v dôsledku nedostatočných venóznych chlopní. Výsledkom je stagnácia tekutiny v cievach v oblasti členka. Nohy sa zväčšujú, cítia sa ťažké, tuhé. Nebezpečenstvo je, že v tomto stave sa krvné zrazeniny môžu tvoriť v žilách a prekryť cievny lúmen.

S príchodom krvných zrazenín je narušený normálny krvný obeh - človek môže zomrieť.

Anomálie sa môžu vyvinúť v blízkosti jedného z členkov alebo na oboch naraz.

Infekčný edém

Vyskytuje sa, keď je jedna z členkov zranená, ak sa do otvorenej rany dostane infekcia. Charakteristické príznaky infekcie patogénmi sú:

  • bolesť v nohách;
  • začervenanie a hnisanie rany;
  • zvýšená telesná teplota;
  • všeobecná slabosť a malátnosť.

Liečba edému zahŕňa použitie špeciálnych liekov a mala by byť zameraná na riešenie základných príčin patológie. Ignorovanie problému a nesprávna liečba môže viesť k sepsi a amputácii končatín.

Opuchy členkov nôh pri chorobách jednotlivých orgánov

V prípade ochorenia ktoréhokoľvek zo systémov vnútorných orgánov sa nádor objavuje na pravej aj ľavej strane. Najvýraznejší opuch sa stáva vo večerných hodinách: hmotnosť v nohách sa zvyšuje, končatiny sú veľmi unavené a začínajú bolieť.

V takejto situácii je potrebné vykonať komplexný prieskum s cieľom identifikovať skrytú anomáliu.

Edém zlomenín

Porušenie integrity členka - najčastejšie zranenie, ku ktorému dochádza v dôsledku silného úderu. Kvôli poškodeniu je lymfatický obeh narušený, tekutina stagnuje v tkanivách členka - vzniká edém.

Príčiny edému

Výskyt edému v oblasti členka je vyvolaný rôznymi faktormi: vnútornými aj vonkajšími. Hlavnými dôvodmi, prečo človek má členky, sú:

  1. únava nôh spôsobená nevhodne zvolenou obuvou, nosenie príliš úzkych syntetických nohavíc;
  2. obezita;
  3. alergická reakcia ako reakcia na používanie určitých liekov, kozmetiky, potravín;
  4. uhryznutie hmyzom.

Takéto prejavy zmiznú samy o sebe, ak vylúčime účinok provokujúceho faktora na organizmus.

Opuchy členkov môžu naznačovať, že osoba má choroby vnútorných orgánov a ich systémov:

  • Opuchy sú často sprevádzané ochoreniami obličiek, srdca, krvných ciev (kŕčových žíl), cukrovky.
  • Opuchy sa vyskytujú v dôsledku ochorení pohybového aparátu (s porážkou členkového kĺbu, väzov).

Opuchy sa prejavujú aj u žien, ktoré majú tehotenstvo. Je to spôsobené zvýšeným tlakom na vnútorné orgány rastúcej maternice.

diagnostika

Aby bolo možné spoľahlivo stanoviť, prečo sa nohy v členkoch zväčšujú, pacientovi sa podrobí séria lekárskych vyšetrení. Medzi nimi sú:

  1. všeobecné testy krvi a moču;
  2. ultrazvukové vyšetrenie brušnej dutiny a ciev končatín;
  3. elektrokardiogram.

Ak ošetrujúci lekár zistí patológiu, zostaví sa liečebný režim.

Opatrenia prvej pomoci

Na rýchle zníženie opuchov sa odporúča:

  • obmedziť fyzickú aktivitu pacienta;
  • aplikovať ľad do postihnutej oblasti;
  • dať nohe vznešenú polohu;
  • znížiť príjem soli;
  • pite dostatok (ale nie nadmerné!) množstvo čistej vody.

Na to, aby sa členok nemohol zväčšiť, odporúča sa používať tie potraviny, ktoré prispievajú k odstráneniu prebytočnej tekutiny z tela (melón, melón), na pitie čerstvého bobuľového ovocia. Ak sa stav pacienta nezlepší, mali by ste sa poradiť s odborníkom.

liečba

Patológiu lieči všeobecný lekár iba po spoľahlivom stanovení príčiny edému. Môže vyžadovať konzultáciu s vaskulárnym chirurgom, kardiológom, nefrologom.

liečenie

Na zmiernenie opuchu sa pacientovi predpisujú diuretiká (Furosemid, Torasemide, Trifas, Hydrochlorothiazide). Ľudia, ktorí trpia kardiovaskulárnymi ochoreniami, sú liečení liekom Trigrim, Veroshpiron. Take lieky by mali byť opatrní, pretože mnohí z nich majú svoje vlastné kontraindikácie.

Liečte opuch na nohách a lokálne prostriedky. Troxevasin, Essaven gel, Lioton sú široko používané. Sú rozmazané na vonkajšej strane členkov.

Môže sa použiť heparínová masť. V dôsledku takejto expozície sa posilňuje úľava od bolesti, opuchy a steny ciev.

Heparín má tendenciu riediť krv, takže jej použitie bez rady špecialistu je zakázané.

Ľudové prostriedky na liečbu edému

Terapia pastoznosti je možná pomocou metód alternatívnej medicíny. Ľudoví liečitelia vedia veľa receptov, ktoré môžu úspešne prekonať chorobu. Mali by sa však aplikovať len po konzultácii s ošetrujúcim lekárom.

Kompresie a vody

Ak je kosť na nohe opuchnutá, odporúča sa vyrobiť obklady z nasledujúcich materiálov:

  1. Zemiaky. Surová lúpaná hľuza sa trie na strúhadle, výsledná hmota sa aplikuje na tkaninu a aplikuje sa na boľavé miesto. Postavte 15 minút a potom opláchnite.
  2. Alkohol. Látka sa zmieša s vodou v rovnakom pomere. Výsledná kvapalina je impregnovaná gázou alebo bandážou a zabalená do nej členkom. Top choré končatiny zabalené s teplou šatku a odísť tak dlho, kým bandáž bude udržiavať teplo.
  3. Kapustový list Časť rastliny sa mierne odohráva, až sa objaví šťava a aplikuje sa na postihnuté miesto v blízkosti nohy. Kvôli lepšiemu efektu sa komprimuje cez noc.
  4. Horčičná omietka Sú umiestnené pod bandáž v oblasti členkového kĺbu, odstránené po 15 minútach.
  5. Opakujte postup denne v noci, až kým nezmiznú nepríjemné príznaky. Ak nedôjde k zlepšeniu, musíte sa obrátiť na svojho lekára.

Finančné prostriedky na interný príjem

Na perorálne podanie možno vykonať: t

  • Vývar z ľanového semienka: 4 polievkové lyžice. l. liečivá zložka sa varí s pohárom vriacej vody, držte na ohni 15 minút. Po ochladení sa kvapalina filtruje a vypije sa 120 ml každé dve hodiny. Ošetruje sa tak dva týždne.
  • Zmes sušeného ovocia a vlašských orechov. Do rozdrvenej hmoty sa vstrekuje med. Náradie používajte každý deň po jedle.
  • Mušle z vajec z kurčiat. Je mletá, pridaná do potravín.
  • Medený prášok. Zložka sa zmieša s mliekom v pomere 1:10. Použite čajovú lyžičku raz týždenne, kým opuch nezmizne.

Na terapeutické účely používajú aj múmiu, liečivé rastliny (kostolík, pelargónie, brečtan v tvare brečtanu).

Aby domáce opravné prostriedky boli účinné, malo by sa prísne dodržiavať dávkovanie a režim liečby.

Preventívne opatrenia na zabránenie opuchu

Prevencia edému dolných končatín zahŕňa:

  1. Vyhnutie sa poraneniam členka a rovnomernému rozloženiu pohybovej aktivity na dolných končatinách. Ženám v každodennom živote sa odporúča nosiť pohodlné nízko podpätkové topánky a voľné oblečenie. Výhodné sú prírodné priedušné tkaniny.
  2. Dodržiavanie zdravého životného štýlu a plnej stravy. Pacienti by mali jesť čerstvú zeleninu a ovocie, obmedziť slané, mastné, piť veľa čistej vody.
  3. Prevencia obezity a nadváhy.
  4. Monitorovanie zdravotného stavu: včasné absolvovanie všetkých plánovaných lekárskych vyšetrení, liečba existujúcich chorôb.
  5. Prísne dodržiavanie bezpečnostných postupov počas športového tréningu a súťaže.
  6. Poskytovanie tela správnemu odpočinku, rešpektujúc vzory spánku.
  7. Príjem vitamínov (B, E, C).

Ak členok pravidelne napučiava, kosť reddensuje a bolí, potom je potrebné navštíviť lekára. Len on môže spoľahlivo určiť zdroj choroby a priradiť správny priebeh liečby. Vlastná liečba môže zhoršiť patológiu a zhoršiť stav pacienta.

Ako sa zbaviť bolesti v členku?

Bolesť v členku môže byť výsledkom poranenia alebo môže byť signálom vývoja nebezpečného ochorenia. Situácia je komplikovaná, ak má osoba nadváhu, nosí nekvalitnú obuv alebo topánky na vysokom podpätku, neustále zdvíhajúce závažia.

Príčiny nepohodlia

Presnú príčinu možno určiť len analýzou povahy bolesti. Nepohodlie nie je vždy spojené s preťažením dolných končatín, niekedy signalizuje vývoj ochorenia, ktoré nie je vôbec spojené s nohami.

Príčiny bolesti v členkoch môžu byť:

  • podvrtnutie;
  • prasknutie svalov alebo šliach;
  • subluxácia alebo dislokácia;
  • zlomeniny členka.

Poškodenie ľavej alebo pravej nohy sa môže vyskytnúť v dôsledku neúspešného skoku, pádu, prevrátenia končatiny alebo úrazu. Takéto zranenia sú najčastejšie postihnuté športovcami, aj keď u príliš aktívnych ľudí sa tento dôvod tiež vyskytuje. Okrem bolesti môže byť pozorovaná viditeľná deformácia nohy.

Poranenie tohto charakteru je sprevádzané edémom členkového kĺbu. V tomto prípade je dôležité rýchlo poskytnúť lekársku pomoc, aby sa zachovala úplná funkčnosť končatiny.

Možné ochorenia

Existuje množstvo ochorení, ktoré vyvolávajú bolesť. V niektorých prípadoch je bolesť sprevádzaná ďalšími príznakmi, ktoré pomôžu objasniť situáciu.

Medzi chorobami, ktoré vyvolávajú nepohodlie v nohách, sa rozlišujú:

  1. Artróza. Deformácia ovplyvňuje tkanivo chrupavky. Príznaky: nádor v členku, pohyb je obmedzený pohyblivosťou. Bolesť sa vyskytuje počas cvičenia av pokoji. Toto ochorenie vedie k zlyhaniu imunitného systému, problémom s váhou, vírusovej infekcii a niekedy aj pravidelnému noseniu nekvalitných a nepohodlných topánok. Okrem boľavej bolesti, je tu krutosť v akýchkoľvek pohyboch a obmedzenom pohybe v nohe.
  2. Artritída. Toto ochorenie má niekoľko poddruhov - posttraumatickú, reumatoidnú, psoriatickú atď. V každom prípade dochádza k zápalu, čo vedie k postupnej deštrukcii kĺbov. Tento proces môže byť spôsobený mikroorganizmami, poruchami metabolizmu, degeneratívnymi ochoreniami.
  3. Dna. Príznaky: stuhnutosť v pohybe členka, krutosť, opuch, sčervenanie kože. Vyskytuje sa v dôsledku akumulácie kyseliny močovej v kĺboch, čo vyvoláva tvorbu kryštalických akumulácií. Problém vedie k poruche obličiek. Najčastejšie sa dna vyskytuje u starších ľudí.
  4. Achillovej šľachy. Ochorenie sa prejavuje ako dôsledok dlhodobého stresu na nohe. Bolesť sa sústreďuje pozdĺž päty a na päte dochádza k opuchu. Príčinou zápal šliach môže byť šport, vysoké topánky na podpätku. Ak sa problém nevyrieši, vedie k prasknutiu šľachy.
  5. Burzitída. Zápal ovplyvňuje artikulárny vak, ktorý obsahuje synoviálnu tekutinu. Toto ochorenie sa vyznačuje ostrou bolesťou z vonkajšej strany nohy, ktorá sa vyskytuje po dlhšej námahe - chôdzi, behu a dokonca státí. Kĺb stráca svoju pohyblivosť a koža na poranenej ploche napučiava.

Každá z týchto chorôb môže mať nebezpečné následky, takže aj menšie zranenie vyžaduje vyšetrenie špecialistom, aby bolo možné konať včas.

Koho kontaktovať a ako sa správať?

Ak chcete zistiť príčinu bolesti, možno budete musieť konzultovať niekoľko špecialistov - chirurga, reumatológa, ortopéda. Odpoveď na týchto lekárov poskytuje terapeut. Pre účinnú liečbu bude potrebná dôkladná diagnostika, ktorá zahŕňa kontrolu, hmatové vyšetrenie a röntgenové žiarenie.

Liečba členkov môže zahŕňať nasledujúce metódy:

  1. Ak je nepohodlie vyvolané prepracovaním, potom sa odporúča použiť kontrastné kúpele, na konci procedúry by mala byť studená sprcha. Ako ďalší spôsob sa pod nohy umiestni valec tak, aby boli nad úrovňou hlavy. Na obnovenie krvného obehu v členku by sa mali použiť krémy, ktoré sú založené na extrakte z gaštanu.
  2. Pre akékoľvek škody je dôležité okamžite ísť do nemocnice. Stupeň poranenia sa dá určiť len na röntgenovom žiarení, ktorého výsledky budú pridelené prvej pomoci - obväz, pneumatika alebo omietka. Ihneď po zranení môžete použiť na zmiernenie bolesti a na prevenciu opuchu.
  3. Choroby kĺbov, svalov a šliach si niekedy vyžadujú liečbu liekmi. Lekár v každom jednotlivom prípade vypočíta typ lieku, dávku a trvanie prijatia.

Ak sa pri chôdzi členok cíti silnú bolesť, potom je to dôvod, prečo vyhľadať lekársku pomoc.

Ako odstrániť bolesť?

Všetky terapeutické opatrenia sú vždy zamerané na zmiernenie bolesti a odstránenie symptómov.

Pred prvou pomocou môžete vykonať nasledujúce akcie:

  1. Poranená končatina je umiestnená na vankúš tak, že je vo vyvýšenom, nepohyblivom stave. Okolo členka sa aplikuje elastický obväz a ak je poškodenie závažnejšie, potom sa vyžaduje dlaha. Odporúča sa aplikovať chlad z vonkajšej aj vnútornej strany. Ak sa na to používa ľad, musí byť zabalený do tkaniny tak, aby nedošlo k omrznutiu.
  2. V posttraumatickom období sa predpisujú lokálne prípravky - krémy, masti, gély (Dolobene, Heparin masť, Lioton, atď.). Ak je noha dlhý čas, potom sa prípravky Troxerutin, Indovazin a Hirudoven budú používať efektívne.
  3. Ak sa vyskytne bolesť na pozadí artrózy alebo artritídy, potom sa indikuje použitie nesteroidných protizápalových liekov (Ortofen, Ketoprofen, Ibuprofen alebo Diclofenac). Tieto lieky môžu odstrániť bolesť, zastaviť zápal, zmierniť opuchy. Vo vážnejších prípadoch môžu byť predpísané kortikosteroidy a diuretiká a počas obdobia zotavovania budú potrebné chondroprotektory. Typ lieku vyberá len špecialista, pretože každý liek má kontraindikácie a vedľajšie účinky.
  4. Zmierniť štát môže byť pomocou ľudových receptov. Použitie obklady, kúpele na nohy, trenie umožňuje odstrániť bolesť a opuch mäkkých tkanív. Najúčinnejšími zložkami sú med, múmia, surové zemiaky, morská soľ.

V prípade ťažkých poranení, najmä zlomenín, sa vyžaduje pohotovostná starostlivosť. Vlastná doprava môže viesť k nebezpečným komplikáciám.

Preventívne opatrenia

Aby ste sa vyhli bolesti v členkoch, mali by ste si vypočuť nasledujúce odporúčania:

  • nosiť obuv vo veľkosti a z prírodných materiálov;
  • pätka dámskej obuvi by nemala prekročiť 7 cm;
  • po dlhej prechádzke, musíte masáž končatín, dať ich na výšku (15-20 minút), robiť studené kúpele;
  • pri športe musíte používať rukavice, chrániče kolien, elastické bandáže, špeciálne topánky atď.
  • na kontrolu vašej stravy, vrátane príjmu vápnika v tele, to vám umožní prijímať len živiny a kontrolu hmotnosti.

Všetky tieto odporúčania pomôžu vyhnúť sa vzniku bolesti v členkovom kĺbe a zabránia rozvoju ochorení ciev nôh.

Členková artritída: liečba

Obsah

Členková artritída je zápalový proces, ktorý sa vyskytuje na pozadí osteoartritídy, dny, reumatoidnej artritídy, ankylozujúcej spondylitídy. Zápalový proces sa často vyvíja v dôsledku infekcie, ktorá sa dostala do poškodeného kĺbu cez lymfu alebo krv. Členková artritída je chronická alebo akútna. S akútnou povahou ochorenia sa miesto lokalizácie zápalu zväčšuje a stáva sa horúcim. Purulentná artritída sa vyznačuje začervenaním okolo postihnutého kĺbu a zvýšenou telesnou teplotou. S členkovou artritídou sa motorická aktivita znižuje, objavuje sa bolesť a poranenie. V chronickej forme ochorenia pacient pociťuje ťažkosti s bolesťou a pohybom. Tieto príznaky sú obzvlášť výrazné ráno, okamžite po prebudení. Pri chronickej artritíde nie je žiadna začervenanie alebo opuch. Zvážte artritídu členka, liečbu a odporúčania pre túto chorobu.

Členková artritída: typy chorôb

S periarthritis, členky nafúknuť tkanivá okolo postihnutého kĺbu. Degeneratívne procesy v členku sú pomerne zriedkavé, ale zápal je veľmi bolestivý proces, ktorý narúša pohyby. Reumatoidná artritída je chronický zápalový proces, ktorý sa vyskytuje pod vplyvom vonkajších faktorov, najmä u osôb s genetickou predispozíciou k rôznym chorobám. Artritída sa v niektorých prípadoch vyskytuje symetricky a je sprevádzaná bolesťou kĺbov.

Traumatická artritída je zápal kĺbov, ku ktorému dochádza v dôsledku traumy. Často sa pozoruje u pacientov po výronoch, prasknutiach a podliatinách. Nevýznamné množstvo krvi vstupuje do kĺbu, čo vedie k zápalu neinfekčnej genézy. Otvorené zlomeniny v mnohých prípadoch vedú k výskytu infekčnej artritídy. Podobné komplikácie sa často vyskytujú pri poraneniach kĺbov.

Keď sa infekcia z iných tkanív tela dostane do kĺbu, vyvíja sa reaktívna artritída hnisavého charakteru. Pacient cíti bolesť v celom kĺbe, stuhnutosť a opuch. Dnová artritída nastáva, keď metabolické poruchy v tele, nadmerná konzumácia kávy, cigariet a alkoholu. S týmto spôsobom života v ľudskom tele hromadí kyselina močová, ktorá nie je zobrazená až do konca.

Posttraumatická artritída sa vyvíja v dôsledku mechanického poškodenia kĺbov, svalov, chrupaviek alebo väzov. Zároveň sa zaznamenali výrazné dystrofické zmeny. Členok kĺb je často zranený pri hraní športu (krasokorčuľovanie, futbal) a chôdzu v nepohodlné topánky.

Mechanizmus vývoja artritídy členkov a jej príznakov

Mechanizmus artritídy členka závisí od príčiny jeho vývoja. Napríklad v prípade lupus erythematosus, psoriázy alebo ankylozujúcej spondylitídy je imunitný systém poškodený, telo vníma svoje kĺby ako cudzie tkanivá. Pri dne je pretrvávajúce porušovanie metabolických procesov v tele a akumulácia kyseliny močovej v členkovom kĺbe. Stály tlak na členkový kĺb vedie k jeho poškodeniu. Hnisavá artritída je pomerne zriedkavá a vyskytuje sa pri zložitých poraneniach kĺbov.

Všeobecné príznaky ochorenia závisia od povahy jej priebehu. Ak nezačnete liečbu včas, artritída môže viesť k úplnému zničeniu kĺbu. Súčasne dochádza k nárastu kĺbov, ťažkostiam s pohybmi a chôdzi, nesprávnej polohe členka. Členková artritída v neskorších štádiách vedie k dystrofii svalov nôh, noha je znížená v objeme. Symptómy zvyčajne indikujú základné ochorenie, pretože artritída je dôsledkom zápalových procesov, je sprevádzaná bolesťou v kĺbe, lokálnym zvýšením teploty postihnutej oblasti a začervenaním, opuchom postihnutého kĺbu, obmedzením pohybu a zhoršením zdravia všeobecne.

Obmedzenia a stuhnutosť pohybov prinášajú pacientovi mimoriadne nepríjemnosti, ktoré vás vedú k návšteve lekára. Ochorenie v počiatočných štádiách môže byť akútne alebo sa môže vyvíjať pomaly. V počiatočných štádiách vývoja ochorenia sa príznaky nemusia pozorovať. Zápal môže byť indikovaný takými príznakmi ako bolesť pri ohýbaní a ohýbaní kĺbov, nepohodlie pri nasadení na bežnú obuv. Ak sa topánka zastaví normálne, znamená to, že v oblasti kĺbu dochádza k opuchu.

U detí s artritídou členka sú príznaky takmer rovnaké ako u dospelých. Dieťa však svoje pocity vždy neopisuje správne a jednoducho hovorí, že jeho noha bolí a odmieta chodiť. Rodičia by si nemali myslieť, že dieťa predstiera, mali by si vypočuť sťažnosti dieťaťa, preskúmať členok. Ak sa zistí opuch, je potrebné ukázať dieťaťu lekárovi a začať liečbu. Artritída členka u detí môže v budúcnosti viesť k vážnym zdravotným problémom.

Spôsoby liečby artritídy členka

Ak je diagnóza stanovená presne a pacient vykazuje všetky príznaky ochorenia, odporúča sa poskytnúť maximálny odpočinok na nohách. Najlepšou možnosťou je pokoj na lôžku, ak to nie je možné, postihnutý kĺb je imobilizovaný (uložte elastický obväz). Odporúča sa používať berle alebo palicu ako pomôcku pri chôdzi.

Liečba liekmi sa predpisuje až po zistení príčin vzniku artritídy členkov. Zvyčajne sú v tomto prípade predpísané nesteroidné protizápalové lieky. Uvoľňujú opuchy, ale mali by byť starostlivo sledovaní pod prísnym lekárskym dohľadom. Tieto prostriedky môžu spôsobiť vážne vedľajšie účinky tráviaceho systému. Na zmiernenie bolesti v kĺbe aplikujte lieky proti bolesti. Ale aj to má svoje nevýhody, pretože keď človek prestal pociťovať bolesť, začína zaťažovať postihnuté kĺby, čo vedie k ich zničeniu. Pomocné ortopedické pomôcky pomôžu uvoľniť väzy a uvoľnia kĺb: topánky so špeciálnou podrážkou, vložky do topánok.

K konzervatívnym metódam liečby patrí špeciálna diéta. Odporúča sa napríklad vylúčiť zo stravy solanaceae, vyvolať zvýšenú bolesť, údené a solené výrobky, ktoré oneskorujú proces liečby. V prítomnosti bakteriálnych typov artritídy sa používajú širokospektrálne antibiotiká, napríklad tetracyklínové prípravky. Priebeh liečby zahŕňa podávanie liekov, ktoré zmierňujú zápal, av prípade pokročilých foriem ochorenia podávanie zlata a hormónov.

Neoddeliteľnou súčasťou liečby artritídy je vitamínová terapia. Hlavnými liekmi sú vitamíny B, C a kyselina listová. Normalizujú metabolizmus v tele a poškodený kĺb, zvyšujú syntézu kolagénu a vitamín E pomáha znižovať bolesť. Biologicky aktívne doplnky obsahujúce kolagén vďaka protizápalovej zložke glukozamínu prispievajú k obnoveniu kĺbovej chrupavky. Pozastavujú vývoj ochorenia a prispievajú k rýchlemu uzdraveniu pacienta.

Chirurgická liečba artritídy sa aplikuje len vtedy, keď sú formy ochorenia zanedbávané, keď je kĺb deformovaný, lekári sa snažia znovu získať mobilitu. V prípadoch, keď je nutný chirurgický zákrok, sú hlavnými spôsobmi riešenia tohto problému protetické kĺby členka alebo jeho spojenia.

Fyzikálna terapia pomáha znižovať bolesť a obnovovať motorickú aktivitu členkového kĺbu, najmä pri periarthritíde. Najobľúbenejšie metódy sú liečba chladom, ultrazvukom, hydromasážou. Manuálna mobilizácia vám umožní obnoviť pohyblivosť kĺbov, pretože choroba ovplyvňuje pohyb kĺbov a rozsah pohybu. Správne vykonaná mobilizácia členka obnovuje prácu kĺbu.

Cvičenia fyzikálnej terapie hrajú dôležitú úlohu pri liečbe artritídy členkov a pomáhajú zmierniť bolesť. Posilnenie svalov v oblasti poškodeného kĺbu znižuje napätie v členku. Ak je chôdza nemožná kvôli silnej bolesti, môže byť nahradená pohybom vodou. Takéto cvičenia poskytujú správnu pohybovú aktivitu členka a podporujú telesnú hmotnosť.

Liečba v sanatóriách a strediskách prispieva k rýchlej obnove stratených motorických funkcií členkového kĺbu. Terapeutické kúpele, bahenná terapia, hydromasáž a dlhodobé zahrievanie oneskorujú nástup akútnej fázy. Liečba sanatória je indikovaná aj počas rekonvalescencie v prípade chronickej artritídy.

Liečba artritídy členok ľudových prostriedkov

Použitie ľudových prostriedkov s použitím liečivých rastlín vo forme infúzií a odvarov pomáha zlepšiť stav imunitného systému a znižuje pravdepodobnosť zápalovej reakcie organizmu. Byliny ovplyvňujú miesto zápalu. Tradičná medicína sa však najlepšie kombinuje s tradičnými metódami liečby. Mali by ste vedieť, že v súčasnosti sa artritída vyskytuje nielen v staršom veku. Toto ochorenie sa čoraz častejšie vyskytuje u mladých ľudí, preto je veľmi dôležité poradiť sa s lekárom pri prvých príznakoch ochorenia. Iba včasná diagnostika a začatie liečby zaručujú úplné uzdravenie.

Bolesť v členku

Tvorba kostí umiestnená v dolnej časti nohy sa nazýva členok. Táto oblasť je najviac náchylná na rôzne druhy poškodenia a zranenia, ktoré je spôsobené ťažkými bremenami na dolných končatinách. Ak je noha opuchnutá okolo členka a bolí, potom je potrebné tieto prejavy neutralizovať, pretože spôsobujú človeku veľa nepríjemností, čo narúša obvyklý rytmus jeho života.

Príčiny bolesti

Problémy v oblasti členka môžu byť spúšťané viacerými faktormi, ale medzi nimi sú najčastejšie:

Zvýšená atletická záťaž

Počas aktívneho športu sa môžu vyskytnúť výrony, zlomeniny a poranenia v členku, ktoré sú sprevádzané predĺženou bolesťou. Pravidlom je, že diagnóza nie je zložitá, pretože bolesť sa vyskytuje po spustení cvičenia alebo prudkých otáčok chodidla. V tomto prípade bolia nohy len po námahe.

zápal šliach

Často príčiny bolesti v členku sú kvôli prítomnosti zápal šliach - zápalový proces na križovatke šľachy s kosťou. Zápal šliach môže byť príčinou bolesti v členku. V tomto prípade je možná čiastočná ruptúra ​​šliach, ktorá sa dlho hojí.

Toto ochorenie je sprevádzané silnou bolesťou, opuchom a sčervenaním kože v mieste okamžitého prasknutia. Bolesť v členku s tendinitídou je najčastejšie vyvolaná zvýšeným zaťažením nôh, infekciami, zhoršenými imunitnými procesmi v tele, zraneniami a zmenami súvisiacimi s vekom.

bursitis

Toto ochorenie je spôsobené vývojom zápalového procesu v kĺbovom vaku, kde sa synoviálna tekutina akumuluje. Ostrá bolesť z vonkajšej strany členka sa najčastejšie vyskytuje po dlhej prechádzke alebo státí, ako aj fyzickej námahe na dolných končatinách. Pohyb kĺbu je výrazne obmedzený a koža v mieste zápalu je hyperemická.

artróza

Pri artróze členkového kĺbu sú prítomné ťahajúce sa bolesti, začínajúce od femorálnej oblasti na oboch stranách. Pri artróze sa vyznačuje ranná stuhnutosť pohybov v kĺboch ​​a mierne, symetrické, bolestivé opuchy.

Deformačná artróza sa vyskytuje ako dôsledok poranení holennej kosti a talu s vonkajšou alebo vnútornou stranou. V tomto prípade sú symptómy najvýraznejšie v oblasti nohy a členku. V týchto miestach je pozorovaný opuch, aktivita kĺbu je výrazne obmedzená, pri pohybe je počuť chrumkavosť a bolesť je bolestivá.

Na zistenie príčiny vzniku artrózy je nutná konzultácia viacerých lekárov (reumatológa, chirurga, praktického lekára, ortopéda atď.). Po objasnení diagnózy predpísaná komplexná liečba. V počiatočnom štádiu vývoja artrózy vyžaduje liečba bolesti nôh v oblasti členkov úľavu od symptómov bolesti pri NSAID a potom sa odporúča fyzioterapia, masáž a kúpeľná liečba.

artritída

Rôzne formy artritídy (posttraumatická, reumatoidná, psoriatická) môžu tiež viesť k bolesti v členku. Choroba sa môže objaviť latentne počas dostatočne dlhého časového obdobia a prejavuje sa iba ako výsledok akútnych infekcií. Je charakteristické, že príznaky artritídy môžu byť súčasne prítomné v niekoľkých kĺboch ​​(zápästia, kolená, chodidlá atď.).

Degeneratívna artritída, ktorá je najčastejšia u pacientov stredného veku v dôsledku nosenia spojivového tkaniva chrupavky, môže spôsobiť bolesť v oblasti členka. V tomto prípade sa veľmi pomaly vyvíjajú degeneratívne zmeny, členky sa zväčšujú a poškodzujú a postupne sa zvyšujú stuhnutosť a bolesť.

Pri posttraumatickej artritíde sa spojivové tkanivo pretrhne s následným vytesnením. Pri monoartritíde (postihnuté len 1 kĺb) a polyartritíde (niekoľko kĺbov sa podieľa na zápalovom procese) sa pozoruje sčervenanie kože v mieste zápalu, pohyb v kĺbe je obmedzený a prítomná hypertermia. Dôležitá včasná diagnostika formy ochorenia a určenie adekvátnej terapie, ktorá zabráni možným komplikáciám v budúcnosti.

dna

Členok môže zraniť dnou. V tomto prípade je intenzívna, paroxyzmálna, trhavá bolesť, ktorá môže trvať 2-3 hodiny až niekoľko dní. Členky napučiavajú v dôsledku ukladania kryštálov kyseliny močovej, koža okolo členkov je hyperemická a horúca na dotyk.

Symptómy bolesti sa zhoršujú nasledujúcimi stavmi:

  • tvorba kostných výbežkov;
  • porušenie ciev (kŕčové žily), čo vedie k pomalšiemu prekrveniu;
  • poškodenie chrbtice a nervových zakončení;
  • akákoľvek forma artritídy a artrózy atď.

Je to dôležité! V prípade dna, ako aj artrózy a artritídy je dôležité sledovať hmotnosť, pretože obezita zvyšuje záťaž na dolných končatinách, najmä v členkoch a členkoch. To zabráni opuchu členka.

Noste nepohodlnú alebo pevnú obuv

Často sa ženy pýtajú lekára, prečo krívam. V tomto prípade je bolesť v členku spôsobená nosením nesprávnej topánky (príliš vysoké podpätky, úzky nos, tenké popruhy atď.).

Po tom, ako si žena vyberie topánky, ktoré spĺňajú všetky odporúčané parametre (nártové podpery, ortopedické vložky, prírodné materiály atď.), Problém sám osebe zmizne bez ďalšieho lekárskeho zásahu.

Príznaky bolesti

Najčastejšie, na základe charakteristických príznakov, ktoré sú navyše prítomné s bolesťou v členkoch, sú diagnostikované nasledujúce patologické stavy:

  • podvrtnutie - sprevádzané hematómom a subkutánnym krvácaním v mieste zápalu;
  • zlomenina - je sprevádzaná dislokáciou členka a vedie k opuchu celého kĺbu, ktorý môže čiastočne alebo úplne stratiť citlivosť;
  • s otvorenou zlomeninou členka sa fragmenty kostného tkaniva identifikujú z kĺbovej dutiny;
  • artritída - sprevádzaná akútnou paroxyzmálnou bolesťou, sa zhoršuje po turistike a behu;
  • dna sa vyznačuje chronickou bolesťou;
  • malígne neoplazmy - sprevádzané horúčkou a pulzujúcou bolesťou v členku.

Všetky vyššie uvedené stavy vyžadujú povinnú diagnózu, po ktorej nasleduje liečba. Ak váš kotník bolí, musíte kontaktovať traumatológa, ktorý vám predpíše všetky potrebné postupy na zistenie dôvodu, prečo členok bolí na nohe, a až potom vyberte najvhodnejšiu liečbu v závislosti od závažnosti stavu pacienta.

liečba

Terapeutické opatrenia v prípade výskytu negatívnych prejavov v členkovom kĺbe sú predovšetkým zamerané na zastavenie symptómov bolesti a na zabezpečenie nasledujúceho algoritmu: t

Prvá pomoc pri zraneniach

Ak je v dôsledku poranenia nôh okolo členka, vyžaduje sa pohotovostná starostlivosť, ktorá zahŕňa nasledujúce opatrenia:

  • poranená končatina by mala byť mierne zdvihnutá a umiestnená na vankúš, čím sa zabezpečí úplná nehybnosť nôh;
  • členok je fixovaný dlahou alebo elastickým obväzom v závislosti od povahy zranenia;
  • Odporúča sa aplikovať na postihnutú oblasť chlad a dať pacientovi anestetikum.

Po všetkých vyššie uvedených aktivitách by ste mali zavolať sanitku alebo kontaktovať najbližšiu kliniku. Lekár zistí povahu poranenia, určí, v ktorých prípadoch bolesť kostí nôh, členkov a členkov bolí, a potom predpíše medikamentóznu terapiu, ako aj množstvo fyzioterapeutických procedúr, cvičebnú terapiu, masáže atď.

Je to dôležité! Pacienta nie je možné prepravovať na poranenia bedrového kĺbu. To môže viesť k vážnym komplikáciám.

Tradičná terapia

Bolesť v členku často vyžaduje lekársku terapiu a len ako poslednú možnosť, napríklad v prípade vytesnenia fragmentov kostí na členkoch, je nutný chirurgický zákrok.

V prvom rade:

  • externé prípravky - (heparínová masť, Dolobene, Lioton atď.). Ak je v posttraumatickom období pre poranenú nohu neúnosne bolestivé, odporúča sa použitie Indovazinu, Hirudoveny, Troxerutinu a iných prostriedkov s podobným účinkom;
  • ak sú príznaky bolesti spôsobené artritídou a artrózou, NSAID sú predpísané, ktoré sú celkom účinné. Najčastejšie sa používa ketoprofén, diklofenak, ibuprofén, ortofen;
  • v ťažkých prípadoch sa môžu použiť kortikosteroidy (Prednizolón, Hydrokortizón, Elokoma). Lieky v tejto skupine rýchlo zmierňujú bolesť a zmierňujú zápalový proces, ale ich pôsobenie môže byť sprevádzané množstvom závažných komplikácií, takže sú predpísané krátkodobé kurzy a len pod dohľadom ošetrujúceho lekára;
  • odstránenie edému zahŕňa použitie predĺžených diuretík (dlhé) a krátkeho vystavenia. Táto skupina zahŕňa furosemid, Lasix atď. Je dôležité poznamenať, že diuretiká zvyšujú vylučovaciu funkciu, a odstránenie tekutiny z tela je sprevádzané stratou draslíka, ktorý napája srdcový sval. Preto sa spolu s diuretikami odporúča súčasné podávanie draslíkových prípravkov (Asparkam, Panangin);
  • v období zotavenia sú predpísané chondroprotektory (Teraflex, Artra, Aflutop, Struktum, Don), ktoré aktívne regenerujú tkanivo chrupavky kĺbu. Okrem toho sú predpísané múmie, vitamín D a doplnky vápnika na urýchlenie spájania v prípade zlomenín kostí na nohe.

Ak je členok opuchnutý v dôsledku elementárnej únavy, je potrebné robiť kontrastné kúpele a studenú sprchu nôh. Okrem toho sa odporúča znížiť fyzickú námahu na nohách, a to aj pri ranných cvičeniach s krátkymi cyklami.

Počas liečby bolesti v členku, ako z vnútornej, tak aj z vonkajšej strany, je potrebné upraviť diétu, odstrániť z nej škodlivé produkty, pretože obezita prispieva k zvýšenému stresu na nohách, čo zase vedie k bolesti členkov.

Ľudové recepty

S nekomplikovaným priebehom ochorenia, ktorý vedie k vzniku negatívnych príznakov v oblasti členkov, možno podobné symptómy liečiť pomocou časovo overených receptov tradičných liečiteľov. Ich činnosť je zameraná na zmiernenie symptómov bolesti a odstránenie edému zo strany členka.

Ak je členok opuchnutý a boľavý proti zraneniu, odporúča sa použiť obklad z rovnakého množstva tekutého medu a soli. Tieto zložky sa dôkladne premiešajú, aplikujú sa na čistú handričku a aplikujú sa na zapálenú oblasť cez noc vo forme obkladu. Odporúča sa, aby ste postup vykonali až do vymiznutia bolesti.

V prípade, že žena vystrčí nohu, zemiakový obklad pomôže rýchlo zastaviť bolesť. Na jeho prípravu je potrebné brúsiť surový zemiak na jemnom strúhadle, po ktorom sa výsledná hmota mierne stláča, aplikuje na gázu a aplikuje sa 3-4 hodiny na zapálenú oblasť. Zhora komprimované zábaly s lepiacou fóliou a sú izolované šatkou alebo šatkou. Po odstránení obkladu sa noha opláchne teplou vodou.

Ďalším populárnym a účinným spôsobom, ako znížiť opuch a bolesť v členkovom kĺbe, je trenie, na prípravu ktorého sa drví 0,5 g. múmia, po ktorej sa prášok zmieša s 10 až 12 kvapkami ružového oleja, ktorý je možné zakúpiť v akejkoľvek lekárni. Po dosiahnutí homogénnej hmoty sa produkt jemne vtiera do členka.

V niektorých prípadoch môžu aj bylinné prípravky vyvolať negatívne reakcie, preto je potrebná analýza citlivosti na alergie.

Akákoľvek liečba, vrátane použitia populárnych receptov, musí byť koordinovaná s lekárom, ktorý je schopný adekvátne posúdiť situáciu a určiť skutočný dôvod, prečo môže členok ublížiť. Vďaka včasnej liečbe lekárskej pomoci a dodržiavaniu všetkých odporúčaní je možné neutralizovať príčinu ochorenia a varovať jeho opakovanie v budúcnosti.