Noha dieťaťa bolí v nohe

Môžete si všimnúť, že vaše dieťa v noci nespí, ani sa sťažuje, keď je relatívne dlhé alebo behá. Deti predškolského veku často pociťujú tzv. Rastové bolesti, ktoré začínajú od 2 do 4 rokov. Existujú však aj ďalšie závažnejšie príčiny, ktoré môžu spôsobiť nepohodlie a bolesť nôh, nôh a stehien.

5 hlavných dôvodov

Bolesti nôh u dieťaťa môžu byť jednoducho typickou svalovou bolesťou z nadmernej aktivity. Deti behať, skákať a šplhať veľa, si neuvedomuje, že musíte odpočinúť. Ak áno, potom je to len náhodný útok bolesti a nemusíte sa báť.

Na druhej strane, ak sa vráti bolesť v nohách dieťaťa, môže to byť znamenie, že niečo nie je v poriadku. Tu je zoznam niektorých príčin, ktoré môžu spôsobiť bolesť v nohách dieťaťa:

1. Flatfoot

Toto je vlastne deformácia nohy. Toto sa stane, keď nevytvorí správnu formu oblúka zvnútra. Keď vaše dieťa začne chodiť, môžete si všimnúť, že nohy vyzerajú búrlivejšie ako obvykle. Ale vzhľadom k veľkému množstvu podkožného tuku u detí mladších ako 3 roky, nepravidelný tvar oblúka chodidla nebude viditeľný, pretože podrážky vyzerajú v tomto veku ploché. Toto robí včasnú diagnostiku veľmi ťažkou. V čase, keď sa dieťa otočí o 2–3 roky, bude nepravidelný tvar nohy zreteľnejší. Interiér strechy sa bude javiť ako plochý a bude schopný dotýkať sa podlahy. Môžete si tiež všimnúť, že topánky správne nezapadajú na nohu.

  • Bolesť v klenbe chodidla
  • Bolesti päty
  • Bolesť v členku
  • Krútenie nôh
  • Nižšia bolesť chrbta
  • Bolesť v bokoch
  • Bolesť v nohách

2. Bolesť rastu

Rastové bolesti sú opakujúce sa symptómy bolesti, ktoré sú relatívne časté u detí vo veku od 3 do 12 rokov. Zvyčajne sa objavujú v noci a ovplyvňujú svaly nôh (lýtka) alebo stehná oboch nôh. Bolesť odchádza až do rána.

To je jedna z najčastejších príčin recidivujúcej bolesti u detí. Napriek názvu a skutočnosti, že všetka bolesť ustúpi, keď dieťa začne rásť pomalšie, dôvod je v skutočnosti neznámy. Nemá to však nič spoločné so samotným rastom, ako sa uvádza vo Wikipédii.

Ak je vaše dieťa vo fáze intenzívneho rastu, môžete od neho počuť sťažnosti na bolesť nôh a nôh. Väčšina lekárov uvádza, že rastová bolesť by nemala byť škodlivá, ale niektoré deti sú na tieto príznaky citlivejšie. Batoľatá, ktoré sa práve učia chodiť, môžu zarobiť prepracovanosť vo svaloch nôh pred výbuchom aktivity počas obdobia rýchleho rastu. Unavené svaly často spôsobujú bolesť.

  • Dieťa je ospalojší ako obvykle
  • Jedzte viac ako obvykle
  • Chce byť nosený namiesto chôdze
  • Nechce nosiť topánky
  • Upokojuje sa po brúsení nôh a nôh v noci.

3. Syndróm nepokojných nôh (RLS)

Dieťa sa cíti ako „vnútorné svrbenie“ v dolných končatinách. Je ťažké vysvetliť, prečo dieťa môže mať syndróm nepokojných nôh. Ide o neurologický stav charakterizovaný nepríjemnými pocitmi v dolných končatinách. Skutočná príčina syndrómu nie je známa, ale problém môže vzniknúť v dôsledku viacerých faktorov. Často sa vyskytuje u malých detí s alergiami, ako je astma alebo ekzém. Syndróm môže byť tiež spojený s liečbou, anémiou alebo cukrovkou v detstve.

  • Potreba pohybovať nohami a nohami
  • Vnútorné svrbenie
  • Bolesti nôh a nôh
  • Nožné kŕče

4. Nedostatok živín

Bolesti nôh u dieťaťa môžu byť tiež spojené so zlou výživou. Po prvé, môže byť dehydratovaný. Ak je počasie dosť horúce a vaše dieťa stále nie je veľmi dobré v tekutine na pitie, alebo ak má zvracanie, potom môže potrebovať doplniť elektrolyty. Ich nízke hladiny (najmä draslík a horčík) môžu spôsobiť kŕče v nohách a nohách. A u malých detí môže byť dehydratácia neočakávaná a môže sa stať vážnym problémom.

  • Bolesť / kŕče v nohách alebo chodidlách
  • Sucho v ústach
  • Žiadne slzy
  • Duté oči
  • Úder tepla
  • Nedávne vracanie a / alebo hnačka

Po druhé, anémia môže tiež spôsobiť bolesť svalov v kĺboch. Keď telo nemá železo na transport kyslíka do buniek, môže sa vyskytnúť únava a bolesť. Deti s anémiou sa často sťažujú na bolesť nôh a nôh.

  • Únava / ospalosť
  • Bledá koža
  • Strata chuti do jedla
  • Bolesti svalov
  • bolesť hlavy
  • zimnica
  • závrat

5. Choroba severu

Toto ochorenie vzniká v dôsledku poškodenia platní rastu chrupavky v päte. Ak vaše dieťa spadne alebo skočí takým spôsobom, že narazí na pätu, môže dôjsť k zraneniu. Nesmiete si ani spomenúť na čas, kedy sa to stalo. Chrupavkové tkanivo laminy sa zapáli a neprejde až do konca končatiny nohy.

Kedy ísť k lekárovi?

Ak spozorujete náhodnú epizódu bolesti v nohách dieťaťa, potom sa nemusíte báť. Ale ak sa vaše dieťa začne opakovane sťažovať na bolesť v nohách, potom je dôležité kontaktovať vášho pediatra. Existujú aj iné príznaky, ktoré môžu sprevádzať bolesť nôh a znamenať vážnejší problém:

  • Krivé nohy
  • Chôdza na ponožkách
  • Awkwardness / Falls
  • Ohýbanie ponožiek dovnútra (in-toeing) alebo von-toeing pri chôdzi
  • Odmietnutie chodiť
  • Deformácia chodidla
  • Sťažnosti chrbtovej / bedrovej bolesti

Ak má pediater podozrenie, že problém je stále tam, potom sa môžete obrátiť na ortopeda na ďalšie hodnotenie a liečbu.

Čo môžete urobiť, aby ste pomohli?

Niekedy môžu deti trpieť preťaženými svalmi, takže sa počas dňa správajú veľmi aktívne. Tu je niekoľko tipov, ktoré vám môžu pomôcť:

  • Kúpiť trvanlivé topánky. Nohy detí stále rastú a rastú. V počiatočných štádiách chôdze potrebujú silnú obuv, ktorá pomôže podporiť svaly nôh a kostí. Vezmite svoje dieťa do obchodu s obuvou a nájdite správnu veľkosť. Pamätajte, že nohy detí rastú rýchlo, takže veľkosť sa mení niekoľkokrát ročne.
  • Kúpať dieťa v teplom kúpeli. Po dlhom dni behu, skákania a hrania si môžete vyskúšať teplý kúpeľ pre dieťa večer. To pomôže unaveným svalom uvoľniť sa a vaše dieťa bude lepšie spať. Po kúpeli mu dajte masáž nôh pomocou detského mlieka.
  • Povzbudzujte piť tekutinu. Počas zažívacích alebo horúcich dní sa uistite, že vaše dieťa pije dostatok tekutín. Obmedzte sladké nápoje, snažte sa nútiť piť len čistú vodu.
  • Zabrániť anémii. Nakŕmte detskú výživu s vysokým obsahom železa, aby ste zabránili anémii. Napríklad železo bohaté zrná, vajcia, chudé mäso a listová zelenina.

Toto sú príklady toho, čo môžete urobiť pre vaše dieťa, ak cíti bolesť v nohách, keď lekár nenašiel vážny dôvod, ktorý si vyžaduje liečbu.

Prečo má dieťa bolesť nôh?

Dieťa má bolesť z mnohých dôvodov. Toto môže súvisieť nielen s rastom samotného dieťaťa, ale aj s rôznymi patológiami v kĺboch, kostiach, svaloch atď. Okrem toho nie je potrebné vylúčiť poranenia nôh, pretože deti sú veľmi mobilné.

Akonáhle sa dieťa začalo sťažovať na bolesť, je potrebné snažiť sa nielen zmierniť jeho stav, ale aj zistiť príčinu ochorenia. Najlepšie je ísť do nemocnice na diagnostiku a výber najoptimálnejšej liečby pre dieťa.

Príčiny bolesti v nohách

Existuje mnoho dôvodov, prečo deti majú boľavé nohy, vrátane nôh. Môže to byť spôsobené rôznymi procesmi v tele dieťaťa:

  1. Rast kostí.

Najčastejšou príčinou je vek dieťaťa dieťaťa, pretože jeho kosti, väzy, svaly, krvné cievy, ktoré živia pohybový aparát, začínajú rásť. Pred pubertou sa rast dieťaťa zvyšuje hlavne kvôli intenzívnemu rastu nôh. Je to noha a stopka, ktoré rastú intenzívnejšie. Na poskytnutie živín a kyslíka sú potrebné miesta s najaktívnejším rastom. Krvné cievy, ktoré lemujú svaly a kosti, nedokážu zvládnuť také veľké zaťaženie, pretože majú nedostatočné množstvo elastických vlákien. Ich počet sa stáva dostatočným len za 8-10 rokov. Krvný obeh sa zlepšuje aktívnym pohybom a keď dieťa spí, intenzita krvného obehu sa znižuje, čo spôsobuje bolesť v dôsledku prudkého poklesu.

  1. Ortopedické patologické javy v nohách.

Príčiny bolestivých pocitov môžu byť rôzne patológie vo vývoji nôh. Napríklad môže byť spojená so skoliózou, problémami s držaním tela, plochým chodom. V takýchto prípadoch sa ťažisko posúva, čo vedie k zmenám tlaku na chodidle. Toto môže byť napríklad spôsobené patológiou panvových kĺbov. Okrem toho má osteochondropatia tiež negatívny vplyv. Bolesť v nohách môže spôsobiť Schlatter-Ostudovu chorobu a Perthesovu chorobu.

  1. Infekčné procesy chronickej povahy.

Dieťa v kĺboch ​​môže mať ohniská zápalových procesov, ktoré sú spôsobené rôznymi infekciami. Okrem toho, infekcia by mohla ísť do nohy s tonzilitídou, zubným kazom, adenoiditídou, chrípkou a inými chorobami. V tomto prípade je zápal v kĺboch ​​sekundárnym ochorením, to znamená, že sa považuje za komplikáciu. Mimochodom, ak vaša noha bolí takhle, potom to môže byť prvý príznak artritídy alebo reumatizmu. Tieto ochorenia môžu byť spôsobené aj diabetes mellitus, problémami s funkciou nadobličiek, štítnej žľazy, prištítnych teliesok. To môže viesť k tomu, že tkanivá chrupavky budú nahradené rastom kostí, v dôsledku čoho bude zhoršená pohyblivosť kĺbov.

Tento proces sa najčastejšie prejavuje v noci. Okrem bolesti v nohách, dieťa cíti nepohodlie v bruchu, v oblasti srdca. Je tu bolesť hlavy, spánok je narušený. Dieťa nemá kyslík.

  1. Patológia srdca a krvných ciev

Niektoré malformácie ciev a srdca môžu tiež spôsobiť nepohodlie a bolesť v nohách. V tomto prípade malé dieťa zakopne, často padne. Často sa sťažuje svojej matke, že jeho nohy sú unavené a boľavé, oni ho neposlúchajú. Je potrebné skontrolovať pulz dieťaťa v jeho rukách a nohách. Pri problémoch srdca a krvných ciev bude pulz pri kontrole na nohách ťažko cítiť alebo úplne chýbať.

Iné problémy

Ďalším dôvodom je menejcennosť spojivového tkaniva, ktorá sa považuje za vrodenú. V takýchto prípadoch môžu byť kĺby hyper-pohyblivé, s plochými nohami, skoliózou, nefropózou a kŕčovými žilami.

Bolesti päty môžu byť spôsobené problémami s Achillovou šľachou. To sa stane, ak je natiahnutý. Po troch rokoch môže byť nepohodlie v nohách spojené s nedostatkom draslíka, vápnika a fosforu.

Ak sa bolesť objavila náhle, mohla by byť spôsobená zranením alebo zranením. Okrem toho príčiny môžu byť leukémia, Stillova choroba, ochorenia dýchacích ciest, Schlätterova choroba, stres a tak ďalej.

Čo by mali rodičia robiť s bolesťou v nohách dieťaťa

Počúvajte sťažnosti dieťaťa a starajte sa o neho. Je potrebné zvoliť pohodlnú obuv. Najlepšie je, ak je stielka ortopedická, aby sa zabránilo vzniku rôznych ochorení nôh a chrbta. Nie je nutné, aby dieťa bolo neustále v teniskách, bez ohľadu na to, aké sú pohodlné. Topánky by mali mať pevnú podrážku, ale na vrchole by mali byť mäkké. Nezabudnite si kúpiť topánky vo veľkosti.

Dieťa nemusí neustále sedieť. Lepšie hrať aktívne na ulici, pretože to len posilní svaly a kosti. Jedlá by mali byť kompletné. Zahŕňa obilniny, strukoviny, ovocie, byliny, bobule a zeleninu. Užitočné sú ryby a morské plody.

Rodičia by mali venovať veľkú pozornosť zdraviu dieťaťa a monitorovať jeho zdravie. Pri prvých sťažnostiach musíte pomôcť alebo sa poradiť s lekárom. Ak sú vaše nohy zranené po chrípke, bolesť v krku, hnačke a iných chorobách, mali by ste informovať svojho lekára.

Ak je bolesť v nohách spôsobená obvyklým rastom dieťaťa, potom môžete odstrániť bolesť ľahkou masážou, ktorá vám pomôže relaxovať. Teplé kúpele v rôznych vývaroch budú užitočné. Môžete si urobiť komprimáciu a nechať ju v boľavé miesto na krátku dobu. V závažnejších prípadoch je povolené používať Diclofenac alebo Butadion ako masti pred spaním. Ak je bolesť počas rastu príliš výrazná, potom sa môže užívať tableta Parazemolu, Ibuprofenu alebo Nurofenu. Ale musíte ich piť v množstve 3 krát menšom, ako je potrebné pre dávkovanie pre dieťa.

Kedy ísť k lekárovi

Nie vždy rodičia chodia do nemocnice včas na bolesť v nohách dieťaťa.

To je veľká chyba. Samozrejme, noha sa môže zraniť a „na počasie“ as veľkými nákladmi, ale v niektorých prípadoch je návšteva u lekára povinná. Napríklad, ak má dieťa sčervenanie na kolennom, bedrovom alebo členkovom kĺbe. To indikuje zápalové procesy, preto je potrebné urýchlene ísť do nemocnice. To isté platí pre malé sčervenanie kĺbov a väzov na nohe.

Zjavný dôvod, prečo chodiť do nemocnice, je krívajúci. Dokonca aj keď dieťa mierne ochabne, stále musíte skontrolovať jeho nohu. Ak máte podozrenie na zlomeninu alebo iné zranenie, musíte tiež ísť na lekára na kontrolu. Ak sa objavia mierne opuchy, opuchy a nepríjemné pocity v nohe, potom musíte ísť do nemocnice, pretože to sú príznaky ochorenia alebo zranenia. A chronické ochorenia sú oveľa ťažšie liečiteľné. Ak sa kĺb stal veľmi baculatým a má hnedú alebo červenú farbu, už to naznačuje závažnejšiu formu ochorenia. Najpravdepodobnejšie je, že choroba je systémová a infekcia vstúpila do kĺbu.

Je veľmi dôležité venovať pozornosť tomu, kedy sa silnejšie prejavuje bolesť. Ak má dieťa najčastejšie rannú bolesť, môže to byť symptóm Schlätterovej choroby, ktorá sa často vyskytuje v detstve. Príčiny tohto ochorenia zatiaľ neboli identifikované. Vo väčšine prípadov sú bolestivé pocity akútne. Pociťujú sa v prednej oblasti kolena, ale môžu byť podávané iným kĺbom nohy vrátane nohy.

Ak má dieťa boľavú nohu, nemali by ste tieto poplašné zvony ignorovať. To môže byť spôsobené nielen rôznymi zraneniami alebo priamym rastom tela. Dôvodom môžu byť patologické javy v pohybovom aparáte dieťaťa. Aby ste problém nezačali, musíte čo najskôr ísť do nemocnice, aby ste identifikovali chorobu a jej ďalšiu liečbu.

Čo robiť, ak sa dieťa sťažuje na bolesť v nohách bez zjavného dôvodu: príznaky a liečba

Choroba dieťaťa je testom nielen pre neho, ale aj pre jeho rodičov. Niekedy sa malá choroba zmení na veľký problém. Ak sa dieťa bez zjavného dôvodu začalo sťažovať na bolesť v nohách, úzkosť sa zvyšuje. Čím skôr sú príčiny patológie a liečba začína, tým lepšie. Bolesť v nohách je niekedy výsledkom normálnych fyziologických procesov, ale niekedy signalizuje potrebu urgentného lekárskeho zásahu.

Možné príčiny bolesti a súvisiacich príznakov

Tabuľka možných príčin zranenia dieťaťa:

Rastúce bolesti

Jedným z častých faktorov, ktoré spôsobujú bolesť nôh u detí vo veku 3-9 rokov - rast bolesti. V pokoji zmizne nepohodlie. Typické príznaky:

  • normálna telesná teplota;
  • absencia akýchkoľvek zmien v koži na rukách a nohách (edém, začervenanie atď.);
  • počas dňa nie je žiadna bolesť, alebo sú menšie;
  • lokalizácia bolesti sa nemení.

Ak je dieťa charakterizované väčšinou položiek z vyššie uvedeného zoznamu, potom čelí normálnemu fyziologickému procesu. Prečo sa to deje? Odpoveď spočíva v asynchrónnom vývoji svalov a kostí. Zbavte sa nepríjemných príznakov pomocou teplého kúpeľa alebo relaxačnej masáže. Ak je to potrebné, Diclofenac (masť), Nurofen alebo Ibuprofen môžu pomôcť s liekmi.

Ortopedická patológia

Prevažná väčšina ortopedických patológií spojených s bolesťou v nohách sú rôzne typy plochých nôh, zlé držanie tela, dysplázia alebo iné patologické zmeny v bedrových kĺboch ​​(odporúčame čítanie: dysplázia bedra u novorodencov: znaky a fotografie). Lokalizácia bolesti - dolná časť nohy (noha, dolná časť nohy), s námahou, symptómy sa zvyšujú. Akékoľvek zmeny na koži nie sú pozorované.

zranenia

Ak sa dieťa vyznačuje pohyblivosťou a „bojovým“ charakterom, potom je to zdroj bolesti v nohách. Zranenia, výrony, podliatiny - to všetko je dôsledkom príliš aktívneho životného štýlu. V tomto prípade nepotrebujete nič, následky drobných zranení sú samé. Ak sa ukáže, že škoda je vážna a viedla k poraneniu, kontaktujte traumatológa - je potrebná inštrumentálna diagnostika príčin nepohodlia.

Chronické infekčné procesy

Najčastejšie infekcie sú:

Nedostatok stopových prvkov a vitamínov

Napríklad bolesť v nohách bez zjavného dôvodu môže byť spôsobená nedostatkom:

Nerovnováha stopových prvkov sa najčastejšie vyskytuje u detí vo veku 2-7 rokov. Rýchlosť vývoja dieťaťa v tomto období veľmi závisí od výživy. Bolesť spôsobená nedostatkami výživy sa vyskytuje v noci (vo forme kŕčov v oblasti lýtka) alebo pri chôdzi (bolesť v nohe alebo pod kolenami). Tam je tiež slabá regenerácia: aj po najmenšom zranení, nohy bolí po dlhú dobu, a to spôsobuje veľa nepríjemností. Ak chcete problém vyriešiť, skúste upraviť diétu sami alebo sa obráťte na lekára.

Neurocirkulačná dystónia

Dystónia - svalové kŕče. Faktory spôsobujúce patológiu sú mnohé: dedičnosť, stres, minulé ochorenia. Neurocirkulačnú dystóniu charakterizujú prudko sa vyskytujúce kŕče, ktoré bránia pohybu. V tomto prípade bolesť prechádza sama. Spoločníkmi ochorenia sú poruchy kardiovaskulárneho systému: tachykardia, bradykardia. Terapia zahŕňa prijímanie sedatív.

Vrodené kardiovaskulárne ochorenia

Pri poruchách kardiovaskulárneho systému dochádza k porušeniu krvného obehu. V dôsledku toho sa nohy stávajú slabými. Vrodené patologické stavy sa zisťujú v prvom roku života dieťaťa, ale ak lekári nenašli žiadne abnormality, môžu byť nezávisle identifikovaní nasledujúcimi príznakmi:

  • od útleho veku bolí nohy ráno a v noci;
  • v pokoji zmizne bolesť, ale keď sa opäť objaví chôdza;
  • HR a NPV sú mimo normálneho rozsahu (odporúčame čítanie: HRV a NPV detí v norme);
  • pulz na nohách je slabo viditeľný;
  • bolestivé pocity zahŕňajú nohy pod kolenom a chodidlá.

zdôrazňuje

Stres - spoločník človeka počas celého života. Deti sa s tým vyrovnávajú ťažšie ako dospelí, takže vznikajú psychosomatické ochorenia. V 3-4 rokoch stresu spôsobeného prispôsobením sa svetu. Školské roky začínajú vo veku 5-6 rokov a dieťa sa musí pripojiť k novému tímu. Počas tejto doby pomáhajte dieťaťu. Počúvajte, keď sa sťažuje. Snažte sa dozvedieť sa o jeho skúsenostiach v čase a vyrovnať sa s nimi.

Iné dôvody

Popísaný zoznam príčin bolesti nie je vyčerpávajúci. Akákoľvek choroba ovplyvňuje mnoho vnútorných orgánov a môže ovplyvniť stav kĺbov. Poruchy v produkcii hormónov tiež vedú k bolesti v rôznych častiach tela.

Stále je choroba, Shlyatterova choroba, ochorenie kostí - to všetko má negatívny vplyv na vývoj dieťaťa, preto je najlepšie poradiť sa s lekárom okamžite.

Prečo majú deti boľavé nohy

Deti sú veľmi mobilné, môžu behať a skákať celé hodiny, neustále šliapať na bicykli a prekvapivo takmer nikdy nie sú unavené. Stáva sa však, že sa dieťa sťažuje na bolesť v nohe alebo na oboch nohách naraz. Čo by v tomto prípade mali robiť rodičia? Aké opatrenia podniknúť na zmiernenie stavu Vášho dieťaťa a na to, či je potrebné urýchlene konzultovať s lekárom? V článku poskytneme odpovede na tieto otázky.

Hlavné príčiny bolesti nôh u detí

Čo robiť, ak má dieťa boľavé nohy? V prvom rade je potrebné identifikovať príčinu. To môže byť veľmi odlišné - od normálneho fyziologického procesu až po závažnú patológiu.

Rastúce bolesti

Najčastejšou príčinou je takzvaná "rastová bolesť". Vyskytujú sa spontánne, zvyčajne večer alebo v noci, keď je dieťa v pokoji. Najčastejšie rastové bolesti obťažujú deti vo veku od 2 do 5 rokov, ale nachádzajú sa aj v 6 a 12 rokoch.

Prečo detské nohy ublížili v noci? Príčiny tohto javu nie sú známe. Teória, že ich vývoj je uľahčený zrýchleným rastom kostry dieťaťa, pre ktorý svalové tkanivo nevyzrie, nebola vedecky potvrdená. Tam sú rýchlo rastúce deti, ktoré nemajú tieto bolesti, a pomaly rastúce deti s bolesťou končatín.

Príznaky rastúcich bolestí:

  • dieťa má bolesť nôh bez zjavného dôvodu (neexistujú žiadne nebezpečné príznaky: sčervenanie alebo opuch, horúčka, citlivosť pri dotyku);
  • vek od 2 do 12 rokov (4 alebo 3 roky - najčastejšie prípady);
  • rušiť večer alebo v noci v stave pokoja;
  • deň predtým dieťa nezvýšilo fyzickú námahu;
  • bolesť zmizne v priebehu 20-30 minút bez zásahov.

Fyzická námaha a zranenie

Bolesť v nohách môže spôsobiť zvýšenú fyzickú námahu. Pozorne kontrolujte dieťa: ak sú nejaké skryté zranenia, opýtajte sa ho na to, čo robil deň predtým. Akékoľvek nadmerné svalové napätie môže spôsobiť takzvanú bolesť napätia, nehovoriac o mikrotraumách.

Dôvodom môže byť nielen zvýšená športová aktivita, ale aj tvrdá fyzická práca. Dlhé výlety do prírody, návšteva múzea alebo len veľká prechádzka mestom môžu viesť k stavu, v ktorom sa zrania nohy dieťaťa.

Mikrotraumata zvyčajne vymiznú v priebehu niekoľkých dní bez akýchkoľvek následkov. Ak sa do dvoch alebo troch dní v rade bolesti nielen nejde preč, ale zintenzívňuje, poraďte sa s lekárom. Ak okamžite zistíte zranenie (opuch alebo začervenanie končatiny), okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.

Vírusové infekcie

Vírusové infekcie môžu tiež spôsobiť bolesť nôh alebo tínedžerov v nohách. Horúčka a zápal, ktoré sa vyskytujú v tele, vyvolávajú celkovú malátnosť, bolesti v kĺboch.

Dieťa "ťahá nohy" a boľavé svaly, najmä v noci. Ochorenie chrípky môže komplikovať pohybový aparát. V tomto prípade je potrebné liečiť príčiny - vírusové ochorenie.

Ortopedické poruchy

Ďalšími možnými príčinami stavu, pri ktorom sa dieťa často sťažuje na bolesť nôh, sú poškodené držanie tela, ploché nohy a iné ortopedické patológie. V dôsledku porušenia pozície, ťažiska sa posúva, tlak na nohy je distribuovaný nesprávne, čo je dôvod, prečo kĺby, svaly a väzy začínajú trpieť.

Sťažnosti na bolesť v oblasti nôh môžu byť príznakmi vývoja plodu. Ak sú tieto bolesti pravidelné a vidíte, že dieťa chodí po vnútorných plochách nôh (je vytvorený krok v tvare X), obráťte sa na ortopeda na diagnostiku.

Treba mať na pamäti, že je príliš skoro hovoriť o plochých nohách u detí do veku troch alebo štyroch rokov, pretože pred týmto vekom sa ich noha ešte úplne nevytvorila. Toto sa nevzťahuje na závažnú vrodenú patológiu plochej nohy, ktorú rodičia zvyčajne zistia v prvom mesiaci života dieťaťa.

Aby ste zabránili rozvoju plodu, mali by ste zabezpečiť, aby vaše dieťa aktívne vyvíjalo svaly chodidla: je vhodné chodiť po nerovných povrchoch, stáť na špičkách, chodiť po pätách atď.

Na prevenciu skoliózy a iných porúch držania tela sú rodičia povinní včas navštíviť ortopedického lekára, aby monitorovali správnu polohu dieťaťa a jeho fyzickú aktivitu.

Emocionálny stav a stres

Nadmerne emocionálne deti, rovnako ako trpia rôznymi nervovými alebo duševnými poruchami, sú vystavené stresu. Výsledkom je, že ich chôdza môže byť narušená, dokonca aj krivdivá.

V momente mimoriadne silných skúseností začínajú viac kulhať a naopak, v období normálneho psychologického stavu môžu tieto príznaky úplne zmiznúť. To všetko môže mať vplyv aj na pohybový aparát, výsledkom čoho je bolesť.

Nedostatok vitamínov a mikroprvkov

Nedostatok vitamínov a mikroelementov narúša normálne fungovanie tela dieťaťa. Týka sa to najmä vápnika, horčíka, fosforu a vitamínu D.

Rastúci orgán by mal dostať všetky potrebné látky na normálny vývoj. S nedostatkom týchto stopových prvkov trpí predovšetkým pohybový systém, ktorý môže viesť k bolesti v končatinách.

artritída

Artritída je zápalová lézia kĺbov. Dlho sa verilo, že toto ochorenie postihuje ľudí len v dospelosti. Teraz je však artritída oveľa mladšia.

Príčiny artritídy u detí môžu byť veľmi odlišné: genetické a imunitné poruchy, vrodené abnormality, infekčné a vírusové ochorenia, hormonálne poruchy, stres, ťažká hypotermia atď.

V počiatočných štádiách sa choroba prakticky neprejavuje. Pozorní rodičia však môžu venovať pozornosť prvým príznakom ochorenia: slabosti a nečinnosti dieťaťa, neochote chodiť a behať, kvôli bolesti v kĺboch.

S progresiou ochorenia, vo veku troch rokov a starších, keď sa dieťa už môže sťažovať na bolesť, sa prejavia zjavnejšie príznaky: zvýšená telesná teplota, obmedzená pohyblivosť a opuch kĺbov, zmena chôdze.

Preto pri najmenšom podozrení na túto chorobu sa poraďte s lekárom. Spustené formy artritídy môžu viesť k najhorším následkom, vrátane zdravotného postihnutia.

Choroby kardiovaskulárneho systému

Niekedy môžu niektoré choroby kardiovaskulárneho systému spôsobiť bolesť nôh. Poškodený krvný obeh vedie k nedostatočnému prietoku krvi v dolných končatinách, takže deti môžu pociťovať nepohodlie alebo bolesť v nohách.

Nepohodlná obuv

Je veľmi dôležité, aby deti nosili pohodlnú obuv. Nemalo by byť príliš tesné a nedržať pohyb, ale nie príliš veľké. Nemali by ste si kupovať topánky „pre rast“, ktoré nielenže spôsobujú nepohodlie dieťaťu, a to vždy a potom skokom z päty, ale tiež môžu viesť k zraneniu.

Ak má vaše dieťa nohu alebo prsty, skontrolujte si topánky: vaše dieťa rastie tak rýchlo, že aj vy môžete vynechať moment, keď sa topánky stanú stiesnené.

Metódy diagnostikovania príčin bolesti v nohách

Akcie rodičov, ktorých dieťa si sťažovalo na bolesť v nohách, by mali byť nasledovné:

  1. Po prvé, preskúmať dieťa, ak má nejaké nebezpečné príznaky. Patrí sem začervenanie alebo opuch kože alebo kĺbov, zvýšená telesná teplota, letargia a neochota hrať vonkajšie hry, bolesť pri dotyku nohy, obmedzenie motorických funkcií kĺbov.
  2. Venujte pozornosť chôdzi: ako položí nohu, ak nie je kulhání.
  3. Opýtajte sa dieťaťa na to, čo robil za posledný deň a deň predtým: ak sa vyskytla ťažká fyzická námaha, nejaká súťaž alebo športové podujatia.
  4. Pozrite sa na detské topánky, ak z nich nevyrástol. Pripojte nohu k podrážke, dotknite sa vnútrajška topánky alebo topánky rukou: možno sa objavila chyba, o ktorej ste nikdy predtým nevedeli. Strhnutá stielka, roztrhaná podšívka, otvorený nerovný strih švu, atď. Môžu trieť nohu.
  5. Pamätajte si, či sa vaše dieťa v poslednej dobe z nejakého dôvodu obávalo? Niekedy, čítanie strašidelný príbeh alebo sledovanie hororu môže mať negatívny vplyv na dojateľné dieťa. Rodinné spory a iné nežiaduce okolnosti môžu tiež poškodiť psychický stav detí.
  6. Ak nevidíte žiadne nebezpečné príznaky, skúste masážne nohy dieťaťa, upokojte ho.
  7. Sledujte svoje dieťa na nasledujúce dni. Ak je veselý a aktívny, nič mu vadí už viac, potom sa už nemusíte báť. S najväčšou pravdepodobnosťou to boli rastové bolesti, ktoré vznikajú a miznú samy od seba.

Keď potrebujete navštíviť lekára

Ak máte akékoľvek podozrenie na vážne ochorenie, mali by ste sa poradiť s lekárom: t

  1. Ak zistíte poranenie, opuch alebo sčervenanie kĺbov, bolesť pri dotyku nohy, stuhnutosť, zmena chôdze alebo držania tela atď.
  2. Ak vás niečo znepokojuje: dieťa sa správa nezvyčajným spôsobom, odmieta hrať vonkajšie hry, je rozmarná bez akéhokoľvek zvláštneho dôvodu.
  3. V prítomnosti zvýšenej telesnej teploty a iných príznakov vírusovej infekcie.

Symptomatická liečba

Je veľmi dôležité zmierniť utrpenie dieťaťa, ak bolesť v nohe nezmizne a návšteva u lekára je len na druhý deň. V týchto prípadoch môžete použiť ľudové prostriedky a vo výnimočných prípadoch aj lieky určené pre deti.

Je to dôležité! V prítomnosti zápalového procesu v kĺbe (jeho opuch alebo sčervenanie je viditeľné, kĺb je horúci na dotyk) by nemali byť použité žiadne zahrievacie masti, horúce kúpele a masáže!

lieky

Je dôležité si uvedomiť, že každý liek má indikácie aj kontraindikácie, najmä pre deti. Odporúča sa preto povinná konzultácia s lekárom.

Väčšina liekov proti bolesti a protizápalových liekov je kontraindikovaná u detí.

Výnimky sú len niektoré z nich, napríklad:

  • masť "Ortofen" (nesteroidné liečivo, má protizápalové, antipyretické a analgetické účinky, sa predpisuje deťom od 5 rokov);
  • gél Bystrumgel (nesteroidné liečivo, má rovnaké vlastnosti ako Ortofen, sa predpisuje deťom od 5 rokov);
  • Traumeel C masť (homeopatický liek vyrobený z rastlinných extraktov je kontraindikovaný u detí mladších ako 3 roky).

Je to dôležité! Pred nanesením masti alebo gélu na nohu vykonajte test na alergickú reakciu. Naneste malé množstvo na zápästie dieťaťa a počkajte niekoľko minút. Pozorne si prečítajte návod na použitie lieku!

Ľudové prostriedky

Aj k ľudovým liečebným prostriedkom sa musí pristupovať opatrne: pred použitím vyskúšajte kompozíciu na zápästí dieťaťa.

Tu sú niektoré z nich:

  • listy chrenu pripevňujú chrbát k boľavému miestu, zabaľujú obväz a nechajú sa cez noc;
  • s artritídou, kúpele s roztokom pomoci zázvoru (3 polievkové lyžice práškového zázvoru sa nalejú do litra vody a infúzia asi hodinu, roztok sa naleje do kúpeľa s teplou vodou);
  • vo forme obkladov, môžete použiť strúhané reďkovky, listy lopúch alebo kapusta, rozmazané medom.

Preventívne opatrenia

Povinnosťou každého rodiča je predovšetkým chrániť zdravie dieťaťa. Aby vaše dieťa bolo zdravé a veselé, musíte poznať základné preventívne opatrenia, ktoré pomôžu vyhnúť sa mnohým nebezpečným chorobám:

  1. Spevnenie tela a zvýšenie imunity.
  2. Organizácia voľného času: dieťa by sa malo veľa pohybovať a chodiť denne, navštevovať sekcie, striedať tiché aktivity s aktívnym oddychom.
  3. Včasné návštevy lekárov: pediater, ortoped a iní špecialisti.
  4. Rodičovská kontrola polohy dieťaťa a chôdze.
  5. Nedostatok nadmernej fyzickej námahy. Športové aktivity by sa mali konať iba pod dohľadom trénera.
  6. Úspešné emocionálne pozadie života dieťaťa: chrániť ho pred stresom a silnými skúsenosťami.

záver

Existuje niekoľko faktorov, ktoré môžu spôsobiť bolesť nôh u detí. Najdôležitejšie je počúvať vaše dieťa, aby ste mu včas pomohli a predišli možným nežiaducim následkom.