Aké sú príčiny bolestí nôh, svalov a kĺbov?


Bolestivosť v nohách je jedným z najčastejších dôvodov na hľadanie chirurga. Prečo bolí nohy a čo robiť v takejto situácii?

Fyziologické príčiny

Bolesť nôh nie je vždy známkou závažného ochorenia. V mnohých prípadoch je príčina nepohodlia v stehne, dolnej končatine alebo nohe celkom zrejmá. Dlhá prechádzka, cvičenie vo fitness klube, alebo akékoľvek nezvyčajné zaťaženie môže viesť k výraznému nepohodliu. Tento stav sa nachádza u dokonale zdravých ľudí a nie je dôvodom na návštevu u lekára.

Čo robiť, ak bolesť nôh pretrváva dlhý čas? Aj keď sa zdá, že príčina nepohodlia je zrejmá, nemali by ste okamžite znížiť pravdepodobnosť vzniku závažnej patológie. Je možné, že obvyklá chôdza vyvolala exacerbáciu choroby kĺbov a zaťaženie aerobiku viedlo k poraneniu. Ak noha príliš bolí a domáce opatrenia nepomôžu, musíte navštíviť lekára.

Patologické príčiny

Existuje mnoho chorôb, ktoré spôsobujú bolesť v nohách. Závažnosť bolesti môže byť veľmi odlišná, od závažných záchvatov až po mierne brnenie a necitlivosť v nohách. Takéto symptómy môžu byť spojené s patologickými procesmi vo svaloch, väzoch, kĺboch, nervoch alebo krvných cievach. Poznať hlavné príznaky každej choroby je možné rozpoznať včas a kontaktovať špecializovaného špecialistu.

Možné príčiny bolesti v nohách:

  • venózna insuficiencia;
  • vaskulárna ateroskleróza;
  • poškodenie periférneho nervu;
  • poruchy chrbtice;
  • ochorenia kĺbov;
  • poškodenie kostí;
  • svalová patológia;
  • systémové ochorenia;
  • ploché nohy;
  • poranenia.

Pozrime sa podrobnejšie na každú z príčin bolesti v nohách.

Venózna insuficiencia

Choroby žíl sú na prvom mieste v zozname príčin, ktoré môžu vyvolať bolesť a nepohodlie v nohách. Ide o kŕčové ochorenie dolných končatín. V tomto stave je narušený normálny prietok krvi, po ktorom sa objaví silná bolesť v nohách. Ak sa choroba nelieči, môže sa premeniť na ťažkú ​​formu - až po rozvoj tromboflebitídy. Tromboembolizmus pľúcnej artérie sa považuje za najnebezpečnejšiu komplikáciu kŕčového ochorenia, je to smrteľný stav, pri ktorom dochádza k zablokovaniu pľúcnych ciev s oddeleným trombom.

Keď kŕčové žily postihujú žily v dolnej časti nohy a stehne. Choroba sa vyvíja postupne počas mnohých rokov. Častejšie trpia ženy v strednom veku. Typická boľavá bolesť v nohách, horšie večer. Ak nohy po dlhej prechádzke bzučia a znateľne napučiavajú, môže to byť aj jeden z prejavov žilovej nedostatočnosti.

Keď sa objaví silný opuch nohy, okamžite zavolajte sanitku.

artérioskleróza

Choroba tepien je ďalšou príčinou nepohodlia v dolných končatinách. V prípade aterosklerózy, nohy sú bzučanie a kňučanie pomerne silno, čo sa nakoniec stáva dôvodom návštevy u lekára. Nepríjemné pocity môžu byť lokalizované v stehne alebo dolnej časti nohy na jednej alebo dvoch stranách. Možno, že vzhľad kŕčov. Charakteristickým príznakom aterosklerózy je neustály pocit chladu v nohách, bez ohľadu na počasie.

Poškodenie nervov

Ak sa čas od času vyskytne bolesť v nohe vo forme krátkych záchvatov a spontánne prejde, je potrebné hľadať príčinu pri ochoreniach nervového systému. Najmä streľba unilaterálna bolesť v oblasti bedra môže byť spojená s uväznením sedacieho nervu. Problém sa často vyskytuje u tehotných žien, ako aj u ľudí s osteochondrózou.

Choroby chrbtice

Osteochondróza bedrovej chrbtice môže byť príčinou nepohodlia. Bolestivosť v nohách sa môže šíriť po celom povrchu dolnej končatiny, aby sa dala na stehno, holenisko alebo koleno. Súčasne však nemusia byť žiadne nepríjemné pocity priamo v centre pozornosti ochorenia, čo robí diagnózu oveľa ťažšou. Útok je dobre odstránený intramuskulárnou injekciou protizápalových liečiv.

Choroby kĺbov

Bolavá noha môže byť znakom lézie v jednom z kĺbov dolných končatín. So zápalom bedrového kĺbu budú všetky pocity lokalizované v oblasti bedra, zatiaľ čo boľavá bolesť v kolene môže naznačovať vývoj gonartrózy. Ak sú nohy pri bzučaní a kňučaní, malé kĺby chodidla môžu byť ovplyvnené. Bolestivosť okolo kĺbov môže byť tiež spojená s mikrotraumou šliach a priľahlého tkaniva.

Poškodenie kostí

Osteomyelitída je závažné hnisavé ochorenie kostí. S touto patológiou sú náhle a veľmi silné bolesti nôh. Choroba sa často vyskytuje po zlomeninách alebo bežných modrinách, čím sa porušuje integrita kože. Charakteristické je výrazné zhoršenie celkového stavu, vysoká telesná teplota. Pri absencii adekvátnej terapie môže osteomyelitída viesť k invalidite alebo smrti.

Svalová patológia

Zápal svalov obklopujúcich kosti a kĺby sa nazýva myozitída. Problém sa často vyskytuje po infekčnom ochorení. Keď je myozitída veľmi boľavé a boľavé nohy. Nepríjemné pocity sa zvyšujú pri chôdzi a pri každom aktívnom pohybe a potom zvyčajne ustupujú. Charakteristicky výrazné obmedzenie pohybov až po úplnú nehybnosť.

Systémové ochorenia spojivového tkaniva

Autoimunitné poškodenie kĺbov a svalov je ďalšou možnou príčinou bolesti v nohách. Takéto ochorenia sú často zdedené. Keď akákoľvek autoimunitná patológia je deštrukcia vlastných buniek tela aktívnymi protilátkami, čo vedie k objaveniu sa všetkých symptómov ochorenia. Charakterizovaný dlhým priebehom ochorenia s epizódami exacerbácie a remisie. Pri adekvátnej terapii môže pacient viesť normálny život bez obmedzení.

Ploché nohy

Osobitnú pozornosť si zasluhuje zmena oblúka nohy (pozdĺžne alebo priečne). Táto choroba sa vyvíja v detstve a spôsobuje deťom a jeho rodičom veľké obavy. S plochými nohami, bolí vaše nohy dosť silné, takže akékoľvek pohyby sa sťažia. Na liečbu ochorenia sa používajú masážne a terapeutické cvičenia. Nosenie špeciálnych ortopedických topánok dáva dobrý účinok. V niektorých prípadoch je možná chirurgická korekcia patológie.

zranenia

Čo robiť, keď sa bolesť v nohách objavila po modrinách, páde alebo úderoch? V tomto prípade nie je potrebné hľadať iné príčiny nepríjemných pocitov. Akékoľvek zranenie, dokonca aj utrpené v dávnej minulosti, môže vyvolať výskyt ťažkej alebo miernej bolesti. Ak je škoda dostatočne vážna, obráťte sa na pohotovosť.

fyzická nečinnosť

Sedavý spôsob života, sedavé alebo stojace dielo môže vyvolať narušený prietok krvi v dolných končatinách. Možný je výskyt krátkodobých záchvatov. Ak po dlhom pobyte v jednej polohe bolí noha, musíte častejšie meniť typ aktivity. Uvoľniť štát pomôže chôdzi, gymnastiku alebo masáž.

Diagnóza a liečba

Čo robiť, keď bolí noha? Akékoľvek nepríjemné pocity v stehne, dolnej časti nohy alebo chodidlá - to je dôvod na návštevu lekára. Na recepcii bude lekár schopný zistiť hlavné príčiny ochorenia a začať liečbu v súlade so získanými údajmi.

Odporúčané vyšetrenia bolesti v nohách:

  • Ultrazvuk kĺbov, svalov, krvných ciev;
  • Röntgenové lúče;
  • počítačová alebo magnetická rezonancia;
  • elektromyografia.

Voľba spôsobu liečby bude závisieť od identifikovaného ochorenia. V niektorých prípadoch je možné dosiahnuť pomocou konzervatívnej terapie (lieky, fyzioterapia, fyzikálna terapia, masáž). V iných situáciách môže byť potrebná chirurgická liečba. Presné odporúčania môže ošetrujúci lekár vyjadriť po úplnom vyšetrení pacienta.

Príčiny boľavej bolesti v nohách

Bolesť je hlavným príznakom väčšiny ochorení ľudského tela. Bolesť vzniká ako dôsledok podráždenia nervových receptorov v mieste patológie. Napríklad boľavá bolesť v nohách môže byť známkou vývoja patológie v kĺboch, artériách a žilách, vo svaloch a kostných tkanivách.

Mnohí pacienti opisujú povahu bolesti rôznymi spôsobmi. Môže sa líšiť od preťaženia, emocionálneho stresu a dokonca aj jednoduchého pohybu. Pocity sú vždy popísané rôznymi spôsobmi, ale najtypickejšie epitetá na opis bolesti sú: tupé, boľavé, ťahanie, vyklenutie atď. Okrem toho je indikované trvanie nepohodlného stavu: predĺžená, druhá bolesť, paroxyzmálna.

Lekár je neurológ, poliklinika mesta Orenburg. Vzdelanie: Orenburg State Medical Academy, Orenburg.

dôvody

Hlavnou príčinou bolesti v nohách je podráždenie nervových receptorov, najmä štipnutie ischiatického nervu v dolnej časti chrbtovej chrbtice. Kompresia koreňov, ktorá vedie k bolestivým nepríjemnostiam až po dlhú necitlivosť, sa nazýva "lumbago".

Reumatológ - mestská poliklinika, Moskva.

Irina Martynova. Vyštudovala Voronezh State Medical University. NN Burdenkom. Klinický internista a neurológ Moskovskej poliklinickej nemocnice

V závislosti od strany šírenia bolesti existujú:

  1. bolesť v ľavej nohe;
  2. bolesť v pravej nohe.

Príčiny bolesti inej povahy možno nájsť v prijatých zraneniach, vrátane následkov už hojiacich sa rán:

  • zlomenina - porušenie integrity kosti;
  • kontúzia - poškodenie uzavretého tkaniva;
  • dislokácia - posunutie kĺbovej kosti;
  • subluxácia - čiastočný posun kosti kĺbu;
  • rozťahovanie;
  • medzera.

Okrem toho príčiny môžu spočívať v chronických ochoreniach postihujúcich chrupavku a kostné tkanivo:

  • artritída - infekčný zápal kĺbového vaku;
  • myozitída je zápal kostrových svalov;
  • artróza - deformácia kĺbu;
  • gonartróza - deformácia kolena;
  • chondrokalcinóza - usadeniny vápnika v kĺbovej kapsule;
  • osteofyty - rast kostí;
  • synoviálna chondromatóza - tvorba voľného tkaniva chrupavky;
  • osteomyelitída - hnisavé ochorenie kostí;
  • ploché nohy;
  • trhliny v malých kĺboch ​​chodidla;
  • mikrotraumy šliach a vlákien;
  • hypodynamia - kŕče;
  • zápal šliach.

A tiež pri rôznych chorobách, ktoré majú dočasný aj chronický charakter:

  1. onkologické ochorenia;
  2. autoimunitné poškodenie kĺbov a svalov;
  3. systémové patológie organizmu (lupus erythematosus, sklerodermia, dermatomyozitída);
  4. kŕčové žily;
  5. flebitída - zápal stien žíl;
  6. arteritída - zápal artérií;
  7. trombóza žily - hlboká a povrchná;
  8. diabetes;
  9. obezita - nadváha;
  10. zlyhanie obličiek;
  11. alkoholizmus;
  12. tehotenstvo.

Reumatológ - mestská poliklinika, Moskva. Vzdelanie: FNBI pomenovaný podľa V.Nasonova, Astrakhan State Medical Academy.

Bolesť v nohách

Bolesť v nohách zachytí osobu v každom okamihu. Môže sa objaviť náhle a byť spojené s akýmkoľvek zranením, a niekedy nohy bolí na pozadí relatívneho zdravia a nič nehovorí problémy s dolnými končatinami. V každom prípade pacienti potrebujú zistiť, prečo ich nohy zranili, aby mohli začať liečbu ochorenia.

Keď potrebujete pomoc lekára

Bolesti nôh je potrebné správne diferencovať, aby sme pochopili, aká úroveň pomoci je potrebná v čase nepohodlia v nohách. Ak sa vyskytne ostrá bolesť, ak človek nemôže preniesť telesnú hmotnosť na nohu a opierať sa o končatinu, je potrebné okamžite zavolať sanitku a vyhľadať lekára. Môžete zistiť, na koho máte ísť, ak máte bolesť v kolenách.

Núdzová starostlivosť sa tiež využíva v prípade, že noha má traumatické poškodenie mäkkých tkanív - rez alebo otvorenú zlomeninu, a ak sa takéto príznaky ako opuch, hematóm, strata citlivosti nižšie, ostré sčervenenie končatiny, lokálna hypertermia začali rýchlo vyvíjať po poranení dolnej končatiny, Konzultácia s lekárom bude potrebná aj v prípade, ak bolo počas zranenia počuť kliknutie - je celkom možné, že dôjde k spoločnému posunu.

Ak tieto príznaky chýbajú, potom po objavení sa bolesti na nohe je potrebné dostať sa do domu a nechať končatinu samotnú umiestnením podušky pod nohu. Lekár by mal byť konzultovaný v ten istý deň alebo nasledujúci deň, ak:

  • sú príznaky infekcie mäkkých tkanív - noha je sčervenená, horúca na dotyk, bolí pri dotyku;
  • po chvíli sa objavil silný opuch a noha sa výrazne zväčšila, koža sa stala bledou, studenou a objavili sa kŕče;
  • opuch sa rozšíril na obe nohy a vyskytujú sa problémy s dýchaním a krvným obehom (búšenie srdca, studené ruky);
  • s výskytom bolesti v nohách, ktorá sa vyskytuje bez zjavného dôvodu.

Odporúča sa konzultovať s lekárom v blízkej budúcnosti, keď sa objavia nasledujúce príznaky: t

  • nepríjemné bolesti v nohách po alebo počas chôdze;
  • ak sa často objavoval opuch dolných končatín;
  • ak je bolesť v nohách náchylná k posilneniu;
  • ak je na nohe cievny vzor.

Vyššie uvedené sú príznaky, ktoré vyžadujú vyšetrenie lekárom a ďalšiu liečbu. Ale nezabudnite, že nohy neodpustia zanedbávanie svojho zdravia. Preto aj pri absencii priamych indikácií na lekársku konzultáciu nie je potrebné nosiť vysoké podpätky alebo úzke topánky, aby ste za zlého počasia zažili nohy s dlhou stálou alebo zaliatej topánky. To všetko môže viesť k patológiám končatín.

Kŕčové žily

Kŕčové žily sú jednou z najzávažnejších cievnych patológií. Po dlhú dobu sa kŕčové žily dolných končatín nemusia prejavovať, len príležitostne sa končatiny môžu ťahať. Po celú dobu sa v cievach objavia patologické zmeny, ktoré nakoniec povedú k násilným prejavom kŕčových žíl.

Bolesti nôh s kŕčovými žilami sa vyskytujú v dôsledku stagnácie krvi v cievach končatín. Ak krv zdravého človeka neustále cirkuluje cez cievy s určitou rýchlosťou a všetky mechanizmy, ktoré tento proces regulujú, pracujú bez problémov, potom pacient s kŕčovými žilami stagnuje a nemá čas odstraňovať toxíny z tkanív, ktoré sa tam uvoľňujú ako odpadový produkt buniek.

V dôsledku toho dochádza k intoxikácii, ktorá vyvoláva nepríjemné pocity. Dôležitým faktorom sú odborné problémy - kŕčové žily vznikajú pri práci.

Počas vývoja kŕčových žíl sa prietok krvi výrazne spomaľuje, cievy absorbujú toxíny v najväčšej možnej miere a zanechávajú podiel leva v tkanivách. Výsledkom tohto procesu sú nervové zakončenia podráždené a dochádza k bolesti. Často sa môže zmierniť bolesť, ak dostanete masáž alebo zdvihnete nohy na vankúš, aby sa zlepšil prietok krvi, ale zmiernenie symptómov nezbavuje pacientov od hlavnej príčiny - kŕčových žíl.

Pri kŕčových žilách môže mať bolesť v nohách tieto charakteristiky:

  • otravná bolesť v nohách - zvyčajne bolí pacienti vo večerných hodinách. Aktivuje sa v noci a neustále sa zvyšuje. Tento symptóm je najčastejší u pacientov trpiacich varixami dolných končatín. Zlepšenia prichádzajú bližšie ráno alebo po masáži nôh. V tomto prípade lekári odporúčajú, aby ste nosili kompresné pančuchy alebo previnuli teľatá o elastický obväz;
  • bolesť v nohách, sprevádzaná kŕčmi, je ďalšou etapou prejavu kŕčových žíl, ak dlho nereagujete na bolesť nôh. Vzhľad ťahovej bolesti s kŕčmi je typickým prejavom metabolických patológií, ktoré sú dôsledkom nedostatočného krvného obehu;
  • záchvaty bolesti - sú zriedkavé, ale prinášajú pacientom najväčší nepohodlie. Vzniká v dôsledku priameho podráždenia nervových zakončení.

S cieľom zmierniť bolesť v nohách s kŕčovými žilami, tam je malý vplyv na príznaky - je potrebné liečiť príčinu ochorenia. Preto sú pacientom predpisované nesteroidné protizápalové lieky, napríklad bolesť je liečená indometacínom alebo diklofenakom a na úľavu od bolesti stačí použiť analgetiká Paracetamol alebo Nimesulid.

Na správne liečenie patológie je potrebné poradiť sa s flebologom, vaskulárnym chirurgom. Pre liečbu vyberie špecialista správne venotonické lieky - Flebodia, Venarus a iné lieky. Účinné látky týchto zložiek pomôžu normalizovať činnosť chlopní a stanoviť prietok krvi v dolných končatinách.

flebitída

Ďalšia patológia, ktorá vyvoláva bolesť v nohách, je tiež spojená s cievami - to je flebitída alebo zápal žilových ciev. Fliebitída sa vyskytuje kdekoľvek, ale najčastejšie v nohách, pretože hlavnou podmienkou pre rozvoj flebitídy sú kŕčové žily dolných končatín. Ak choroba postupuje a je komplikovaná tvorbou krvných zrazenín, potom sa táto patológia nazýva tromboflebitída.

Účinky flebitídy môžu spôsobiť smrť

Nebezpečenstvo patológie na prvom mieste je, že tromboflebitída môže vyvolať separáciu krvných zrazenín a ich vstup do pľúcnej tepny. Zvyčajne sa to deje s flebitídou hlbokých ciev. U každého tretieho pacienta je táto komplikácia fatálna.

Varikozita je hlavným predpokladom pre rozvoj flebitídy. Zápal žíl môže byť tiež spôsobený nasledujúcimi dôvodmi:

  • infekcia patogénnymi mikroorganizmami;
  • mechanické poškodenie stien venóznych ciev (vpich, chemické popáleniny);
  • alergická reakcia na užívanie určitých liekov alebo požitie potravinových alergénov;
  • dlhodobá stagnácia krvi v dolných končatinách, napríklad so sedavým životným štýlom tehotných žien;
  • dlhodobé znehybnenie končatiny v dôsledku zlomeniny alebo dislokácie.

Flebitída môže byť akútna a chronická. Pri akútnej flebitíde sa náhle objaví bolesť pozdĺž zapálenej cievy, pacienti sa cítia slabí, ich telesná teplota sa môže zvýšiť, nohy sa zahrejú a červená čiara sa tiahne pozdĺž cievy. Tam je konštantné napätie v nohách, koža v niektorých miestach sa stáva hustejšia, končatina je veľmi nalial.

Chronická flebitída sa vyvíja postupne. Pri povahe bolesti, nohy kňučia viac, než sa zranili, ale takéto pocity často menia svoju intenzitu v závislosti od obdobia prejavu - končatiny začnú bolieť, ak sa aktivuje provokujúci faktor.

Vo väčšine prípadov je flebitída pomalá, ale vyvoláva neustálu slabosť u pacienta, neochotu pohybovať sa, únavu. Dôvod, prečo nohy bolí a je slabosť, musíte určite skontrolovať s lekárom začať liečbu.

Terapia pacienta môže byť organizovaná ako ambulantná alebo netrpezlivá. Choré končatiny potrebujú odpočinok, výťah na vankúš. Počiatočná liečba je konzervatívna:

  • antibakteriálne liečivá - Augmentin, Amoxicilín, Penicilín, Doxycyklín;
  • nesteroidné protizápalové liečivá, napríklad Dykloberl. Ketoprofen, Ibuprofen:
  • lokálne prípravky - je potrebné natrieť nohy masťou heparínu, Venobene, Dolobene, Troxerutin, Thrombophobe;
  • činidlá na zlepšenie krvného obehu - Trental, Actovegin, Solcoseryl, Pentoxifylline;
  • lieky, ktoré kontrolujú viskozitu krvi - Cardiomagnyl, Aspekard, Aspirin;
  • lieky, ktoré znižujú schopnosť trombózy, - Dikumarin, Phenilan;
  • antihistaminiká - Suprastin, Cetrin, Pipolfen.

Výber liečiva sa uskutočňuje individuálne pre každého pacienta, terapeutické dávkovanie závisí od závažnosti symptómov patológie. Pretože mnohé z týchto liekov majú široký zoznam kontraindikácií a nemôžu byť predpísané bez predbežného vyšetrenia pacienta.

Silne nohy zranené: čo môže bolesť v nohách "povedať"?

Mnohí veria, že výskyt bolesti v nohách je spojený so silnou fyzickou námahou alebo zmenami v tele súvisiacimi s vekom. Možno je to tak. Ale často nohy bolí z úplne iných dôvodov.

Dolné končatiny človeka, sú to nohy, majú zložitú štruktúru. Skladajú sa zo svalov, kostí, kĺbov a iných štruktúr. Všetky sú prešpikované nervovými zakončeniami, takže výskyt syndrómu bolesti môže znamenať poruchu jedného z nich. Akékoľvek zápalové procesy môžu vyvolať bolesť inej povahy - boľavé, akútne, matné, atď.

Niektoré choroby predstavujú veľkú hrozbu pre človeka a jeho kvalitu života. Preto nezanedbávajte takéto "signály" vášho tela. A ak sú vaše nohy z neznámych dôvodov zle zranené, okamžite choďte do ordinácie lekára. A teraz odporúčame, aby ste zvážili najčastejšie ochorenia, ktoré sa signalizujú podobným príznakom, aby ste pochopili závažnosť situácie a nenechali jej rozhodnutie neskôr.

Hlavné príčiny bolesti nôh

Bolesti nôh sa môžu vyskytnúť aj u dokonale zdravého človeka. Ich výskyt je najčastejšie spojený so silnou fyzickou námahou alebo predĺženým pobytom v sede. U žien sa tento príznak vyskytuje počas tehotenstva a po nosení topánky na vysokom podpätku.

Spravidla táto bolesť rýchlo zmizne a nevadí osobe viac ako 2-3 dni. Ak sa syndróm bolesti prejavuje systematicky, potom sú v tele určite patologické poruchy. Príkladom je:

  • degeneratívne dystrofické ochorenia (ploché nohy, artróza atď.);
  • ischias;
  • syndróm tunela;
  • neuritis;
  • artritída;
  • myositis;
  • porušenie metabolizmu vody a soli a iné.

Najčastejšou príčinou bolesti v nohách sú vaskulárne zmeny v dolných končatinách. Sú rozdelené na arteriálne, venózne a lymfatické.

Arteriálne ochorenia

Bolesti nôh môžu byť spôsobené nasledujúcimi ochoreniami:

  • ateroskleróza;
  • trombóza a embólia;
  • tromboangiitis obliterans a endarteritis.

Ateroskleróza je ochorenie, pri ktorom sa na vnútorných stenách artérií vytvárajú plaky, čo vedie k zúženiu lúmenu. Keď je človek v pokoji, arteriálny obeh je na správnej úrovni. Ale pod podmienkou fyzického cvičenia začnú svaly zažívať hladovanie kyslíkom, na ktoré reagujú syndrómom bolesti. Okrem bolesti pri tejto chorobe pacienti pociťujú kŕče, slabosť a pocit ťažkosti v dolných končatinách. Začnú narušovať bledosť kože a chladné nohy. Pri ateroskleróze nie je pulz detegovateľný.

Existuje riziko tvorby trofických vredov a gangrénnych ohnísk, preto sa musí ochorenie začať liečiť hneď, ako sa objavia prvé príznaky ochorenia.

Obliterujúca endarteritída postihuje malé tepny nôh. Na rozdiel od prvej choroby, ktorá sa vyvíja postupne, je pre endarteritídu charakteristický priebeh podobný vlne. Klinické prejavy tohto ochorenia sú rovnaké ako pri ateroskleróze.

Tromboangiitis obliterans postihuje len dolné končatiny a symetricky. To tiež prejavuje bolesť v nohách, ťažkosti a krívania. Ale embólia a arteriálna trombóza sa prejavuje necitlivosťou dolných končatín a môže vyvolať paralýzu. Je dôležité nezmeškáť moment a začať liečbu choroby včas. Ak sa začne objavovať v počiatočných štádiách vývoja, potom pacient bude mať každú možnosť úplného uzdravenia bez akýchkoľvek komplikácií.

Venózne ochorenia

Existuje mnoho ochorení žíl. Ale je to práve syndróm bolesti, ktorý spôsobuje nasledovné ochorenia:

  • kŕčové žily;
  • flebitídu a tromboflebitídu;
  • posttrombotický syndróm.

Pri kŕčových žilách je vysoký tlak v žilách, ktorý narúša odtok krvi a prácu ventilov. V dôsledku toho sa v žilách vyskytne preťaženie a začne napučiavať. Okrem syndrómu bolesti pri tejto chorobe sa na nohách objavujú modré sinuózne pruhy, ktoré sú jasne viditeľné voľným okom.

Flebitída je ochorenie, pri ktorom dochádza k zápalovému procesu v žilách. Tromboflebitída je komplikáciou tohto ochorenia, ktorá sa vyznačuje výskytom krvnej zrazeniny v zapálených žilách. U týchto ochorení sa pacienti často sťažujú na závažný opuch nôh a bolesť.

Post-tromboflebitický syndróm sa pozoruje pomerne často u tých ľudí, ktorí predtým trpeli trombózou žily. Spolu s týmto ochorením, prudký opuch nôh a bolesť. Rýchlo sa odstránia, keď osoba zaujme horizontálnu polohu a zdvihne nohy nad úroveň hlavy.

Ochorenia lymfatických uzlín

Patria sem dve choroby, ktoré sa vyznačujú výskytom bolesti v nohách. Ide o lymfadenitídu a lymfangitídu. Prvá podmienka je spôsobená zápalom lymfatických uzlín a druhá je spôsobená lymfatickými cievami.

Výskyt týchto ochorení je často spojený so stafylokokovým prenikaním. Prenikajú z kože a začínajú viesť aktívne živobytie, čím provokujú rozvoj zápalového procesu.

Liečba a prevencia bolesti v nohách

Pamätajte si, že nemôžete tolerovať bolesť v nohách. Môže to naznačovať vývoj jednej z vyššie uvedených chorôb. Liečba v každom prípade sa vykonáva individuálne, v závislosti od príčiny bolesti, celkového stavu pacienta a jeho veku.

V niektorých prípadoch sa pacienti môžu zbaviť ochorenia pomocou protizápalových liekov na vonkajšie a vnútorné použitie. V prípade vážnych ochorení sa však lekári často uchyľujú k chirurgickému zákroku.

Niekedy liečba ochorení tepien, žíl alebo lymfatických uzlín vyžaduje použitie fyzikálnej terapie, magnetoterapie, laserovej terapie, kryoterapie atď.

Je však vždy ľahšie zabrániť chorobe, než ju odstrániť. Preto by mal každý vedieť, ako to urobiť.

  1. Vyžaduje si správnu výživu. V potrave by mali byť potraviny, ktoré plne poskytnú telu všetky potrebné minerály a vitamíny. To pomôže posilniť krvné cievy a tepny, ako aj zlepšiť krvný obeh a metabolické procesy.
  2. Je potrebné sa zbaviť kíl navyše. Vedú k veľkému zaťaženiu dolných končatín, čo často vedie k rozvoju vyššie uvedených ochorení. Ak máte nadváhu, nedodržiavajte prísne diéty. V tomto prípade ideálna vitamínová strava. To vám pomôže normalizovať hmotnosť a zároveň zabrániť rozvoju beriberi.
  3. Robte šport. Má tiež priaznivý vplyv na cievny tonus a krvný obeh. Môžete ísť plávať, bicyklovať, organizovať pravidelné prechádzky atď.
  4. Nenoste vysoké podpätky a obuv.

Všetky tieto aktivity sú zamerané na zlepšenie stavu tepien a žíl v nohách. Ak sa to ešte stalo, že ste sa „zoznámili“ s akoukoľvek opísanou chorobou, potom by ste mali lekárovi úplne dôverovať. Nepoliehajte sa na seba, pretože to nepovedie k ničomu dobrému.

Bolesť nohy: príčiny, diagnostika, liečba

Ľudia rôzneho veku sa často sťažujú na bolesť v nohách. Je to spôsobené tým, že príčinou syndrómu môže byť mnoho chorôb a stavov. Niektoré z nich spôsobujú vážne poškodenie zdravia a bez rýchlej liečby predstavujú nebezpečenstvo pre život. Aby sa zabránilo vzniku komplikácií v prípade bolesti nôh, je potrebné poradiť sa s lekárom. Vlastná liečba je neprijateľná.

V závislosti od veku osoby sú pravdepodobnejšie niektoré príčiny bolesti v nohách. U starších ľudí je pravdepodobnejšie, že budú trpieť degeneratívnymi ochoreniami rôznych telesných systémov. Najčastejšie príčiny bolesti nôh sú:

  • venózna insuficiencia;
  • arteriálnej insuficiencie;
  • poškodenie periférneho nervu (polyneuropatia);
  • bolesť dolnej časti chrbta;
  • ochorenia kĺbov.

Najčastejšie je chronická venózna insuficiencia výsledkom kŕčových žíl. V tomto prípade existujú sťažnosti na bolesť nôh, zvyčajne sa objavujú večer po dlhom pobyte vo vzpriamenej polohe. Mnohí pacienti si všimnú, že ich nohy do konca dňa opuchajú a sotva idú do topánok.

Uľahčuje si ľahnutie s končatinami nad úrovňou tela. Pri vyšetrení je zvyčajne možné stanoviť kŕčové dilatované žily pod kožou a dlhodobú existenciu patológie - pigmentácie a dokonca trofických vredov.

Syndróm akútnej bolesti môže byť spojený s rozvojom tromboflebitídy. Toto ochorenie sa niekedy vyskytuje spontánne, ale častejšie sa vyskytuje u pacientov v lôžku v pooperačnom období (napríklad po odstránení maternice a iných zákrokov). Tento stav vyžaduje neodkladnú liečbu, pretože môže byť komplikovaný pľúcnym tromboembolizmom, ktorý vedie k smrti.

Chronická arteriálna insuficiencia sa často vyvíja v dôsledku aterosklerózy obliteranov dolných končatín. Zvyčajne je tento stav kombinovaný so slabo kontrolovaným vysokým krvným tlakom, hypercholesterolémiou a dlhoročným fajčením. Ďalšou možnou príčinou arteriálnej insuficiencie je endarteritis obliterans, autoimunitné ochorenie. Pri týchto ochoreniach sa počas fyzickej námahy vyskytuje bolesť (dokonca aj pri normálnej chôdzi), pretože prietok krvi cez zúžené cievy je v tomto okamihu nedostatočný.

Klinický obraz je charakterizovaný rozvojom intermitentnej klaudikácie. To znamená, že po určitom množstve fyzickej aktivity (v každom jednotlivom prípade jednotlivo) vzniká syndróm bolesti, na ktorého úľavu musí človek na chvíľu zastaviť a odpočívať. Po kompenzácii nedostatku kyslíka ustúpia pocity, pacient sa môže ďalej pohybovať. Koža sa javí ako bledá (menej často fialovo-červená v dôsledku expanzie hypodermických ciev v reakcii na hypoxiu), zima na dotyk, pulzácia na artériách nôh sa znižuje.

Pri patológiách, ktoré spôsobujú bolestivú bolesť nôh a polyneuropatiu. Toto porušenie periférnych nervov sa prejavuje rôznymi spôsobmi:

  • metabolická polyneuropatia (diabetická, uremická atď.);
  • toxické (alkoholické);
  • alimentárny (nedostatok vitamínu B1);
  • dedičná (Charcot-Marie-Tuta polyneuropatia, atď.);
  • autoimunitné (Hyena-Barreova polyneuropatia);
  • infekčné-toxické (poškodenie periférnych nervov pri záškrtu).

Najčastejšie sa jedná o metabolickú polyneuropatiu, najmä pri diabetes mellitus. Klinický obraz je charakterizovaný rôznymi príznakmi - bolesť nôh v pokoji (teľatá), najmä v noci, pocit chladu, mravenčenie, lezenie a nepríjemné pocity, ktoré sa môžu vyskytnúť pri ľahkom dotyku pokožky. Nohy s polyneuropatiou sú teplé, pulzácia na artériách dolných končatín je zachovaná. Charakterizovaný poklesom všetkých typov citlivosti pod kolenami, a to predné aj zadné, a atrofické javy vo svaloch nohy.

Bolesť v nohách môže nastať v dôsledku osteochondrózy bedrovej a sakrálnej chrbtice. V tomto prípade sa pocit snímania šíri od zadnej časti stehna k prednej strane dolnej časti nohy a zadnej nohy.

Zvýšená bolesť sa objavuje pri pokuse nakloniť telo dopredu. Reflex z Achillovej šľachy klesá, citlivosť kože klesá.

Príčinou bolesti v nohách môžu byť početné ochorenia kĺbov. Najčastejším ochorením je deformujúca osteoartritída. Nepríjemné pocity vznikajú v tomto prípade pri pohybe, najmä na začiatku (napr. Stúpanie zo stoličky). Mnohí pacienti sa sťažujú na neustálu bolesť („boľavé nohy“), keď sa počasie zmení. S predĺženou existenciou choroby dochádza k deformácii. Najčastejšie postihnuté veľké kĺby nôh (koleno, bedra).

So zvýšenými hladinami kyseliny močovej v krvi sa vyvíja dna, striedajú sa akútne ataky a obdobia remisie. Často je ovplyvnený prvý metatarzophalangeálny kĺb nohy.

Existuje tiež autoimunitné ochorenie, ako je reumatoidná artritída, ktorá napáda hlavne malé kĺby chodidla a ruky. Syndróm sa v tomto prípade vyskytuje po dlhom odpočinku (ráno) a vyznačuje sa stuhnutosťou kĺbov. Potom, čo robil cvičenia, bolesť postupne mizne. S dlhodobou existenciou ochorenia sa vyskytujú typické deformácie.

Chronická patológia v skoršom veku je oveľa menej bežná, ale nemôžeme úplne vylúčiť možnosť príčin charakteristických pre starších ľudí.

Najčastejšie u detí a mladej bolesti v nohách sú dočasné funkčné v prírode. Napríklad sa objavujú po extrémnych zaťaženiach (počas rýchleho a / alebo dlhého behu, viacerých squatov).

U žien je bolesť nôh často spojená so zmenou veľkosti maternice a porušením anatomického vzťahu medzi plexom panvového nervu počas tehotenstva a počas menštruácie.

Vážnou príčinou nepohodlia u dieťaťa môže byť osteomyelitída - hnisavá infekcia, ktorá postihuje všetky vrstvy kosti vrátane kostnej drene. Keď sa vyskytne intenzívna bolesť, obmedzí sa pohyb, závažná intoxikácia a horúčka.

Nie je možné urobiť diagnózu sami bez dodatočného vyšetrenia, dokonca aj so zrejmým klinickým obrazom. Ak chcete zistiť príčinu syndrómu bolesti, mali by ste sa poradiť s lekárom.

V prípade kŕčových žíl dolných končatín je nutná konzultácia s lekárom alebo flebologom. Dopplerove ultrazvukové (Dopplerove ultrazvukové) cievy. Venotonika (Detralex, Phlebodia, atď.) Sa predpisuje na dlhodobé použitie alebo sa odporúča chirurgická liečba.

S rozvojom arteriálnej insuficiencie je potrebné poradiť sa s vaskulárnym chirurgom a viesť cievku dolných končatín. V závislosti od stupňa stenózy sa môže odporúčať konzervatívny (antiagregačný, antikoagulačný, prostaglandínový prípravok) alebo chirurgická liečba.

Neurológ by mal byť konzultovaný s polyneuropatiou a osteochondrózou. V prvom prípade sa niekedy vykonáva elektromyografia, v druhom prípade MRI chrbtice. Terapiou polyneuropatie sú metabolické lieky (vitamíny B, kyselina tioktová), antidepresíva (amitriptylín, duloxetín), antikonvulzíva (Gabapentit, Pregabalin) alebo účinné lieky (Tramadol) na zníženie bolesti. Dôležitá je aj kompenzácia základného ochorenia (diabetes mellitus, chronické zlyhanie obličiek). V spinálnej osteochondróze sa vykonáva komplexná liečba vrátane konzervatívnej terapie (nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), glukokortikosteroidy, vitamíny B, masáž, gymnastika. V ťažkých prípadoch sa vyžaduje chirurgický zákrok.

Patológia kĺbov zahŕňala reumatológa. Vyžaduje sa röntgenové vyšetrenie postihnutých oblastí, stanoví sa hladina reumatoidného faktora a kyseliny močovej v krvi. V prípade silnej bolesti v akejkoľvek artikulárnej patológii sú predpísané NSAID. Špecifická liečba reumatoidnej artritídy zahŕňa glukokortikosteroidy, cytostatiká a iné lieky. V prípade deformujúcej artrózy sú predpísané chondroprotektory (Dona, Strumatum, atď.), V pokročilých prípadoch sa vykonávajú protetické kĺby. Liečba dnou je alopurinol.

Osteomyelitída - chirurgická patológia. Ak je podozrenie na toto ochorenie, je potrebné röntgenové vyšetrenie postihnutej končatiny. Je potrebná antibakteriálna a detoxikačná terapia, chirurgický zákrok s odstránením hnisavého zaostrenia v kosti.

Veľmi bolestivá noha vnútri, čo robiť?

Ťažká bolesť v nohe sa vyskytuje veľmi často, môže sa vyvinúť v nohe, kolenách, bedrách, v závislosti od typu ochorenia. Bolesť v nohe je sprevádzaná pocitom ťažkosti. Niektorí to môžu trpieť a niektorí nemusia, pretože časom to bude nevyhnutne narastať. Ale skôr, ako odpoviete na otázku, to bolí nohu vnútri, čo robiť, musíte určite diagnostikovať príčinu bolesti. Pamätajte si, že ak je choroba vyliečená okamžite, bude čoskoro možné zabudnúť na ňu, ale bolesť, ktorá začala, je zriedka liečiteľná.

Aké choroby môžu spôsobiť bolesť v nohe? Existuje mnoho dôvodov pre tieto problémy, problémy s chrbticou, svalmi, kĺbmi a cievami nôh.

Najčastejšie je bolesť vo vnútri spôsobená problémami s cievami. Prečo sa vyskytuje? Kvôli porušeniu odtoku venóznej krvi, ako výsledok, krvný tlak stúpa v cievach. Keď krv v žilách stagnuje, začína sa objavovať bolesť, pretože nervové zakončenia sú podráždené. Táto bolesť je matný charakter, ktorý spôsobuje ťažkosti v nohách. Je to preto, že sa vyvíjajú kŕčové žily.

Ťažká bolesť v nohe sa môže vyskytnúť v dôsledku tromboflebitídy, má pulzujúci charakter a veľmi silno sa spáli pod kožou. Čo je charakteristické pre túto chorobu? Bolesť je konštantná, svaly teliat sú úplne postihnuté.

Bolesť v nohe je často spôsobená aterosklerózou artérií v dôsledku zhutňovania cievnych stien. Tu je bolesť zúžená a dáva svalom lýtka. Môže byť tiež sprevádzaná bolesťou v dolnej časti nohy. Keď človek začne chodiť, bolesť sa zvyšuje. Hlavným príznakom je stále studené nohy.

Veľmi často je dôvodom bolesti v nohe ochorenie kĺbov. Bolesť má povahu krútenia nôh, obzvlášť zhoršuje, keď sa počasie zmení. V kolene sa táto bolesť môže vyskytnúť v dôsledku problémov s chrupavkou. Ale pamätajte, že na vyriešenie problému s bolesťou musíte kontaktovať skúsených lekárov.

Bolesť v nohe sa môže vyskytnúť v dôsledku plochej nohy, osoba je zároveň veľmi unavená, cíti sa ťažkosť v nohách. Ako znížiť bolesť? Predám špeciálne ortopedické topánky, ktoré uľahčia vaše utrpenie.

Nikto ani netuší, že sa môže vyskytnúť bolesť v dôsledku neuralgie, je to bolesť útoku nálady, medzi nimi niekoľko sekúnd.

Jedna z ťažkých bolestí v nohe je spôsobená svalovým zápalom myozitídy, je to veľmi nebezpečná choroba pre život, preto by ste sa mali okamžite poradiť s lekárom.

Bolesť v nohe sa môže vyvinúť po poraneniach odlišnej povahy - zlomenine, kontúzii, natiahnutí alebo prasknutí svalov, väzov. Aké sú príznaky? Teplota prudko stúpa, koža sa zmení na červenú, erysipel, trombóza, hnisavý zápal, objaví sa opuch lymfy. Existuje naliehavá potreba zavolať sanitku, pretože je to veľmi vážne.

Čo robiť, keď noha zle bolie. Je potrebné pamätať na preventívne opatrenia:

1. Nejedzte tučné potraviny.
2. Denne nezabudnite vykonať špeciálne fyzické cvičenia.
3. Sledujte svoju váhu.
4. Sledujte stav krvných ciev, kĺbov a svalov.

Ak náhle je bolesť v nohe veľmi silná a je sprevádzaná takýmito príznakmi, okamžite vyhľadajte lekára:

1. Nohy studené, slabé a často znecitlivené.
2. Ostrá bolesť trvá až 3 dni.
3. K závažnému opuchu dochádza.
4. Koža na nohe sa zmodrá a zväčší.

Pamätajte si, že v žiadnom prípade nemôžete zapojiť do seba-aktivity, požiadať o pomoc v tej dobe, a bolesť bude čoskoro prejsť, pretože ak začnete problém, môže to viesť k svalovej atrofii.

Prečo bolí nohy a čo robiť, aby ste sa cítili lepšie

Odkiaľ pochádza nepohodlie a kedy je potrebné urýchlene konzultovať s lekárom.

Bolesti nôh sú nepríjemným javom, aj keď nie prekvapujúcim. Dolné končatiny počas dňa prevezmú viac pracovného zaťaženia ako ktorákoľvek iná časť pohybového aparátu. Zvlášť ak máte stálu prácu alebo, povedzme, máte radi niečo ako triatlon.

Bolesť sa môže líšiť vo veľmi širokom rozsahu: od miernej necitlivosti a pulzovania, ktoré prejde samé o sebe v priebehu niekoľkých minút, až po vyčerpávajúce ťahové pocity alebo kŕče, ktoré môžu zabiť aj nočný spánok. Našťastie vo väčšine prípadov takéto útoky neohrozujú nič vážne. Avšak, možnosti sa stávajú...

Ale predtým, než prídeme k príčinám nepohodlia, zistme, kedy nestojí za to, aby sme sa zamysleli nad otázkou: „Prečo sú nohy zranené?“, Ale musíte sa čo najrýchlejšie presunúť (nezávisle alebo s niekým) k lekárovi.

Kedy sa obrátiť na lekárov

Okamžite zavolajte sanitku, ak:

  1. Bolesť neumožňuje chodiť alebo niesť váhu na nohe.
  2. Otvorený lom alebo hlboký strih je zrejmý.
  3. Pozorujete súčasne niekoľko príznakov - bolesť, opuch, začervenanie, prudký nárast teploty v končatinách.
  4. Predtým, než budete cítiť bolesť, ste počuli hlasné kliknutie, akoby niečo vyskočilo na nohu, alebo škrípanie.

Čo najskôr kontaktujte svojho lekára, ak: t

  1. Pozorujú sa príznaky infekcie: koža na nohe sa zmenila na červenú, horúco na dotyk, to všetko je vo všeobecnosti sprevádzané zvýšením telesnej teploty.
  2. Noha je opuchnutá, koža na nej je bledá a / alebo vyzerá veľmi chladno.
  3. Edém sa pozoruje na oboch nohách a je sprevádzaný jedným alebo inými dýchacími problémami.
  4. Po dlhom sedení sú vaše dolné nohy bolestivé. Napríklad po dlhej ceste autobusom alebo letom.
  5. Môžete pozorovať akékoľvek bolestivé príznaky, ktoré sa vyvíjajú v nohách bez zjavného dôvodu.

Plánujte návštevu terapeuta alebo chirurga v blízkej budúcnosti, ak:

  1. Pravidelne pociťujete bolesť počas alebo po chôdzi.
  2. Máte strach z edému dolných končatín.
  3. Bolesť, ktorá bola spočiatku takmer nepostrehnuteľná, sa zdá, že rastie niekoľko dní v rade.
  4. Všimnite si opuchnuté žily na nohe, dotyk, ktorý spôsobuje nepohodlie.

Ak nemáte žiadny z týchto príznakov, môžete vydýchnuť: s najväčšou pravdepodobnosťou sa nič nedeje na nohy. Samozrejme, to neznamená, že môžete skóre na nepohodlie. Ale šance sú veľké na to, aby sa vysporiadali s ich vlastnými príčinami. Začíname.

Čo robiť teraz, ak vaše nohy bolia

Nechajte nohy samotné

Nechajte ich odpočívať: ľahnite si, ak je to možné, zdvihnite nohy o niečo vyššie, než je úroveň srdca (to je možné urobiť pomocou valca, ktorý je zasadený pod členky). Táto situácia zlepší žilový prietok krvi, zníži opuchy a uvoľní svaly.

Urobte studený obklad

Pripojte sa k oblasti, z ktorej podľa vášho názoru vychádzajú bolestivé pocity, balenie s ľadom zabaleným v tenkom uteráku (alebo napríklad s mrazeným hráškom alebo inými polotovarmi nachádzajúcimi sa v mrazničke). Trvanie kompresie bolesti nôh je 15 - 20 minút, podľa potreby opakované trikrát denne.

Vezmite si lieky proti bolesti.

Dobre osvedčené lieky na báze ibuprofénu a sodnej soli naproxénu.

Získajte masáž

Masáž pomáha v týchto prípadoch, ak je bolesť spôsobená kŕčom alebo predbieha vás po fyzickom cvičení - dlhú prechádzku alebo beh.

Prečo mi bolia nohy?

Uistite sa, že neexistujú žiadne nebezpečné príznaky práve teraz a zmierniť stav, môžete sa pokúsiť samostatne analyzovať, čo spôsobilo nepohodlie. V skutočnosti, príčiny bolesti v nohách môže byť more bolesti nôh. Tu sú niektoré z najbežnejších.

Únava po cvičení

Alebo jednoduchým spôsobom fascia. Možno ste prehnane prehnaní po dlhom zanedbávaní tréningu. Alebo si vybrať nie príliš pohodlné topánky. Alebo, ak plánujete 10-kilometrovú jazdu, zabudli ste na rozcvičku a háčik. To všetko sa často stáva príčinou látky, ktorá našťastie sama rýchlo prechádza.

mikrotraumy

Možno ste nedávno klopýtli, ale nepripísali ste tomu žiadny význam. Medzitým nešikovnosť viedla k miernemu natiahnutiu väzov alebo roztrhnutiu určitého množstva šľachových vlákien. Takéto zranenia nie sú smrteľné a najčastejšie sa liečia samy, ale môžu priniesť niekoľko nepríjemných minút alebo dokonca hodín.

Rozvoj diabetu

Dokonca aj na samom začiatku postihuje toto ochorenie periférne nervy, ktoré sú vystavené necitlivosti, husím kožám a citlivosti okolo nôh, lýtok a nôh. Počas spánku sa často vyskytujú nepríjemné pocity.

Preto, ak vás husi a kŕče v lýtkových svaloch začali prenasledovať príliš často, je užitočné kontrolovať hladinu cukru v krvi a poradiť sa s endokrinológom.

tehotenstvo

Takmer všetky budúce matky poznajú dosť bolestivé kŕče v nohách. Príčinou nepohodlia je porušenie minerálneho metabolizmu, často sprevádzajúceho tehotenstvo. K najčastejším záchvatom dochádza v dôsledku nedostatku draslíka, vápnika, horčíka alebo vitamínu B6. A lekári si to dobre uvedomujú: keď sa sťažujú, predpisujú pacientom komplexy vitamínov a stopových prvkov, ktoré môžu kompenzovať nedostatok dôležitých látok.

osteoporóza

Najčastejšími príznakmi nedostatku vápnika sú kŕče a bolesť lýtka. Zvážte: aj keď máte podozrenie na túto konkrétnu možnosť, iba lekár môže urobiť diagnózu a predpísať akékoľvek lieky. Preto sa určite poraďte s terapeutom a odovzdajte mu odporúčané testy.

Kŕčové žily

Pri kŕčových žilách dolných končatín je narušená činnosť chlopní, ktoré umožňujú prenikanie krvi cez žily. Kvôli tomu sa žily zväčšujú, krvný výtok sa zhoršuje, vyskytujú sa edémy a bolesť. Príčiny kŕčových žíl môžu byť mnohé, a nepohodlie, ktoré sa objaví, vyžaduje konzultáciu s flebologom.

svalov

Svalová bolesť tohto pôvodu je ťahanie alebo zášklby v prírode a môže sa zvýšiť počas fyzickej námahy alebo v chladnom a mokrom počasí. Mali by ste kontaktovať neurológa s podozrením na myalgiu: urobí diagnózu av prípade potreby vám predpíše protizápalové lieky a anestetické gély a masti.

Ploché nohy

Toto ochorenie je možné rozpoznať vizuálne: je často sprevádzané zvýšením veľkosti nôh a / alebo objavením sa vystupujúcej kosti. Satelit vyvíjajúcej sa plochej nohy je boľavá bolesť v nohách a holennej kosti, ktorá sa zvyšuje vo večerných hodinách, ako aj únava pri chôdzi. Pri podobných problémoch je potrebné obrátiť sa na ortopéda.

Lumbosakrálna osteochondróza

Toto ochorenie sa prejavuje tým, že pociťuje bolesť od päty po zadok, hlavne pozdĺž chrbta alebo boku nohy. Pre pomoc musíte kontaktovať neurológa alebo chirurga chrbtice (špecialistu na chrbticu).

Mimochodom, bude užitočné pripomenúť, že iba lekár môže urobiť diagnózu. Preto, ak sú vaše nohy pravidelne zranené, obráťte sa aspoň na terapeuta.

Nohy boľavé príčiny

Bolestivosť v nohách je jedným z najčastejších dôvodov na hľadanie chirurga. Prečo bolí nohy a čo robiť v takejto situácii?

Fyziologické príčiny

Bolesť nôh nie je vždy známkou závažného ochorenia. V mnohých prípadoch je príčina nepohodlia v stehne, dolnej končatine alebo nohe celkom zrejmá. Dlhá prechádzka, cvičenie vo fitness klube, alebo akékoľvek nezvyčajné zaťaženie môže viesť k výraznému nepohodliu. Tento stav sa nachádza u dokonale zdravých ľudí a nie je dôvodom na návštevu u lekára.

Čo robiť, ak bolesť nôh pretrváva dlhý čas? Aj keď sa zdá, že príčina nepohodlia je zrejmá, nemali by ste okamžite znížiť pravdepodobnosť vzniku závažnej patológie. Je možné, že obvyklá chôdza vyvolala exacerbáciu choroby kĺbov a zaťaženie aerobiku viedlo k poraneniu. Ak noha príliš bolí a domáce opatrenia nepomôžu, musíte navštíviť lekára.

Patologické príčiny

Existuje mnoho chorôb, ktoré spôsobujú bolesť v nohách. Závažnosť bolesti môže byť veľmi odlišná, od závažných záchvatov až po mierne brnenie a necitlivosť v nohách. Takéto symptómy môžu byť spojené s patologickými procesmi vo svaloch, väzoch, kĺboch, nervoch alebo krvných cievach. Poznať hlavné príznaky každej choroby je možné rozpoznať včas a kontaktovať špecializovaného špecialistu.

Možné príčiny bolesti v nohách:

venózna insuficiencia; vaskulárna ateroskleróza; poškodenie periférneho nervu; poruchy chrbtice; ochorenia kĺbov; poškodenie kostí; svalová patológia; systémové ochorenia; ploché nohy; poranenia.

Pozrime sa podrobnejšie na každú z príčin bolesti v nohách.

Venózna insuficiencia

Choroby žíl sú na prvom mieste v zozname príčin, ktoré môžu vyvolať bolesť a nepohodlie v nohách. Ide o kŕčové ochorenie dolných končatín. V tomto stave je narušený normálny prietok krvi, po ktorom sa objaví silná bolesť v nohách. Ak sa choroba nelieči, môže sa premeniť na ťažkú ​​formu - až po rozvoj tromboflebitídy. Tromboembolizmus pľúcnej artérie sa považuje za najnebezpečnejšiu komplikáciu kŕčového ochorenia, je to smrteľný stav, pri ktorom dochádza k zablokovaniu pľúcnych ciev s oddeleným trombom.

Keď kŕčové žily postihujú žily v dolnej časti nohy a stehne. Choroba sa vyvíja postupne počas mnohých rokov. Častejšie trpia ženy v strednom veku. Typická boľavá bolesť v nohách, horšie večer. Ak nohy po dlhej prechádzke bzučia a znateľne napučiavajú, môže to byť aj jeden z prejavov žilovej nedostatočnosti.

Keď sa objaví silný opuch nohy, okamžite zavolajte sanitku.

artérioskleróza

Choroba tepien je ďalšou príčinou nepohodlia v dolných končatinách. V prípade aterosklerózy, nohy sú bzučanie a kňučanie pomerne silno, čo sa nakoniec stáva dôvodom návštevy u lekára. Nepríjemné pocity môžu byť lokalizované v stehne alebo dolnej časti nohy na jednej alebo dvoch stranách. Možno, že vzhľad kŕčov. Charakteristickým príznakom aterosklerózy je neustály pocit chladu v nohách, bez ohľadu na počasie.

Poškodenie nervov

Ak sa čas od času vyskytne bolesť v nohe vo forme krátkych záchvatov a spontánne prejde, je potrebné hľadať príčinu pri ochoreniach nervového systému. Najmä streľba unilaterálna bolesť v oblasti bedra môže byť spojená s uväznením sedacieho nervu. Problém sa často vyskytuje u tehotných žien, ako aj u ľudí s osteochondrózou.

Choroby chrbtice

Osteochondróza bedrovej chrbtice môže byť príčinou nepohodlia. Bolestivosť v nohách sa môže šíriť po celom povrchu dolnej končatiny, aby sa dala na stehno, holenisko alebo koleno. Súčasne však nemusia byť žiadne nepríjemné pocity priamo v centre pozornosti ochorenia, čo robí diagnózu oveľa ťažšou. Útok je dobre odstránený intramuskulárnou injekciou protizápalových liečiv.

Choroby kĺbov

Bolavá noha môže byť znakom lézie v jednom z kĺbov dolných končatín. So zápalom bedrového kĺbu budú všetky pocity lokalizované v oblasti bedra, zatiaľ čo boľavá bolesť v kolene môže naznačovať vývoj gonartrózy. Ak sú nohy pri bzučaní a kňučaní, malé kĺby chodidla môžu byť ovplyvnené. Bolestivosť okolo kĺbov môže byť tiež spojená s mikrotraumou šliach a priľahlého tkaniva.

Poškodenie kostí

Osteomyelitída je závažné hnisavé ochorenie kostí. S touto patológiou sú náhle a veľmi silné bolesti nôh. Choroba sa často vyskytuje po zlomeninách alebo bežných modrinách, čím sa porušuje integrita kože. Charakteristické je výrazné zhoršenie celkového stavu, vysoká telesná teplota. Pri absencii adekvátnej terapie môže osteomyelitída viesť k invalidite alebo smrti.

Svalová patológia

Zápal svalov obklopujúcich kosti a kĺby sa nazýva myozitída. Problém sa často vyskytuje po infekčnom ochorení. Keď je myozitída veľmi boľavé a boľavé nohy. Nepríjemné pocity sa zvyšujú pri chôdzi a pri každom aktívnom pohybe a potom zvyčajne ustupujú. Charakteristicky výrazné obmedzenie pohybov až po úplnú nehybnosť.

Systémové ochorenia spojivového tkaniva

Autoimunitné poškodenie kĺbov a svalov je ďalšou možnou príčinou bolesti v nohách. Takéto ochorenia sú často zdedené. Keď akákoľvek autoimunitná patológia je deštrukcia vlastných buniek tela aktívnymi protilátkami, čo vedie k objaveniu sa všetkých symptómov ochorenia. Charakterizovaný dlhým priebehom ochorenia s epizódami exacerbácie a remisie. Pri adekvátnej terapii môže pacient viesť normálny život bez obmedzení.

Ploché nohy

Osobitnú pozornosť si zasluhuje zmena oblúka nohy (pozdĺžne alebo priečne). Táto choroba sa vyvíja v detstve a spôsobuje deťom a jeho rodičom veľké obavy. S plochými nohami, bolí vaše nohy dosť silné, takže akékoľvek pohyby sa sťažia. Na liečbu ochorenia sa používajú masážne a terapeutické cvičenia. Nosenie špeciálnych ortopedických topánok dáva dobrý účinok. V niektorých prípadoch je možná chirurgická korekcia patológie.

zranenia

Čo robiť, keď sa bolesť v nohách objavila po modrinách, páde alebo úderoch? V tomto prípade nie je potrebné hľadať iné príčiny nepríjemných pocitov. Akékoľvek zranenie, dokonca aj utrpené v dávnej minulosti, môže vyvolať výskyt ťažkej alebo miernej bolesti. Ak je škoda dostatočne vážna, obráťte sa na pohotovosť.

fyzická nečinnosť

Sedavý spôsob života, sedavé alebo stojace dielo môže vyvolať narušený prietok krvi v dolných končatinách. Možný je výskyt krátkodobých záchvatov. Ak po dlhom pobyte v jednej polohe bolí noha, musíte častejšie meniť typ aktivity. Uvoľniť štát pomôže chôdzi, gymnastiku alebo masáž.

Diagnóza a liečba

Čo robiť, keď bolí noha? Akékoľvek nepríjemné pocity v stehne, dolnej časti nohy alebo chodidlá - to je dôvod na návštevu lekára. Na recepcii bude lekár schopný zistiť hlavné príčiny ochorenia a začať liečbu v súlade so získanými údajmi.

Odporúčané vyšetrenia bolesti v nohách:

Ultrazvuk kĺbov, svalov, krvných ciev; Röntgenové lúče; počítačová alebo magnetická rezonancia; elektromyografia.

Voľba spôsobu liečby bude závisieť od identifikovaného ochorenia. V niektorých prípadoch je možné dosiahnuť pomocou konzervatívnej terapie (lieky, fyzioterapia, fyzikálna terapia, masáž). V iných situáciách môže byť potrebná chirurgická liečba. Presné odporúčania môže ošetrujúci lekár vyjadriť po úplnom vyšetrení pacienta.

Pocit bolesti, sprevádzaný bolesťou a účinkom svalového skrútenia, je každému známy. Často to môže byť spôsobené jednoduchým preťažením alebo príliš aktívnym tréningom. Stojí za to zvážiť podrobnejšie, čo tento pocit je a prečo sa zdá.

Problémová fyziológia

Ache - nepríjemný pocit bolesti spôsobený akumuláciou toxínov a odpadových produktov v určitej oblasti tela. Čím silnejšia je intoxikácia, tým silnejší je syndróm bolesti (od mierneho nepohodlia, po neznesiteľný pocit, keď sú nohy úplne boľavé a boľavé).

Napriek tomu, že zoznam chorôb sprevádzaných týmto príznakom je jednoducho obrovský, existujú aj všeobecné faktory:

Bolesť sa vždy vyskytuje vo svaloch alebo kostných tkanivách, ako aj v miestach kĺbov (kĺbov). Tento účinok sa nikdy nevyskytuje vo vzťahu k tkanivám iných orgánov; Absolútna väčšina čelila tomuto javu, keď ich nohy v noci neskutočne boľali. Je to spôsobené takmer úplnou absenciou pohybu, čo len zvyšuje stagnáciu. To je dôvod, prečo sa bolesť v noci zintenzívňuje.

Prečo boľavé nohy: hlavné dôvody

Povaha bolesti môže byť dosť rôznorodá:

Vírus. Napríklad chrípka, nazývaná Kostolomov, alebo iné nachladnutia, akútne a spôsobujúce komplikácie. V tomto prípade bolesť vzniká v dôsledku silných intoxikačných vírusov všetkých tkanív. Použitie liekov proti bolesti je zbytočné. Je potrebné liečiť hlavnú príčinu; Infekčné. Napríklad syfilis alebo tuberkulóza. Vyžaduje sa povinná diagnostika s následnou liečbou; Fyziologické. To môže zahŕňať všetky príznaky spôsobené preťažením alebo zraneniami (najmä dlhotrvajúce a nesprávne vyliečené); Neurologické. Bolestivosť nôh je často spôsobená zovretím jedného alebo viacerých nervov. Je to spôsobené aj nedostatkami vo fungovaní príslušnej skupiny. Celkový obraz sa môže zhoršiť prítomnosťou zápalu.

Aké choroby spôsobujú

Zoznam je tak rozsiahly, že je veľmi ťažké ich klasifikovať, pretože je to pre vás, prečo sa vaše nohy trápia (vyžaduje si povinnú lekársku konzultáciu):

Možno je to jeden z najčastejších dôvodov. Zadajte ako pravidlo pravidelne kontrolovať nohy. Prejav kŕčových žíl sa javí ako modrastá mriežka náhodne prepletených a vyčnievajúcich ciev. Toto je možné vidieť voľným okom aj v počiatočných štádiách. Odvolanie na špecialistu je jednoducho potrebné, pretože s vývojom kŕčových žíl sa situácia zhorší. Sprevádzané edémom;

Okrem konštantnej a silnej bolesti v nohách sú tu kŕče a pocit chladu, ktorý neprechádza teplom;

Škrabka je pulzujúca, nerovnomerná, so zmenou intenzity. Pass sa môže tiež náhle objaviť. Tento jav je často sprevádzaný exacerbáciou osteochondrózy;

Môže vyvolať ostré, bolestivé bolesti nôh. Môžu byť trvalé, ťahajúce sa v prírode a náhle sa objavujúce;

Lézie kĺbov a periartikulárnych tkanív.

Ide o artritídu a artrózu rôznej závažnosti, reumatoidné lézie. V skutočnosti sa všetky choroby zahŕňajúce zničenie chrupavky a rmutovanie kĺbových prvkov nevyhnutne stávajú príčinou bolesti. Bolesť sa v noci zhoršuje a je trvalá. Najčastejšie postihnuté oblasti bedra (bedrový kĺb) alebo boľavé nohy pod kolenami (gonartróza);

V prípade predčasnej alebo nedostatočne poskytnutej starostlivosti sa môže vyskytnúť osteomyelitída (kaz). Je to jedna z najnebezpečnejších chorôb sprevádzaná deštrukciou kostného tkaniva veľkým množstvom hnisu. Ľahko rozpoznateľný výskyt nezahojenej rany, čo je odtok hnisu. Pravidelné boľavé bolesti a malé fragmenty kosti vznikajúce z rany tiež signalizujú nebezpečenstvo;

Svalové kŕče alebo zápal (myozitída, bolesť chrbta)

Bolestivý syndróm sa prejavuje počas pohybu a ustúpi na dobu odpočinku. Často existuje obmedzenie pohybu (až po neschopnosť chodiť alebo sedieť);

V tomto prípade sa okrem kŕčov a bolesti môžu vyskytnúť ťažkosti s dýchaním (až do cyanózy pier a kože), vracanie a hnačka, potenie alebo triaška. Je potrebné čo najskôr konzultovať s lekárom;

Takzvaný fenomén, keď protilátky útočia na bunky hostiteľa. Toto je najčastejšie dedičné ochorenie, ktoré vedie k vzniku silnej bolesti a problémov s pohybom;

Cukrovka a iné problémy s endokrinným systémom; Vážne problémy s váhou.

A nie je to len o obezite. Nadmerná tenkosť (anorexia) môže tiež spôsobiť nepohodlie v tele. V tejto situácii prichádzate s komplexnými opatreniami na vyváženie váhy (gymnastika, špeciálne jedlo);

Flatfoot (patológia v oblúku nohy)

Pomerne často sa prejavuje v detstve. Sprevádzaný silnými bolesťami a prechádzkami. Možnosť úpravy a liečby;

Ak budete reagovať na zmenu počasia, potom to môže byť jeden z dôvodov. Deformácie spôsobené traumou v tkanivách alebo kostiach vyvolávajú preťaženie a kŕče;

Ak vás vaša profesia núti sedieť príliš veľa alebo zostať na nohách bez odpočinku, nakoniec začnete trpieť opuchmi, kŕčmi a bolesťou končatín. Urobte si to pravidlo vo večerných hodinách ísť do postele na 30 minút na odpočinok, s umiestnením nohy nad os tela (valec je uzavretý). Masáž tiež veľa pomáha.

Čo robiť s bolesťou

Ak sa náhle objavila bolesť a predtým ste netrpeli takýmito javmi, potom príčinou je svalové kŕče alebo únava. Silná bolesť pri stlačení boľavých svalov môže naznačovať, že je to jej kŕč. V tomto prípade vám pomôže trenie tejto oblasti. Pamätajte si, že ak ste to nepreháňali v posledných dňoch športom alebo gymnastikou. Ak je výskyt bolesti spojený s pádom, mozgovou príhodou alebo akýmkoľvek podobným prejavom, potom najprv navštívte traumatológa pre zlomeniny alebo poškodenie väzov a svalového tkaniva.

Ak je bolesť pravidelná a trvá niekoľko dní, potom je to zrejmý dôvod na návštevu najbližšej kliniky. Snažte sa piť lieky proti bolesti tak málo, ako je to len možné, bez lekárskeho stretnutia. A ešte viac, v žiadnom prípade si nevyberajte diagnózu sami, s pokusmi nekontrolovateľne sa liečiť. Dôsledky môžu byť oveľa závažnejšie ako príčiny boľavých nôh.

Ak je k bolesti pridaná celá rada ďalších nepríjemných príznakov (horúčka, bolesť hlavy alebo bolesť svalov, vracanie, hnačka, kŕče v žalúdku), potom je to s najväčšou pravdepodobnosťou chrípka. Môžete si vziať doplnkové lieky (napr. Antipyretiká), ale vyžaduje sa aj návšteva u lekára. Nepite prvé dostupné antibiotiká, niektoré typy vírusov sú rezistentné voči určitému počtu podobných liekov.

Samotné podávanie antibiotík môže celkový obraz zhoršiť. Ak sa príznaky javia ako veľmi jasné, zavolajte sanitku. Pretože tento stav môže byť spôsobený v prípade jedla alebo chemickej otravy.

Prečo bolesť a bolesť nôh video

Prečo boľavé nohy, dôvod nemusí byť jeden. Často sme jednoducho nevenovali pozornosť mnohým nie veľmi výrazným symptómom, a ak je v nohách bolesť, napíšeme ju ako obvyklú únavu. Ale vaše telo sa musí liečiť opatrne. Po zaneprázdnenom pracovníkovi sa musíte odpojiť od všetkého, relaxovať a počúvať pocity - alebo sa možno objavili už dávno a stali sa zvyčajnými, zostali aj keď neexistuje únava a zvýšený stres?

Ak poznáte niektoré príznaky najčastejších ochorení, môžete určiť príčinu takejto bolesti v nohách. To neznamená, že môžeme diagnostikovať sami a predpísať liečbu sami, ale počiatočné znalosti o správnom fungovaní tela a rôznych poruchách vždy pomáhajú včas venovať pozornosť problému, konzultovať s odborníkom a samostatne sa zapájať do prevencie, čo určite zvýši šance na úspech v boji proti nemu. choroby.

Späť na obsah

Možné príčiny boľavých nôh

Ak sú vaše nohy zranené pod kolenami, mali by ste pozorne počúvať pocity. Pretože príčiny majú inú povahu, nohy tiež zranené rôznymi spôsobmi. Bolesť sa môže vyskytnúť od pásu k prstom; nohy môžu byť boľavé v noci, keď ste v pokoji, alebo tam je pravidelná bolesť po celý deň. Dôvodom môže byť:

problémy s krvnými cievami (kŕčové žily, tromboflebitída, endarteritída, vaskulárna ateroskleróza); poruchy kĺbov (artritída, artróza); ochorenia kostí (osteoporóza); ochorenia pohybového aparátu (osteochondróza, ploché nohy atď.); neuralgia (zovretie ischiatického nervu); metabolické poruchy (diabetes); nadváhou.

Najčastejším dôvodom, prečo svaly nôh začínajú bolieť, sú rôzne problémy s cievami. Kŕčové žily môžu byť identifikované charakteristickou ťažkosťou a bolesťou nôh, ktorá nie je tak silno pociťovaná ráno a začína sa prejavovať v druhej polovici dňa, keď nohy už dostali určitý tlak. Okrem bolesti nôh sa na povrchu kože objavujú kŕčové žily. Kŕčové žily, ak sa neliečia, sa môžu premeniť na tromboflebitídu, pri ktorej sa bolesť stáva akútnou a pulzujúcou, je tu pocit pálenia, opuch a sčervenanie kože. Endarteritída je zápal artérií; v tejto chorobe je ostrá bolesť v lýtkach a nohách, väčšinou pri chôdzi, ktorá ustupuje v pokojnom stave, ale znovu sa objaví, ak sa začnete pohybovať. Ateroskleróza krvných ciev vedie k zhoršeniu krvného obehu, pretože nohy sú neustále zmrazené, prsty sú otupené a vlasy vypadávajú. Aj keď nie sú žiadne veľké záťaže, v nohách je bolesť v nohách.

Často bolesť na nohách kvôli artritíde. Toto ochorenie kĺbov je tiež odlišné vo vzhľade: samotný kĺb je opuchnutý, koža sa okolo neho začervenáva. Je tu ostrá bolesť, obzvlášť zhoršená pri chôdzi; ak stojíte na jednom mieste po dlhú dobu, kĺby sa začnú "krútiť". Tieto zmeny sa zvyšujú pri zmene počasia. V prípade artrózy dochádza k deštrukcii chrupavky vo vnútri kĺbu, preto sa k bolesti pridáva chrumkavosť, znižuje sa pohyblivosť a časom dochádza k deformácii kĺbov.

Osteoporóza je často príčinou bolesti v nohách. Proces deštrukcie kostného tkaniva v dôsledku nedostatku vápnika v tele. Pri osteoporóze je bolesť nižšia ako kolená u teliat, ale aj kolenné a bedrové kĺby sú tiež zranené; existujú silné kŕče. Osteochondróza - najčastejšie ochorenie pohybového aparátu - sa nemusí nevyhnutne prejavovať bolesťou chrbtice. Ťahanie alebo "streľba" bolesť je cítiť hlavne na zadnej strane nôh a nezmizne ani počas odpočinku. S plochými nohami sa v nohách objavuje boľavá bolesť, najmä do konca dňa a so zvýšenou námahou. Tam sú opuchy nôh, niekedy kŕče. V dôsledku dysfunkcie chrbtice v lumbosakrálnej oblasti je ďalšou príčinou bolesti v nohách neuralgia. Trvalá bolesť nafúknutia pokrýva celú nohu od spodnej časti pása po nohu, vrátane prstov na nohách, a zhoršuje ju stúpaním.

Pacienti s diabetes mellitus často pociťujú bolesť nôh, opuch a dokonca aj necitlivosť. Ľudia, ktorí majú nadváhu, neustále zažívajú zvýšený stres na nohách. Problém však nie je len v nadmernej hmotnosti, ale aj v tom, že ochorenia ciev a kĺbov sú výsledkom obezity.

Parazitóza, ktorá sa môže vyskytnúť absolútne v akomkoľvek orgáne, niekedy ovplyvňuje svaly nôh, hoci je to veľmi zriedkavé.

Späť na obsah

Bolesť nôh počas tehotenstva

Počas tehotenstva je telo ženy úplne prestavané do nového rytmu, práca všetkých systémov a orgánov sa mení, takže dôvody, prečo tehotná žena rozbije nohy, môžu byť veľmi odlišné.

Mnohé z nich sú buď zhoršenie pomalých procesov, alebo výskyt ochorenia, pre ktoré existuje genetická predispozícia:

kŕčové žily; problémy pohybového aparátu, ktoré vznikajú najmä v dôsledku posunu ťažiska; nadváha, ktorá sa neustále zvyšuje; hromadenie prebytočnej tekutiny v tele, čo často vedie k opuchu; zvýšená potreba vitamínov a minerálov, najmä vápnika a horčíka.

Počas tehotenstva, nohy často bolesť a bolesť v noci a počas dňa, ale väčšina z dôvodov sú dočasné, a preto prejsť prirodzene po pôrode.

Späť na obsah

Čo robiť

Čo robiť, keď boľavé nohy? Ak sú nepríjemné, a potom bolesť v nohách, neignorujte takéto signály, ale skôr okamžite kontaktujte špecialistu. Ak sa včas prijmú potrebné opatrenia, akékoľvek ochorenie sa môže eliminovať. A za nohami potrebujete osobitnú starostlivosť a pozornosť, pretože mobilita životného štýlu je pre každého človeka veľmi dôležitá.

Bolesť a bolesť nôh v noci av popoludňajších hodinách často poukazuje na začiatok vývoja ochorenia a na jeho zastavenie musíte najprv nájsť a odstrániť príčiny, ktoré k tomu viedli. Samozrejme, že príslušný lekár bude diagnostikovať a predpisovať liečbu, ale zapojiť sa do prevencie je záležitosťou každého človeka, ani ten najlepší špecialista sa o to nebude môcť postarať.

Ak je bolesť nôh dôsledkom problémov s krvnými cievami, musíte upraviť svoju diétu a minimalizovať používanie liekov obsahujúcich cholesterol.

Všeobecne platí, že plná výživa, individuálne upravená, telo sa vracia do normálu a mnohé zdravotné problémy sa riešia, najmä v počiatočnom štádiu. Ak je problém nedostatok vápnika, musíte poskytnúť telu potrebné množstvo. Ak je príčinou boľavých nôh ochorenie chrbtice, mali by ste dodržiavať odporúčania lekára na fyzickú terapiu a podstúpiť priebeh masáže.

Situácia je oveľa komplikovanejšia, keď oneskorujú liečbu a ochorenie sa vyvíja v pokročilom štádiu. V tomto prípade je potrebné uplatňovať intenzívne opatrenia a nie je zaručená rýchla a úplná obnova. Preto je lepšie riešiť problém hneď, ako vznikne.