Bolesť v kĺboch ​​nôh: príčiny, príznaky, diagnostika, liečba

Hlavným dôvodom kontaktu s ortopedom s podozrením na artikulárnu patológiu je bolesť v kĺboch ​​nôh. Syndróm sa vyskytuje so zápalom, porušením inervácie alebo degeneráciou tkaniva. Charakteristiky bolesti závisia od štádia a príčiny ochorenia. Liečba je predpísaná po diferenciálnej diagnóze, ktorá určí presnú povahu pôvodu impulzov bolesti. Štandardný komplex liečebných opatrení zahŕňa lieky, fyzioterapiu a použitie ortopedických obväzov.

Proces vzniku bolesti

Bolesť v kĺboch ​​nôh je nepríjemný zmyslový pocit, ktorý vzniká v reakcii na expozíciu dráždivému. K excitácii receptorov bolesti dochádza z rôznych dôvodov, vrátane mechanického podráždenia a infekčného faktora. Nervový impulz, ktorý sa vyskytuje v mieste protistrany, sa prenáša do stredu mozgu, po ktorom telo vysiela varovné signály o patológii.

Bolesť v kĺboch ​​nôh obťažuje väčšinu staršej generácie, hoci v mladom veku sa tiež vyskytujú. Táto skutočnosť nie je prekvapujúca, pretože nohy hrajú úlohu podpory tela počas dňa. Kolenný a bedrový kĺb sú najväčšie kĺby, v ktorých sa vyvíjajú patologické zmeny rýchlejšie.

Členok spája dolnú časť nohy s nohou, čo predstavuje hlavnú záťaž pri chôdzi. Medzi početnými kĺbmi nôh, ktoré sa tiež môžu zraniť, je metatarsophalangeálny kĺb palca najčastejšie vystavený bolestivému útoku. Bolesť v distálnej nohe av oblasti členkov ovplyvňuje aspoň menej ako bolesť veľkých kĺbov.

dôvody

Výskyt bolesti v kĺboch ​​nôh porušuje obvyklé plány a núti osobu vyhľadať lekársku pomoc. Akútna intenzívna bolesť môže byť sprevádzaná porušením anatomickej integrity tkaniva počas traumy a počas akútneho zápalového procesu. Ak sa príznak bolesti vyskytuje na pozadí vysokej teploty, proces je spôsobený infekčným faktorom.

Je neprijateľné tolerovať slabú bolestivú bolesť v kĺboch. Často sa táto povaha bolesti vyskytuje pri chronickom priebehu ochorenia. Niekedy sa objaví bolesť v kĺboch ​​so vzdialenými ložiskami excitácie nervových impulzov. Takéto príčiny môžu byť poruchy chrbtice, pri ktorých sa vyžaruje bolesť na nohy.

V samostatnej skupine možno rozlíšiť bolesť pri zmene počasia. Citlivosť počasia je dôsledkom patológie alebo traumy. Pozornosť je potrebné venovať bolestivej reakcii kĺbov na počasie u pacientov starších ako 55 rokov. Táto odchýlka môže byť prejavom degenerácie artikulárnych tkanív v dôsledku ochorenia alebo prirodzeného opotrebovania kĺbových tkanív.

Fyziologické faktory

Niekedy nie sú bolesti v kĺboch ​​nôh spojené s patologickými príčinami. Po intenzívnej fyzickej aktivite počas športového tréningu, súťaže alebo dlhých prechádzok dochádza k bolestivosti. Tento príznak často zaniká po zastavení záťaže a vyskytuje sa v ojedinelých prípadoch.

Je to spôsobené nezvyčajným zaťažením nôh. Zvyčajne atléti, zástupcovia profesií spojených s ťažkou fyzickou prácou, ako aj ženy v období pôrodov z dôvodu postupného zvyšovania telesnej hmotnosti čelia takýmto bolestiam.

Rizikom sú dospievajúci vo veku od 11 do 15 rokov, ktorí majú okrem rastového spurtu aj hormonálne zmeny v tele. Kĺby dolných končatín nemajú čas prispôsobiť sa rýchlemu nárastu svalovej hmoty, čo spôsobuje bolesť, tento typ bolesti je obzvlášť dôležitý pre dievčatá.

Patológia kĺbov nôh

  1. Artritída - zápal v kĺbe je sprevádzaný akútnymi bolestivými pocitmi, ktoré sú sprevádzané opuchom, zhoršenou motorickou schopnosťou a začervenaním kože počas zapálenej artikulácie. Sorbcia nezávisí od zaťaženia a je vždy prítomná.
  2. Artróza je deštruktívne ochorenie, ktoré sa prejavuje miernou bolesťou, ku ktorej dochádza po fyzickej aktivite. Bolestivosť je krátka, sprevádzaná chrumkavosťou, zastaví sa po odpočinku. Chronická povaha symptómu bolesti sa stáva, ak artróza vstupuje do terminálneho štádia.
  3. Osteoartróza je chronická degeneratívna patológia, ktorá vedie k neustálej bolesti boľavej povahy, ktorá je sprevádzaná kliknutiami v kĺbe počas pohybu a rannou stuhnutosťou kĺbu.
  4. Bursitída je zápal synoviálneho vaku, ktorý spôsobuje ostrú bolesť klenby, ktorá vytvára bolestivé stvrdnutie naplnené exsudátom. Toto ochorenie sa môže vyskytnúť v blízkosti akéhokoľvek kĺbu dolných končatín.
  5. Synovitída je sekundárna patológia, ktorá sa vyskytuje ako komplikácia artritídy, po poraneniach alebo infekciách. Zápal vnútornej výstelky artikulárneho vaku je sprevádzaný silnými impulzmi bolesti, niekedy pulzujúcim charakterom, ako aj charakteristickými príznakmi zápalu. Môže sa vyskytnúť na pozadí všeobecnej intoxikácie so zvýšením telesnej teploty na vysoké hodnoty.
  6. Osteomyelitída je hnisavý proces nekrotickej povahy, lokalizovaný v kostnom tkanive. Bolestivý syndróm pri osteomyelitíde je lokalizovaný a spôsobuje bolestivé kontrakcie.

zranenia

Nohy sú častejšie zranené ako iné časti tela. Bolesť v kĺboch ​​nôh sa vyskytuje v čase poranenia a sprevádza obeť počas akútneho obdobia. Niekedy je bolesť sprevádzaná hlasným cvaknutím, čo naznačuje možné porušenie integrity tkanív.

Druhy poranení dolných končatín:

  • otlaky spôsobené nárazom alebo pádom z výšky;
  • posunutie kostí v kĺbe;
  • podvrtnutie alebo prasknutie väzov;
  • poškodenie menisku v kolennom kĺbe;
  • zlomeniny.

Sprievodné ochorenia

Etiológia bolesti v kĺboch ​​nôh nie je nevyhnutne spojená s chorobami nôh. Choroby chronickej alebo infekčnej povahy môžu viesť k nepríjemnému symptómu.

Poruchy imunitného alebo metabolického procesu pod vplyvom predispozície na úrovni génu ovplyvňujú výskyt bolestivých impulzov.

  1. Reumatizmus je autoimunitné ochorenie, ktorého symptomatický komplex zahŕňa reumatickú polyartritídu. Bolestivosť v tejto patológii je prchavá v prírode, pričom sa pohybuje z jedného k druhému.
  2. Dna - choroba spojená so zvýšenou syntézou kyseliny močovej, ktorá je uložená vo forme kryštálov v kĺbovej dutine. Obľúbenou lokalizáciou dny je kĺb palca na nohe. Počas artritického záchvatu je bolesť porovnateľná so psím uštipnutím.
  3. Hemofília je zriedkavé genetické ochorenie s poruchou krvácania. Jedným zo symptómov ochorenia môže byť hemartróza, ktorá spôsobuje bolesť.
  4. Malígne neoplazmy sú sprevádzané bolesťou, ktorá je v terminálnych štádiách odstránená iba narkotickými analgetikami.
  5. Chondrocalcinosis (pseudogout) - artropatia spojená s poruchami metabolických reakcií, ktorá sa prejavuje akumuláciou derivátov vápnika v tele. Soli vznikajúce v procese zlyhania sa ukladajú do kĺbového vaku, ktorý je sprevádzaný bolesťou.
  6. Patológie lokalizované v chrbtici - prenikavá bolesť pri medzistavcovej prietrži, radiculitída, osteochondróza, ankylozujúca spondylitída, dáva dolnej končatine, čo spôsobuje nepríjemný pocit.

symptomatológie

Klinický obraz, ktorého súčasťou je bolesť, závisí od povahy patologického procesu. Degenerácia tkanív, nekomplikovaná zápalovými reakciami, sa prejavuje skromnými symptómami v prvej fáze vývoja. Hlavnými príznakmi sú najmä bolesť počas cvičenia a len s výskytom osteofytov (rast kostí) na deformovanom kĺbovom vaku spôsobuje chronickú bolesť sprevádzanú pretrvávajúcim obmedzením pohybu artikulácie.

Ak sa bolesti v kĺboch ​​nôh objavia na pozadí zápalu, príznaky sa stávajú charakteristickými pre zápalovú reakciu:

  • opuch - závisí od závažnosti zápalu;
  • strata funkcie motora;
  • hyperémia kože v postihnutej oblasti;
  • lokálna horúčka.

V prípadoch, ktoré zahŕňajú pridanie hnisavej infekcie, sa zhoršuje celkový stav pacienta. Existuje všeobecná intoxikácia - horúčka, slabosť, bolesť hlavy. Ak sa stali príčinou špecifické infekcie (tuberkulóza, syfilis, brucelóza), vývoju bolesti predchádza príznak tohto infekčného ochorenia.

diagnostika

Dôkladné vyšetrenie je dôležité pre trvalú úľavu od bolesti. Nestačí jednoducho piť anestetikum, ktoré prinesie krátkodobý pozitívny účinok. Aby ste zabudli na nepríjemnú bolesť, správne zistite príčinu.

Diagnóza bolesti v kĺboch ​​nôh zahŕňa:

  • röntgenové vyšetrenie;
  • zobrazovanie magnetickou rezonanciou;
  • diagnostická punkcia;
  • počítačová tomografia;
  • artroskopia.

Každá z týchto metód umožňuje podrobnú štúdiu stavu nielen kostných zmien, ale aj stavu tkaniva chrupavky a okolitých štruktúr. Na posúdenie celkového stavu a odhalenie latentného zápalu sa vykonávajú laboratórne krvné testy.

liečba

Cieľom liečby bolesti v kĺboch ​​nôh je nielen zbaviť sa nepríjemných symptómov, ale aj odstrániť príčinu. Pri zostavovaní liečebného režimu sa berie do úvahy lekárska terapia, fyzioterapia a fyzikálna terapia.

Na zmiernenie bolestivých symptómov, liečiv, ich dávkovanie a spôsob použitia určuje ošetrujúci lekár. Analgetiká (Analgin, Baralgin) zmierňujú miernu bolesť, ak sa intenzívna bolesť vykonáva lokálnou blokádou Novocainom alebo Lidokaínom. NSAID (ketoprofén, diklofenak, indometacín) sa účinne používajú na boj proti nielen bolesti, ale aj zápalu.

Steroidné hormóny (hydrokortizón, diprospan) sa používajú na intraartikulárne podávanie na potlačenie reakcie na zápal, ako aj na vykonávanie elektroforézy ako liečivového základu. Na zmiernenie bolestivých symptómov na lokálnej úrovni sa na postihnutú oblasť aplikujú masti alebo gély (Voltaren, Nise, Dolobene).

Dýchacie ataky s bolesťou v kĺboch ​​nôh vyžadujú špeciálne nápravné opatrenia. Kolchicín alebo indometacín sa užívajú v prvých hodinách bolestivého záchvatu. Terapia v prípade zlyhania výmenného systému sa nevyhnutne vykonáva pod podmienkou výživy. S bolesťou spojenou s nesprávnym fungovaním imunitného systému sa predpisujú lieky s imunosupresívnymi účinkami - metotrexát, azatioprín.

Fyzioterapeutické postupy sa vykonávajú po odstránení syndrómu bolesti, s výnimkou elektroforézy, ktorá sa vykonáva pomocou glukokortikosteroidov (Prednizolón, Hydrokortizón) v kombinácii s analgetikami (Lidokaín, Novocain). Liečba rázovými vlnami, liečba laserom alebo magnetickým pulzným poľom zlepšuje krvný obeh a podporuje regeneráciu tkaniva v štádiu remisie.

Na zmiernenie bolesti sa na postihnutý kĺb kladie ortopedický obväz. Voľba produktu je určená povahou bolesti: čím silnejší je syndróm bolesti, tým je v tomto prípade znázornená tvrdšia konštrukcia ortézy. Vložky na tlmenie otrasov pre každodenné topánky nielenže odľahčujú záťaž z nôh, vďaka čomu pri pohybe znižuje otras mozgu chrbtice a kĺbov nôh.

Terapeutické cvičenie je ukázané po odstránení symptómu bolesti. Osobitne vybraný súbor cvičení zlepší prácu svalového systému, zvýši amplitúdu pohybov a zabezpečí optimálny krvný obeh v postihnutej oblasti. Pravidelné cvičenie s odmeraným zaťažením urýchli zotavenie a zvýši terapeutický účinok tradičnej liečby.

prevencia

Dodržiavanie pravidiel zdravého životného štýlu zabráni bolesti v kĺboch ​​nôh.

Implementácia jednoduchých odporúčaní zachová zdravie kĺbov po dlhú dobu:

  • vyhnúť sa hypotéze, pohybovať sa viac;
  • vybrať si zdravé potraviny pre vašu dennú stravu;
  • nezískavajú extra libry;
  • na dávku, aby sa zabránilo intenzívnej fyzickej aktivite;
  • ak je potrebné vykonávať tvrdú prácu, použite preventívne korzety a obväzy;
  • nosiť vysoko kvalitné topánky, ortopedické vložky by sa mali používať na liečbu alebo prevenciu rovných nôh;
  • včas vykonať plánovanú liečbu chronických a infekčných chorôb;
  • v prípade bolesti v kĺboch ​​nôh sa obráťte na odborníka.

Včasná diagnostika a adekvátna liečba pomôžu rýchlo obnoviť postihnuté tkanivo a vyhnúť sa komplikáciám, ktoré môžu viesť k úplnej strate motorickej funkcie v kĺbe.

Príčiny bolesti v kĺboch ​​nôh - kompletná analýza, diagnostika a liečba

Najväčšie zaťaženie v tele padá na nohy. Preto, ak bolesť nôh bolí, to nie je len problém, je to prakticky katastrofa, pretože schopnosť a kvalita pohybu závisí od ich stavu. Príčiny bolesti môžu byť rôzne a závisia od toho, aký druh artikulácie bolí. Bežný názov pre bolesť v kĺboch ​​kostí je artralgia.

Etiológia bolesti

Dôležité vedieť! Lekári sú v šoku: „Existuje účinný a cenovo dostupný liek na bolesť kĺbov.“ Prečítajte si viac.

Príčiny bolesti v kĺboch ​​nôh:

Menej častou príčinou bolesti je hemofília.

Zranenia kĺbov nôh môžu spôsobiť poranenia, ako sú dislokácie, poškodenie väzov, šliach alebo menisku (s bolesťou v kolene). Soľné usadeniny pri chondrokalcinóze môžu spôsobiť veľmi silnú bolesť, najmä palca na nohe. Dystrofické degeneratívne zmeny v mieche tiež spôsobujú bolesť v kĺboch ​​nôh.

Bežný jav - „veková bolesť“ u adolescentov 10-14 rokov, častejšie u dievčat. Tieto bolesti v kĺboch ​​nôh sú spôsobené aktívnym rastom, pri ktorom svalová hmota rastie rýchlo a kĺby nôh nemajú čas prispôsobiť sa zvyšujúcemu sa zaťaženiu. To sa deje bez akejkoľvek liečby a je spôsobená väčšinou "nezrelosťou" častí tela.

Starostlivá pozornosť si vyžaduje bolesť v kĺboch ​​nôh, ktorá sa vyskytuje už vo vyššom veku, bližšie k 50 rokom, hoci v posledných rokoch sa tieto ochorenia stali oveľa mladšími. Tento druh bolesti môže naznačovať vývoj závažných abnormalít, preto je potrebné poradiť sa s lekárom, aby ste stanovili diagnózu a dostali primeranú liečbu.

Niektorí pacienti si všimnú bolesti závislé od meteo - keď sú boľavé, otravné pocity, ktoré ani neumožňujú pád pred zlým počasím, zdá sa, že končatiny sú „skrútené“. Príčiny takýchto problémov sú vegetatívne ochorenia, ktoré priamo nesúvisia so stavom kĺbov.

príznaky

Definícia „boľavých nôh“ má veľmi široký význam - dôvodom môžu byť svaly, kĺby kostí. Aj zápalové procesy v žilách spôsobujú pocit, že nohy sú zranené.

Pre všetky choroby, pri ktorých bolí kĺby, sú charakteristické ich príznaky.

Toto sú najčastejšie príčiny bolesti v dolných končatinách.

Len odborník môže určiť, prečo bolesť nôh bolí.

diagnostika

Na diagnostiku príčiny bolesti v kĺboch ​​nôh sa používa niekoľko štúdií:

  • vyšetrenie pacienta;
  • určenie povahy bolesti;
  • kompletný krvný obraz a biochemická analýza - na určenie možného vývoja zápalového procesu;
  • Röntgenové lúče;
  • magnetická rezonancia a počítačová tomografia;
  • prepichnutie kĺbov;
  • denzitometria (stanovenie hustoty chrupavky a kostného tkaniva) pomocou ultrazvuku.

Všetky uvedené metódy nie sú vždy použité. Často je špecialista obmedzený len na niektoré z nich. Hlavná vec je posúdiť stav a určiť príčiny bolesti v kĺboch ​​nôh.

liečba

Liečba bolesti v kĺboch ​​nôh musí začať diagnózou ochorenia, ktoré ich spôsobilo. Len v tomto prípade prinesú drogy úľavu. A na to je potrebné poradiť sa s lekárom na diagnostiku a liečbu.

Dokonca aj "zanedbané" problémy s kĺbmi môžu byť vyliečené doma! Len nezabudnite raz za deň.

Liečba bolesti v kĺboch ​​nôh je zložitý proces, ako sa zbaviť príčiny, ktorá je dlhá a vyžaduje integrovaný prístup.

Ako liečiť artritídu a iné ochorenia zápalovej skupiny (burzitída, fasciitída), by mal riešiť iba lekár. Klasická schéma liečby:

  1. Liečba liekmi, vrátane analgetík a, ak je to potrebné, liečby nesteroidnými protizápalovými liekmi.
  2. Fyzioterapia.
  3. Využitie terapeutických cvičení v období obnovy. Prakticky pre všetky problémy s kĺbmi nôh, liečba bahnom nie je kontraindikovaná.

Hovoriť o konkrétnom lieku na bolesť v kĺboch ​​nôh nemá zmysel, pretože menovanie závisí len od príčiny bolesti. Ak liečite degeneratívne-dystrofické zmeny (artrózu) kĺbov nôh, pre kĺby sú predpísané aj chondroprotektory: ich dlhodobé užívanie vám umožňuje obnoviť chrupavku.

Ak máte problémy s kĺbmi nôh, je dôležité nepredpisovať lieky pre seba a neurčovať diagnózu: aj na zmiernenie bolesti pri rôznych diagnózach sú potrebné diametrálne opačné účinky. V prípade artrózy by sa mal zahriať boľavý kĺb a v prípade artritídy je kontraindikovaný. Kvalifikovaná lekárska starostlivosť je to, čo skutočne pomáha predísť zdravotnému postihnutiu a udržiavať ľahkosť pohybu.

Liečba poranení kĺbov nôh

Ak sú kĺby nôh zranené a existuje predpoklad, že ide o zranenie, mali by ste sa tiež poradiť s lekárom. Bohužiaľ, pacienti v Rusku nie sú zvyknutí hľadať špecializovanú pomoc v prípadoch ich podliatín alebo výronov po dislokáciách. Najmä ak je bolesť tolerovateľná a umožňuje pohyb.

V 50% prípadov to vedie k tomu, že kostné kĺby sú obnovené nesprávne, čo spôsobuje závažnejšie ochorenia, vrátane zdravotného postihnutia.

Liečba by mala byť menovaná špecialistom, berúc do úvahy prítomnosť kontraindikácií na lieky a všeobecnú históriu.

Najnebezpečnejšie zranenia:

Výrony a výrony členka sú menej nebezpečné, ale vyskytujú sa mnohokrát častejšie.

Je obzvlášť dôležité, aby ste sa poradili s lekárom, ak sa niekoľkokrát opakuje dislokácia alebo podvrtnutie kĺbov nôh!

Nie je vždy nutné liečiť podvrtnutie alebo výrony jednoducho tým, že zabezpečí zvyšok postihnutých kĺbov. Pre návrat mobility je často potrebné absolvovať komplex fyzioterapie a cvičebnej terapie.

Liečba ľudových prostriedkov

Keď bolesť nôh bolí, tradičná medicína vám môže povedať, čo máte robiť:

  • keď bolesť kolenného kĺbu bolí, roztok jódu, zmiešaný v pomere 1: 1 s alkoholovým roztokom, pomáha dobre. Výsledná zmes sa na deň usadí na svetlom mieste, až kým sa roztok úplne nezafarbí. S týmto roztokom, trieť boľavé koleno;
  • pre bolesť v bedrového kĺbu, použite nasledujúce tinktúry: 3 stredne citróny, 0,25 kg zeleru, 0,12 kg ošúpaného cesnaku - všetko nakrájajte, premiešajte, vložte do pohára a nalejte 3 litre vriacej vody. Trvajte na 12 hodinách, vezmite 2 polievkové lyžice, nalačno. Trvanie liečby je 3 mesiace.

V úpätí najväčšieho počtu malých kĺbov, ktoré môžu byť vystavené artritíde, artróze, dny - akýkoľvek negatívny proces v kĺbe. Noha je zodpovedná za rovnováhu a chôdzu, takže bolesť v nohe robí život človeka takmer tvrdou prácou - pohyb je ťažký, dokonca ani bolesť v kolenách neprináša toľko utrpenia.

Na zmiernenie bolesti v kĺboch ​​chodidiel, rôzne kúpele dobre pomáhajú - so zmesou morskej soli a gáforového oleja alebo s koncentrovaným odvarom z vavrínových listov (musia byť odobraté v množstve 2 šálok na pol litra vriacej vody plus 0,5 šálky rastlinného oleja, všetko varené do 60 litrov) sekúnd).

Rizikové skupiny

Každá desiata osoba vo veku nad 35 rokov sa sťažuje na bolesť v kĺboch ​​nôh. Viac často kolená bolí, najmä po dlhom pobyte na nohách alebo fyzickej aktivity. Pre vek po 40 - 50 rokoch sa príznaky bolesti v kĺboch ​​chodidla stávajú charakteristickými, čoraz častejšie sa vyskytujú päty.

S výnimkou veku je bolesť v kĺboch ​​nôh ovplyvnená:

  • nadváhou;
  • nesprávne stravovacie návyky - zriedkavá konzumácia zeleniny, ovocia, zneužívanie sladkostí, nedostatok vitamínov a minerálov v potravinách;
  • metabolické ochorenia (musia byť identifikované a udržiavané pod kontrolou);
  • sedavý spôsob života, pri ktorom sa kĺby a väzy oslabujú na druhom póle - nadmerne aktívny životný štýl s fyzickým preťažením nôh.

Preto opatrenia na prevenciu bolesti v kĺboch ​​nôh sú založené na zásadnej zmene životného štýlu, na získavaní správnych stravovacích návykov a racionálnom fyzickom cvičení tela. Ak sa prejaví bolesť v kĺboch ​​nôh, potom by ste nemali začať ochorenie, ale liečiť ihneď po objavení sa prvých príznakov.

Ako zabudnúť na bolesti kĺbov?

  • Bolesti kĺbov obmedzujú váš pohyb a plný život...
  • Bojíš sa o nepohodlie, chrumkavosť a systematickú bolesť...
  • Možno ste vyskúšali veľa liekov, krémov a mastí...
  • Ale súdiac podľa toho, že čítate tieto riadky - nepomohli vám moc...

Ale ortoped Valentin Dikul tvrdí, že existuje skutočne účinný liek na bolesť kĺbov! Prečítajte si viac >>>

Bočné kĺby nôh

Výskyt problémov s kĺbmi nôh je zvyčajne spojený s vekom alebo zranením. Lekárske štatistiky ukazujú, že choroby kĺbov trpia nielen starí, ale aj mladí a dokonca aj deti. Časť problémov s kĺbmi nôh spojených so zlým životným štýlom.

Príčiny bolesti v kĺboch ​​nôh

1. Šport a práca spojená s nadmerným zaťažením kĺbov nôh.
Bolesť v kolenných kĺboch ​​je veľkým problémom pre každého športovca. Aktívne športy ako gymnastika, zápas, vzpieranie, zjazdové lyžovanie alebo futbal sú traumatické. Sú sprevádzané výronmi, podliatinami a poškodením väzov športovcov. Pri praktizovaní silových športov (kulturistika, vzpieranie, powerlifting atď.) Sa tiež obrusujú membrány chrupavky a následne sa vytvára artróza.

Traumatické poranenia kolenných väzov sa vyskytujú pri pohyboch končatín pozdĺž neprirodzenej trajektórie, čo vedie k čiastočnému alebo úplnému prasknutiu vonkajších väzov kolena. Kolenný kĺb s týmto zranením sa začína ohýbať, nie len tam a späť, ale aj vľavo a vpravo. Ruptúra ​​vnútorných väzov kolena, v ktorej vzniká nestabilita kolena (dolná časť nohy vzhľadom na stehno sa môže pohybovať ako zásuvka), je tiež možná, keď na ňu pôsobí viacsmerná sila. Poškodenie väzov kolenného kĺbu je veľmi vážna vec, v dôsledku čoho môže byť kariéra športovca oddýchnutá. Bolesť s takýmito zraneniami nastáva bezprostredne po zranení, časom sa zvyšuje.

Poškodenie menisku môže nastať v dôsledku dlhodobej mechanickej oderu počas ťažkej fyzickej práce alebo v dôsledku priameho nárazu (úder do kolena, dislokácia atď.). Bolesť sa objavuje takmer okamžite po neúspešnom pohybe. Zriedkavo je to prípad, keď môže troska menisku „zakliniť“ ​​kĺb - dostať sa do neprirodzenej polohy, takže pohyby v kolene nie sú možné kvôli silnej bolesti.

2. Tehotenstvo.
Kĺby nôh u tehotných žien môžu ublížiť kvôli nedostatku vápnika v tele. Je to spôsobené poklesom hladiny mikroelementov v krvi, čo je spôsobené jeho výdavkami na rastúci plod. Krvný test, následné vymenovanie vhodných liekov a stravy odstraňujú problém. Záťaž na kĺby nôh so zvýšením telesnej hmotnosti počas tehotenstva môže tiež spôsobiť bolestivé pocity. Na prevenciu stresovej bolesti by sa človek mal dlhodobo vyhýbať tehotenstvu na nohách, najmä v posledných týždňoch tohto obdobia. Ďalším faktorom spôsobujúcim bolesť v kĺboch ​​nôh u tehotných žien je zvýšená sekrécia relaxínu. Hormón zmäkčuje väzy kĺbov, takže aj pri malej počiatočnej váhe a miernom náraste v ňom môže žena pociťovať bolesti kĺbov na pozadí gestácie.

3. Topánky s vysokými podpätkami.
Hlavnou príčinou problémov je nesprávna distribúcia telesnej hmotnosti a preťaženie svalov, kĺbov a väzov ženskej nohy. Bolesť sa vyskytuje pri chôdzi a po nej. Pri dlhodobom používaní topánok s vysokými podpätkami môžu ženy mať vážne zdravotné problémy. A existuje mnoho takých problémov: tvorba kureniec a kureniec (keď záťaž dopadá na prednú časť nohy), deformity prstov na nohách, artritída, kŕčové žily, priečny flatfoot, atrofia šľachy päty a osteochondróza.

4. Nadmerná hmotnosť.
Zvýšené zaťaženie obéznych ľudí na prvom mieste padá na kĺby kolena a členka. V tomto prípade sa väzy kĺbov natiahnu a objaví sa napätie v miestach upevnenia svalov. Chrupavkové tkanivo, ktoré zažíva konštantný pretlak, sa rýchlo opotrebováva. Bolesť v kolenných kĺboch ​​sa vyskytuje počas dlhej chôdze alebo behu. Bolesť v členkovom kĺbe sa vyskytuje hlavne vtedy, keď si človek pri chôdzi nešikovne zastrčí nohu.

5. Obdobie menopauzy.
Faktom je, že ženské telo s menopauzou nie je schopné syntetizovať potrebné množstvo hormónov. A keďže hormóny normalizujú metabolické procesy v tkanive chrupavky a podieľajú sa na tvorbe spojivového tkaniva, zníženie ich produkcie spôsobuje veľa nepríjemných pocitov, vrátane bolesti v kĺboch ​​nôh. Práve v tomto období ženy zvyšujú percento dislokácií, posunov a zlomenín v dôsledku rastúcej krehkosti kostí. Vývoj procesu vedie k vzniku ochorení kĺbov - deformujúcej osteoartrózy a artritídy.

Choroby, ktoré poškodili kĺby nôh

1. Artritída.
Artritída kolenného alebo nohového kĺbu akejkoľvek etiológie má spoločné príznaky, ako je bolesť, opuch, sčervenanie kože cez kĺb, lokalizovaná horúčka, zhoršená funkcia postihnutých kĺbov a zmena chôdze.
Pri reumatoidnej artritíde je postihnuté spojivové tkanivo celého tela. Choroba sa často stáva príčinou invalidity a vedie k úplnému zastaveniu nezávislého pohybu pacienta. Bolesť je chronická, intermitentná, značne výrazná počas exacerbácií. Iné príznaky reumatoidnej artritídy kolenných a nohových kĺbov: ranná stuhnutosť kĺbov, rýchla únava a bolesť pri chôdzi, opuch a sčervenanie kože v postihnutej oblasti, prednostné poškodenie symetrických kĺbov na oboch nohách, dlhodobé narušenie celkového zdravia (stav pacienta je podobný chrípke, niekedy s miernym zvýšením telesnej teploty).
Reaktívna artritída je vždy dôsledkom odloženej črevnej alebo močovej infekcie. Toto ochorenie je charakterizované výskytom bežných príznakov artikulárneho zápalu a zapojením periartikulárnych tkanív (väzov, šliach atď.) Do procesu.

2. Artróza.
Ochorenie kĺbov, pri ktorom sa tkanivo chrupavky na niektorých miestach riedi a rastie na iných miestach, ako aj strata pružnosti a deštrukcia štruktúry chrupavky. Často je artróza lokalizovaná v kĺboch ​​kolena, bedra a členka. Existujú dve formy artrózy. Primárna artróza je vekom podmienená zmena v chrupavkovom tkanive spôsobená porušením zloženia synoviálnej tekutiny a nedostatočným prísunom živín do kĺbov a okolitých tkanív. Ochorenie zvyčajne začína vo veku 30-40 rokov. Prvé príznaky: pocit boľavých kĺbov, chrumkavosť, objavenie sa bolesti pri chôdzi, ťahanie bolesti v noci. Edém tkanív v postihnutej oblasti je dôkazom nevratnej modifikácie kĺbu. A sekundárna artróza je dôsledkom poranenia, vrodeného defektu alebo nejakého patologického procesu.

3. Dna.
Dna je chorá častejšie u mužov, ktorí zneužívajú "purínové" produkty (proteín) a alkohol. Hlavné prejavy ochorenia sú spojené s tzv. Dnovou artritídou. Charakterizované náhlymi krátkymi nočnými záchvatmi bolesti v kĺboch. Dna hlavne zapaľuje kĺb palca (jeden alebo oba). Koleno, členok, lakťové kĺby, šľachy pažeráka sú zapálené menej často a zápästné kĺby sú veľmi zriedkavé.
Bolesť dny je veľmi silná. Postihnuté kĺby sa zväčšia, koža nad ňou sa stáva jasne červenou, niekedy šarlátovou a horúcou na dotyk. Akýkoľvek dotyk kĺbov dramaticky zvyšuje bolesť. Útoky nočných bolestí s dnou trvajú tri až štyri dni, potom úplne zmiznú.

Ak na začiatku ochorenia intervaly medzi útokmi sú pomerne dlhé (od jedného do ôsmich mesiacov) a samotné útoky sú krátke, potom sa všetko časom mení. Trvanie útokov sa zvyšuje a intervaly medzi nimi sú kratšie.

Postupom času sa bolesť v kĺboch ​​stáva konštantnou a intervaly medzi záchvatmi miznú. V tomto štádiu sa stav nepretržitých záchvatov nazýva "stav dna" (alebo chronická dnová artritída). Súčasne sa v kĺboch ​​a pod kožou ukladajú soli (uráty sodné). Tieto kryštály poskytujú výrazný syndróm bolesti. Okrem vyššie uvedených príznakov je dna, najmä zanedbávaná, takmer vždy sprevádzaná ukladaním urátov v obličkách, čo vedie k urolitiáze a niekedy aj k zápalu obličiek (pyelonefritída).

4. Bursitída.
Zápal artikulárneho vaku (burzitída) je častou komplikáciou poškodenia kĺbov. Ochorenie sa prejavuje vo forme pohybových ťažkostí, ostrých alebo ťahových bolestí v postihnutom kĺbe, opuchu mäkkých tkanív obklopujúcich kĺb. Po 2-3 dňoch v kĺbovej dutine sa začne hromadiť tekutina, čo vedie k nadmernému rozťahovaniu kĺbového vaku. Na povrchu spoja sa vytvorí vydutie vo forme hladkej pologule. Keď stlačíte toto miesto, môžete počuť squish zvuky. Bolesť sa zhoršuje.

5. Sinovit.
Pri akútnej seróznej nešpecifickej synovitíde dochádza k zmene tvaru kĺbov, jej kontúry sa vyhladzujú, dochádza k zvýšeniu telesnej teploty, dochádza k bolesti pri pocite kĺbov, v artikulárnej dutine sa začína hromadiť efúzia, ktorá sa prejavuje najmä pri baltizácii patelly: narovnaný tlak nôh na patellu vedie k jej ponoreniu do kĺbovej dutiny, až kým sa nezastaví v kosti, avšak po zastavení tlaku sa zdá, že patella je “ sa objaví. " Existuje obmedzenie a bolestivé pohyby v kĺbe, ako aj celková slabosť, malátnosť. Závažnosť stavu pacienta závisí od závažnosti zápalu.

6. Flatfoot.
Flatfoot je komplex anatomických a funkčných porúch v nohe, čo je príčinou patológie pohybového aparátu a životne dôležitých vnútorných orgánov a systémov. Príčiny flatfootu: vrodená patológia väzov, nadváha, odborná činnosť - práca spojená s dlhodobým pobytom (v ohrození učitelia, predajcovia, kaderníci, robotníci, chirurgovia), tehotenstvo. Okrem vnútorných príčin flatfoot, vonkajšie príčiny môžu byť tiež spúšťacím faktorom ochorenia. Po prvé, toto sú zlé topánky. Podľa lekárskych štatistík, asi 65% detí stále v predškolskom veku v rôznych stupňoch, trpia ploché nohy.

Predaj lacnej obuvi vyrobenej bez zohľadnenia anatomickej štruktúry chodidla viedol k tomu, že výskyt plochých nôh u detí sa v posledných rokoch zvýšil o 35%. V týchto prípadoch hrá rozhodujúcu úlohu topánky, úplne bez pätiek.

Detská obuv, podobne ako každá správna obuv, by mala mať malú pätu, pevnú kulisu a podporu na jarnom oblúku. Ten zaisťuje správne vytvorenie oblúkov chodidla.

Príznaky flatfoot: únava, boľavá bolesť v členkovom kĺbe v počiatočných štádiách vývoja patológie, potom ďalšie príznaky prítomnosti flatfoot objavujú (corns a natoptysh, podpätky päty, diabetická noha, deformity prstov na nohách a prednej časti nohy, kosti outgrowths). V ďalších fázach vývoja plochých nôh preberajú kolenné kĺby, ktoré začínajú hrať úlohu tlmiča, ktorý je pre nich nezvyčajný. V kĺboch ​​dochádza k zmenám, ktoré vedú k rozvoju artrózy. Existujú aj príznaky artrózy bedra - koxartróza.
Potom sa chrbtica spája s procesom, ktorý neustále zažíva mikroúrazy (bolesť a únava v chrbte, únava chrbtových svalov a ich kŕče, objavujú sa bolestivé pocity).

V budúcnosti sa môže vyvinúť osteochondróza, hernácia medzistavcových platničiek, ischias, zakrivenie chrbtice (skolióza alebo kyfóza).

Ďalšie príčiny bolesti v kĺboch ​​nôh sú: poranenia kĺbov (dislokácia, podvrtnutie, roztrhnutie väzu, hematóm, poškodenie menisku), hypotermia, vírusové a bakteriálne infekcie, osteofyty.

Prvá pomoc a bolesť v kĺboch ​​nôh.

Úplná eliminácia bolesti v kĺboch ​​nôh je možná len pri hospitalizácii. Bolesť môže byť znížená intramuskulárnym podávaním analgetík a antihistaminík s výnimkou akútneho záchvatu dny.

Na plochu postihnutého kĺbu sa môže aplikovať aj poloalkoholový obklad, po ktorom sa odporúča položiť na nohu dlahu na znehybnenie. Okrem toho je pacientovi predpísané prísne lôžko, hlad a ťažké pitie.

Aký lekár sa má spojiť, ak bolí kĺby nôh

Lekár musí byť konzultovaný okamžite po objavení sa prvých príznakov ochorenia kĺbov. Nevykonávajte samoliečbu. V tomto prípade choroba bude postupovať a môže sa premeniť na chronickú fázu, ktorá nakoniec povedie k nenapraviteľným následkom.
Ak sa objavia nasledujúce príznaky, je potrebná okamžitá lekárska pomoc: narušená pohyblivosť orgánov, objavenie sa stuhnutosti, chrumkavosť v kĺboch, rýchla únava, bolesť v kĺboch ​​pri odpočinku, opuchy a zmeny kože v kĺboch, deformácia a zväčšenie objemu kĺbov, zníženie citlivosti kože v pokožke. oblasť kĺbov, výskyt spoločných príznakov (horúčka, závraty, nevoľnosť, strata chuti do jedla, reflex rán, sprievodná bolesť kĺbov dolných končatín).

Špecializácia lekárov poskytujúcich zdravotnú starostlivosť v prípade bolesti v kĺboch ​​nôh: terapia, reumatológia.

Bolesť v kĺboch ​​nôh

Za každý pohyb osoby, sú zodpovedné svaly a pohybový aparát. Tento systém zahŕňa nielen kosti, ale aj okolitú chrupavku, väzy, šľachy. Bolesť v kĺboch ​​nôh môže hovoriť o akýchkoľvek nezrovnalostiach v tomto zariadení. Prečo bolesť nôh bolí a čo je možné urobiť pre zlepšenie pohody doma?

Možné príčiny bolesti

Najprv sa musíte rozhodnúť, čo sa týka kĺbov nôh. Existuje niekoľko z nich. Hlavné sú: kĺby prstov na rukách a nohách, členok, koleno, bedra. Existujú desiatky diagnóz, ktoré môžu byť spojené s výskytom bolesti v kĺboch ​​nôh, a len špecialista môže presne určiť, čo presne je nepohodlie tejto zóny spojené s každým jednotlivým prípadom.

Najčastejšie príčiny sú:

  • artritída;
  • osteoartritída;
  • osteomyelitída;
  • zápal väzov a šliach;
  • opuch kĺbov;
  • poruchy chrbtice;
  • difúzna fasciitída;
  • bursitis;
  • meniskózna medzera.

artritída

Základom tohto ochorenia je zápal kĺbov - kostí, chrupaviek alebo väzov. Primárnou príčinou bolesti môže byť ako systémové autoimunitné ochorenie, ako je lupus erythematosus alebo reumatizmus, a metabolická porucha. Bolesť pri artritíde dolných končatín je zvyčajne intenzívna a ťažko tolerovateľná bez užívania analgetík a niektoré oblasti nôh sa môžu veľmi boleť pri chôdzi alebo v pokoji.

Miestne opuchy a opuchy sa často spájajú s bolestivými pocitmi. Mali by sme tiež hovoriť o reumatoidnej artritíde. Ide o systémové autoimunitné ochorenie, to znamená, že telo vníma svoje vlastné bunky inak ako v zdravom stave. Zápal nie je spôsobený vonkajšími faktormi. Samotný zápalový proces je nesprávna, nedostatočná reakcia organizmu na nejaký druh dráždivej látky.

Liečba na reumatoidnú artritídu je dosť ťažká, pretože úloha je omnoho ťažšia, než len zbaviť sa patogénu v tele. Reumatoidná artritída sa líši od obvyklej plnej symetrie lézií kĺbov. Bolesti, ktoré človek zažíva, a to spôsobujú, že obmedzujú pohyb. A samozrejme dochádza k ich deformácii.

osteoartritída

Ak bolesť kĺbov nôh je najčastejšou príčinou osteoartróza. Osteoartróza sa bežne označuje ako degeneratívne zmeny v kĺboch, častejšie malé, keď sa patologický proces už stal príčinou deformácie kĺbov. Počnúc druhou fázou osteoartritídy už môžeme hovoriť o osteoartróze. Bolesť pri tejto chorobe je veľmi výrazná. Nie sú nové pre pacienta, skôr, v prvej fáze artrózy, ich frekvencia počas dňa bola oveľa menej častá a intenzita je nižšia.

Najčastejšie sa objavujú nepríjemné pocity pri pohybe, ale v zanedbávaných prípadoch, bolestivosť takmer nezmizne ani v pokoji. Zjavné príznaky osteoartrózy zahŕňajú zvýšenú bolesť pri stlačení postihnutého kĺbu. Aj táto zóna je mierne červená, je hyperemická. Mali by sme tiež hovoriť o osteoartróze metatarsophalangeálneho kĺbu. Ak je kĺb okolo palca silne opuchnutý, takzvaná kocka oproti palcu, potom je to dôsledok osteoartritídy v tejto oblasti.

Toto ochorenie má vysokú frekvenciu medzi všetkými ortopedickými a traumatologickými pacientmi. Jeho zvláštnosťou je, že aktívne postupuje a za to sú zodpovední samotní pacienti. Ak je kosť zväčšená, potom je to signál na zmenu veľkosti topánky na ten, ktorý nestlačí metatarzakhalangálny kĺb s deformovanou kosťou. Ignorovanie tohto odporúčania je provokatér, ktorý zintenzívni proces deformácie a je veľmi ťažké zastaviť tento kruh.

osteomyelitída

Pri tomto ochorení je poškodenie kostí, chrupaviek a väzov také silné, že vo vnútri kĺbu sa vytvára hnis, čo spôsobuje bolesť kĺbov. Príčinou hnisavých-nekrotických lézií je patogén, ktorý sa dostal do kĺbu. V prevažnej väčšine prípadov je osteomyelitída dôsledkom poranenia (zlomeniny, často otvorené) na tomto mieste. Bolesť v tejto chorobe sa objaví náhle. Sú také silné, že človek nemôže pohybovať nohou a inštinktívne sa snaží nájsť polohu končatiny, v ktorej nie je bolesť taká silná.

Veľmi rýchlo opuch tkanív. V dôsledku opuchu tkanív je jasne viditeľný žilový vzor. Hyperémia je prvá lokálna, ale neskôr sa môže zvýšiť teplota celého tela. Následne ustúpi akútna fáza osteomyelitídy a ochorenie sa stane chronickým. Intenzita bolesti ustupuje. Takáto úľava by nemala klamať pacienta, nebude viesť k vyliečeniu bez vonkajšieho zásahu.

V budúcnosti to povedie k deformácii kostí a dokonca k stuhnutiu kĺbov. Čo by mali títo pacienti robiť? Samozrejme, že je naliehavo potrebné navštíviť lekára, a je žiaduce, aby sa používa sanitka. Doma môžete urobiť intramuskulárnu injekciu analgetika, aby sa čo najrýchlejšie znížila intenzita bolesti.

Zápal väzov a šliach

Ak bolesť kĺbov bolí, potom príčina môže byť v spojivových prvkoch v dolných končatinách. Aj mierny zápal v nich môže viesť k nepríjemným pocitom. V tom istom čase sa pri chôdzi vyskytuje bolesť a v stave pokoja sa takmer necíti. Rovnako ako v predchádzajúcom prípade, bolesť sa zhoršuje stlačením na zapálenú oblasť. Pri pohybe môžete počuť slabé kliknutie. Koža na nohe okolo kĺbového kĺbu je hyperemická.

Kĺbový nádor

Najčastejšie sú neškodní. Nebezpečenstvo spočíva v možnom progresii ochorenia, zvýšení veľkosti, deštrukcii kostí a následnej transformácii na rakovinu. Degeneratívne zmeny (artróza) sú jednou zo spoločných príčin tohto ochorenia. Klinický obraz je veľmi slabý. Kosti sú deformované a vyduté, ako pri štandardnej artróze. Najprv bolesť ťažko sťažuje pacienta, ale postupne spôsobuje silné nepríjemné pocity aj v noci.

Poruchy chrbtice

Zranenie kĺbov nôh môže nastať kvôli problémom v chrbtici. Je to spôsobené skutočnosťou, že pri léziách kĺbov chrbtice sa mení chôdza a poloha osoby, v dôsledku čoho sa zaťaženie nôh stáva anatomicky nesprávnym. Zaťaženie počas chôdze je nerovnomerne rozložené. Takéto "odrazené" bolesti sa odlišujú nepresnou lokalizáciou. Takže v rôznych časoch sa môžu objaviť v nejakom kĺbe nohy, alebo strieľať cez celú končatinu.

Difúzna fasciitída

Pri tomto ochorení zápalový proces ovplyvňuje spojivovú membránu svalov, ktoré spájajú kĺby. Existuje mnoho nervových zakončení, ktoré sú upnuté napuchnutými tkanivami. Častejšie sú takéto procesy na nohe v oblasti päty.

Bolesť je konštantná, ťahá. Jasným príznakom difúznej fasciitídy je obmedzenie mobility. Je bolestivé, aby človek vystúpil na boľavú nohu, v dôsledku čoho sa snaží zvýšiť záťaž na zdravú nohu. Zo strany sa zdá, že človek je chromý. Ak sa okamžite neporadíte s lekárom, potom sa zdravá končatina čoskoro vyhlási za bolesť.

bursitis

V tejto chorobe nie je zápal kostí alebo väziva, ale artikulárny vak. V dôsledku toho sa v ňom akumuluje tekutina, ktorá zabraňuje normálnemu pohybu osoby. Externe, táto oblasť vyzerá opuchnutá, rozšírená. Bursitída bolestivosť nie je veľmi silná, a dokonca sa dotýka kĺbu prináša skôr nudné bolesti.

Roztrhnutie menisku

Pri čiastočnom poškodení tohto kĺbu vzniká v kolene bolesť, ktorá sa zvyšuje so zaťažením nôh. Zvýšenie bolesti nastáva veľmi rýchlo a dramaticky. Príliš veľa stresu môže spôsobiť, že táto oblasť bude napučiavať. Liečba je jednoduchá - minimálny pohyb za niekoľko týždňov. Na kĺb sa aplikuje obväz, ktorý obmedzuje pohyblivosť kĺbov.

Počas tejto doby sa integrita menisku obnoví nezávisle. Pri úplnom prasknutí je liečba výlučne chirurgická. Chirurg bude musieť opraviť kosti, rekonštruovať kĺb a vložiť umelý meniskus do kolenného kĺbu. Po takejto operácii by malo byť obmedzené veľké zaťaženie, najmä drepy s hmotnosťou.

Prvá pomoc

Je veľmi ťažké a nebezpečné poradiť niečo v podmienkach, keď osoba ešte nebola diagnostikovaná. S nesprávnymi činmi môžete zhoršiť stav človeka a dokonca vyvolať bolestivý šok. Existujú však určité odporúčania na zmiernenie symptómov.

Čo liečiť a čo robiť:

  • Piť analgetiká. Nebojte sa, že pred konzultáciou s lekárom namažú klinický obraz. Lieky proti bolesti pomáhajú nielen zmierniť intenzitu bolesti, ale tiež znižujú opuchy.
  • Užívajte imunosupresíva. Tieto lieky znižujú aktivitu vlastných buniek, čo vedie k tomu, že zápalový proces tiež ustupuje.
  • Postihnutý kĺb premažte mastou s anestetickým účinkom. Dnes existuje mnoho lokálnych krémov s analgetickým účinkom. Môžu byť použité spolu s tabletkami, len lieky musia byť z rôznych skupín. Bohužiaľ, čas vystavenia takýchto anestetických mastí je krátky.
  • Ľad položte na boľavé kĺby. To dočasne odstráni hyperémiu, zníži opuchy.

Ľudové prostriedky

Ak návšteva lekára v najbližších dňoch nie je plánovaná, môžete použiť tieto bezpečné a účinné domáce prostriedky:

  • Medové hovno tinktúry. Med, chren a vodka sa konzumujú v rovnakom množstve. Oddenky chrenu by mali byť predomleté. Zloženie trvať deň a filter. Vezmite tinktúru by mala byť 20-30 kvapiek pred jedlom. Môžete ich tiež trieť boľavé kĺby.
  • Tinktúra s cibuľou, cesnakom a medom. Cibuľa a cesnak je potrebné brúsiť do stavu kaše. Na varenie, vezmite 100 g týchto zložiek, pridajte 2 polievkové lyžice z nich. l. med a 200 ml vodky. Dajte tinktúru na tmavom mieste a trvať 3 dni. Potom sa kompozícia prefiltruje a použije sa na mletie kĺbov pacienta.
  • Horčičná masť. K 2 Čl. l. horčičný prášok (môžete si kúpiť obvyklý v sklade, ktorý sa používa na výrobu horčice) pridajte 200 g bravčového tuku, miešajte až do homogénnej hmoty. Zloženie potrebuje trvať deň. Výsledná hmota sa dvakrát denne trie o boľavé nohy.
  • Kompresie propolisu. Propolis a jazvecný tuk sa zmiešajú v rovnakom množstve a výsledná hmota chorej nohy sa trie. Po ľahkej masáži musíte nohu prikryť plastovým vreckom a potom teplý šál aplikovať teplý (asi 2 hodiny). Tento postup by sa mal vykonávať dvakrát denne.

Bolesť v kĺboch ​​nôh môže byť spôsobená rôznymi príčinami a nie vždy priamo súvisí s dolnými končatinami. Správna liečba bolesti v kĺboch ​​nôh by sa mala vykonať po konzultácii s lekárom a diagnostike. Domáce recepty sú navrhnuté tak, aby len mierne zmiernili symptómy, ale nevyriešili problém navždy. Pacienti, ktorí včas začali s liečbou týchto problémov, majú väčšiu pravdepodobnosť úplnej obnovy mobility a bez komplikácií.

Bolesť v kĺboch ​​nôh - príčiny, príroda, liečba

Aké choroby spôsobujú bolesť v kĺboch ​​nôh?

Hlavné kĺby dolných končatín sú:
1. Hip spájajúci femur a panvovú kosť.
2. Koleno spájajúce holennú kosť, femur a patellu.
3. Členok - spojenie fibulárnych, tibiálnych a ramusových kostí.
4. Kĺby nôh a nôh.

Existuje dosť veľa porúch vedúcich k bolesti v kĺboch ​​nôh. Preto je najvhodnejšie ich opísať, rozdeliť do patológií, ktoré sa môžu vyskytnúť v niektorom z vyššie uvedených kĺbov, a chorôb charakteristických pre špecifickú oblasť.

Bežné ochorenia, ktoré spôsobujú bolesť v kĺboch ​​nôh:

  • artritída;
  • osteoartritída;
  • zápal väzov a šliach kĺbov;
  • lézie miechy;
  • osteomyelitída;
  • tvorbu osteofytov;
  • opuch kĺbov;
  • chondrokalcinóze;
  • bursitis;
  • difúzna fasciitída;
  • synoviálna chondromatóza;
  • hemofílie.

Lézie špecifických kĺbov:
  • dislokácie v bedrovom, kolennom a členkovom kĺbe;
  • poškodenie patelárneho väziva;
  • poškodenie menisku kolena;
  • prasknutie popliteálnej cysty;
  • poškodenie Achillovej šľachy;
  • poškodenie väzov členka;
  • ploché nohy.

artritída

Artritída je zápalový proces v kĺbe, ktorý je prejavom akéhokoľvek zo systémových ochorení spojivového tkaniva:

  • lupienka;
  • systémový lupus erythematosus;
  • reumatizmus;
  • autoimunitné patológie;
  • metabolickej poruchy.

Existujú 2 formy artritídy:
1. Akútne, charakterizované silnou bolesťou, opuchom, horúčkou v oblasti kĺbu a začervenaním kože.
2. Chronicky, pomaly, neexprimovane a príležitostne spôsobuje bolesť.

Tento implicitný príznak v druhom prípade je vlastne hlavným nebezpečenstvom chronickej formy artritídy. Pacient dlhodobo nevenuje pozornosť existujúcej chorobe a týmto spôsobom môže spôsobiť úplný bolesť k úplnému zničeniu.

Artritická bolesť v kĺboch ​​dolných končatín má najčastejšie výraznú intenzitu. Vyskytuje sa nielen počas pohybov, ale aj v mieri. Okrem toho sa pri akejkoľvek artritíde pozorujú závažné opuchy a opuchy postihnutej oblasti. Koža nad zapáleným kĺbom nadobúda červený alebo fialový odtieň. Zvyšuje sa aj lokálna teplota. Artritída je tiež charakterizovaná obmedzenou pohyblivosťou v kĺbe: jej ohyb a predĺženie sú poškodené.

Reumatoidná artritída

Príčinou reumatoidnej artritídy je, že imunitný systém pacienta z nejakého neznámeho dôvodu vníma bunky vlastného organizmu ako cudzie a snaží sa ich zničiť. To vedie k zápalu, dysfunkcii av dôsledku toho k rozvoju ochorenia.

Priebeh reumatoidnej artritídy je zvyčajne chronický. Zápal najprv zachytáva kĺby rúk alebo nôh a potom sa šíri cez končatiny, postupne sa dotýka všetkých kĺbov zdola nahor až po nohy a ramená.

Najcharakteristickejším znakom tohto ochorenia je symetria poškodenia kĺbov. To znamená, že zápalový proces sa vyvíja v rovnakých kĺboch ​​na oboch končatinách súčasne (napríklad koleno alebo obidva bedrové kĺby začínajú narúšať).

V oblastiach postihnutých chorobou dochádza k opuchu a začervenaniu kože. Končatiny sa v nich úplne nepohybujú. Samotné spoje majú charakteristický tvar vretena.

Bolesť je trvalá alebo periodická. Ostrá, silná bolesť tohto ochorenia nie je charakteristická. Sú celkom hmatateľné, ale celkom prijateľné. Človek zaznamenáva stuhnutosť - ťažkosti pri pohybe niekoľko hodín po spánku. Pacient hovorí, že potrebuje „rozptýliť“. Po cvičení sa bolesť trochu zníži.

V neprítomnosti včasnej liečby sa môžu v postihnutých kĺboch ​​vyvinúť dislokácie a subluxácie. Pre tieto podmienky existujú dva hlavné dôvody:
1. Ligamenty a kĺbové kapsuly sú zničené, čo zbavuje kĺby stability. Zároveň šľachy naďalej vyvíjajú túžbu. To spôsobuje deformáciu.
2. Šľachy môžu kolaps a zápal tiež vyvíja. Sú nahradené jazvovým tkanivom a trhaním v miestach, kde sú vystavené treniu a tlaku.

Psoriatická artritída

Psoriatická artritída sa vo väčšine prípadov vyvíja u pacientov, ktorí už majú psoriatické plaky na koži - suché načervenalé šupinaté škvrny na povrchu tela a pokožky hlavy.

Pre psoriatické lézie kĺbov dolných končatín, najmä na prstoch, sa vyznačuje "axiálnym zápalom". Ihneď sú postihnuté všetky malé kĺby prsta, zmení sa na červenú a zaujme tvar klobásy. Okrem toho toto ochorenie nie je charakterizované symetriou procesu.

Dnová artritída

Dna je ochorenie spôsobené metabolickými poruchami, najmä purínmi. Spôsobuje to zvýšenie koncentrácie kyseliny močovej v krvi a ukladanie jej solí (urátov) do kĺbových tkanív.

Najčastejšie je prvým príznakom dnavého záchvatu bolesť v kĺbe palca. Ale s progresiou lézie patologický proces postupne zahŕňa viac a viac kĺbov. Tento stav sa nazýva polyartritída.

Útok dna začína prevažne v noci. Vyznačuje sa rýchlym zvýšením lokálnej teploty okolo postihnutého kĺbu a jeho sčervenaním. Jeho edém a bolesť sa tiež rýchlo zvyšujú. Bolestivá pálivá bolesť sa môže šíriť od prstov po nohe. V priemere trvá typický záchvat dna od niekoľkých dní do niekoľkých týždňov.

Exacerbácie tohto ochorenia sú pozorované 2-6 krát ročne. Faktory, ktoré môžu spustiť útok, sú:

  • chyby v potrave vo forme veľkého množstva mäsových alebo tukových potravín;
  • zneužívanie alkoholu;
  • zneužívanie silného vareného čaju, kávy alebo kakaa;
  • intenzívne kúpele.

Ďalším charakteristickým znakom dny je tophi, ktorý má formu ložísk patologických tuleňov nachádzajúcich sa v podkožnom tkanive. Zvyčajne sa tvoria na postihnutých kĺboch, na extenzorových plochách dolných končatín a stehnách, na Achillových šľachách, na ušiach alebo na čele pacienta.
Viac o artritíde

osteoartritída

Bolesť v kĺboch ​​dolných končatín môže byť znepokojujúca kvôli osteoartritíde - chorobe, ktorá je založená na skorom opotrebovaní chrupavky pokrývajúcej kĺbové kosti. Takáto chrupavka je zriedená, popraskaná, dehydratovaná a stráca vlastnosti znehodnotenia. To všetko sa prejavuje bolesťou. Vo väčšine prípadov toto ochorenie postihuje starších ľudí. Ale aj dedičné, rodinné formy osteoartrózy sú tiež zistené. V tomto prípade je nástup ochorenia zaznamenaný v adolescencii alebo dokonca v detstve.

Bolesti pri osteoartritíde sú častejšie v kolenách, ako aj v bedrových kĺboch. Ale táto patológia môže ovplyvniť aj malé kĺby chodidiel.

Klasické príznaky osteoartrózy:

  • bolesť počas fyzickej námahy;
  • bolesť s tlakom na kĺbe;
  • obmedzenie pohybu v ňom.

Bolesť pri osteoartritíde je zvyčajne nudná, zosilňuje sa počas dňa, najmä počas fyzickej námahy. Jeho intenzita je omnoho menej ráno a po dlhom odpočinku. Pravidelne v kĺboch ​​je možné počuť charakteristické cvaknutia a drvenie. Ako choroba postupuje, syndróm bolesti sa zvyšuje. Bolesť sa nezastaví po odpočinku a môže sa objaviť aj v noci. Priebeh osteoartritídy je zvlnený: niekedy exacerbácia trvá niekoľko mesiacov a niekedy sa záchvat môže zastaviť za pár dní.

Zápal väzov a šliach kĺbov nôh

Tendinitída alebo tendinóza je skupina zápalových lézií šľachy. Ak sa proces rozširuje na šľachu a škrupinu, ktorá ju obklopuje, potom hovoria o tendovaginitíde. Obe ochorenia sú charakterizované bolesťou a poruchou motorickej funkcie.

Kĺby dolných končatín sú fixované pomerne veľkým počtom väzov a šliach. Zápalové procesy v nich teda vždy vedú k vzniku bolesti v samotnom kĺbe. Okrem toho, keď zápal šliach znižuje ich silu. To vytvára nebezpečenstvo vzniku trhlín, a teda kĺbových dislokácií.

Hlavné príznaky zápalu šliach sú:

  • bolesť počas aktívnych pohybov postihnutej šľachy;
  • relatívna bezbolestnosť rovnakých pasívnych pohybov (tj tých, ktoré druhá osoba vykonáva s kĺbom pacienta);
  • bolesť pri stlačení zapálenej šľachy;
  • zvýšenie teploty kože a sčervenanie postihnutej šľachy;
  • pri pohybe v kĺbe s postihnutou šľachou.

Bolesť v kĺboch ​​nôh so spinálnymi léziami

V mnohých prípadoch sa prejavuje bolesť v dolných končatinách a pochádza z poškodených segmentov lumbosakrálnej chrbtice. Táto odrazená bolesť nemá žiadne vizuálne definované prejavy vo forme zmien vzhľadu postihnutých kĺbov. Okrem toho v takýchto prípadoch je mobilita kĺbu plne zachovaná.

Hlavný rozdiel od kĺbových lézií je charakter bolesti:
1. Bolesť vyvolaná poraneniami miechy, obťažuje pacienta nielen pri pohyboch nôh, ale aj v pokoji, av niektorých prípadoch môže dokonca prebudiť v noci.
2. Bolestivé pocity nie sú striktne označené v oblasti postihnutého kĺbu, ale šíria sa do neho z bedrovej oblasti, ako keby prepichovali celú nohu.

Príčinou takejto bolesti môže byť porušenie nervových dráh pri medzistavcových prietržiach alebo osteochondróze chrbtice. Tieto poruchy tiež vedú k rozvoju ischias - zápal nervových koreňov opúšťajúcich miechu.

Hlavným príznakom ischias je bolesť pozdĺž nervov, ktorých sa to týka, zmena citlivosti na jeho zvýšenie alebo zníženie. Niekedy sa spájajú aj rušivé vplyvy. Keď lumbosakrálna radiculitída postihuje ischiatický nerv, ktorý inervuje celú dolnú končatinu. Toto ochorenie sa tiež nazýva ischias. Najčastejšie sa toto ochorenie vyvíja s osteochondrózou bedrovej chrbtice. A samotná chrbtica nemusí byť narušená - človek bude cítiť bolesť len pozdĺž ischiatického nervu.

Keď je v dolnej časti chrbta a sakrálnej oblasti pozorovaná ischiasová bolesť, ako aj zadok. Bolesť sa zvyšuje s pohybom a "dáva" kĺbom stehna, dolnej časti nohy a chodidla. Symptóm charakteristický pre ischias - ohýbanie a stláčanie boľavej nohy v posteli. Takéto manipulácie vedú k určitému zníženiu bolesti. Syndróm bolesti je často sprevádzaný studenou končatinou, znecitlivením kože a „plazením husacích kostí“.

Pre lumbosakrálnu ischias je charakterizovaný nasledovným:

  • bolesti v gluteálnej oblasti, siahajúce od bedra po nohu;
  • zvýšená bolesť počas dlhodobého sedenia, ako aj kýchanie alebo kašeľ;
  • necitlivosť alebo pálenie na nohe;
  • únava, „otupenosť“, slabosť a / alebo ťažkosť v nohách;
  • svalová atrofia dolných končatín.

osteomyelitída

Akútna osteomyelitída sa vyskytuje hlavne v detstve. Choroba začína prudkým nárastom teploty na 39-40 ° C. Stav pacienta sa rýchlo zhoršuje, pretože telo trpí intoxikáciou. Sú vyjadrené nasledujúce príznaky:

  • bolesť hlavy;
  • opakované zvracanie;
  • triaška;
  • žltačka;
  • niekedy dochádza k strate vedomia a delíria.

Prvé 2 dni ochorenia sú charakterizované výskytom silnej bolesti v postihnutej oblasti. Postihnutá končatina je v polohe, ktorá zmierňuje stav. Pacient nemôže pohybovať svojou vlastnou postihnutou nohou. Rýchlo opuch tkanív. Koža v mieste poranenia je sčervenená, napätá, často sa zvyšuje lokálna teplota a výrazný žilový vzor. Ďalej sa môže spojiť artritída kĺbov umiestnených ďalej.

Ak sa ochorenie stane chronickým, stav pacienta sa zlepší, intenzita bolesti končatín sa zníži. Príznaky intoxikácie zmiznú, telesná teplota sa vráti do normálu. V mieste lézie sa tvoria fistuly (kanály spájajúce kosť s vonkajším prostredím) s nespočetným hnisavým výtokom. Niekoľko fistúl môže tvoriť celú sieť, z ktorej sa otvárajú v značnej vzdialenosti od lézie. Keď osteomyelitída ďalej vyvíja stuhnutosť kĺbov, skrátenie postihnutej končatiny a zakrivenie kostí.
Viac o osteomyelitíde

Bolesť v kĺboch ​​rúk a nôh s chondrokalcinózou

Chondrokalcinóza je ochorenie spojené s ukladaním kalcifikácií v chrupavke kĺbu. Vápnikové soli zhoršujú pohyblivosť v kĺbe, čo vedie k vzniku bolesti a opuchu. Existuje niekoľko foriem tejto patológie:

Pseudodna. Vyznačuje sa náhlym nástupom bolesti, opuchom, začervenaním kože a obmedzenou pohyblivosťou v kĺbe. Útok na bolesť je zvyčajne sprevádzaný horúčkou a môže trvať až niekoľko týždňov. Takéto ataky u niektorých pacientov sa objavujú po operácii (často - keď je odstránená príštitná žľaza), pri akútnych vaskulárnych patológiách (mŕtvica, infarkt myokardu) alebo poraneniach.
Pri absencii záchvatov všetky tieto príznaky takmer úplne zmiznú.

Psevdorevmatoidná artritída. Toto ochorenie sa vyznačuje rannou stuhnutosťou, opuchom, zvýšenou deformáciou kĺbov a obmedzením ich pohyblivosti.

Deštruktívna forma. Častejšie u žien starších ako 60 rokov. Táto forma sa vyskytuje vo forme polyartritídy, to znamená, že postihuje niekoľko kĺbov naraz. Kĺbové ochorenie bedra, kolena a členku, ako aj lakťové alebo ramenné kĺby sa môžu podieľať na ochorení. Deštruktívna forma chondrokalcinózy je sprevádzaná silnou bolesťou a závažným poškodením motorickej funkcie.

Latentná forma Ukladanie vápenatých solí do tkaniva chrupavky sa nemusí prejaviť. V tomto prípade je syndróm bolesti neprítomný a ochorenie je detekované rádiologicky.

Akútna bolesť v kĺboch ​​nôh v prítomnosti osteofytov

Osteofyty sú rasty, ktoré sa tvoria na povrchu chrupavky a kostného tkaniva. Takéto marginálne výrastky sa vyskytujú počas mechanického zaťaženia kĺbov alebo v dôsledku porúch metabolizmu vápnika. Často sú to spoločníci osteoartritídy.

Výskyt osteofytov je sprevádzaný obmedzením pohyblivosti kĺbov. Okrem toho, tieto formácie sú vždy príčinou intenzívnej bolesti vyplývajúcej z poškodenia okolitých tkanív počas pohybov v kĺbe.

bursitis

Bursitída je zápal periartikulárneho vaku, sprevádzaný hromadením tekutiny v ňom.

Bursitída sa vyskytuje ako nezávislé ochorenie v dôsledku chronických poranení alebo môže byť komplikáciou artritídy. Hlavným príznakom tohto ochorenia je pohyblivý, okrúhly opuch, veľkosť kuracieho vajca, v oblasti postihnutého kĺbu. Táto formácia má mäkkú textúru. Tento opuch je zvyčajne dobre označený a bolestivý pri dotyku.

V postihnutej oblasti stúpa teplota mäkkých tkanív a koža sa stáva purpurovou. Bursitída je takmer vždy v rôznych stupňoch, porušuje pohyb v končatine. S výrazným trvaním ochorenia sa môže stať chronickým.

Patogénna mikroflóra sa môže pripojiť k zápalu. Potom sa vyvíja hnisavá burzitída a všetky príznaky sa stávajú výraznejšími.
Viac o burzitíde

Difúzna fasciitída

Difúzna fasciitída je zápalové ochorenie postihujúce spojivový tkanivový obal svalov, ktoré sa pripájajú k kĺbu. Vyznačuje sa obmedzenou pohyblivosťou, ťahaním bolesti v kĺbe a znížením svalovej sily.

Toto ochorenie sa tiež prejavuje zmenou vlastností kože v postihnutej oblasti. Je hrubý, stráca pružnosť, stáva sa ako pomarančová kôra. Pod takou kožou môžete často cítiť ložiská tuleňov.

Ploché nohy

Jednou z príčin pretrvávajúcej bolesti v kĺboch ​​dolných končatín môžu byť ploché nohy. S touto patológiou sa oblúk nohy vyrovnáva, stáva sa plochejším, čo spôsobuje porušenie jej funkcií absorbujúcich otrasy. Inerciálne zaťaženie pri behu alebo chôdzi môže dosiahnuť až 200% telesnej hmotnosti človeka. Oblúk chodidla je navrhnutý tak, aby ich „uhasil“, a ak sa tak nestane, padnú na kĺby a svaly dolnej končatiny. Najčastejšie sú postihnuté členkové a kolenné kĺby, pretože predstavujú väčšinu záťaže.

Flatfoot sa prejavuje pocitom „olovenej“ ťažkosti vo svaloch, bolesti v kĺboch ​​pri pohybe a únavy pri chôdzi. Okrem toho sa zvyšuje zaťaženie chrbtice, pretože telo musí byť nejakým spôsobom kompenzované otrasmi a otrasmi.

Hlavné príznaky flatfoot:

  • Zrážanie a nosenie obuvi na vnútornej strane;
  • veľmi rýchla únava a bolesť svalov a kĺbov nôh pri chôdzi a dlhom státí;
  • ťažkosti v nohách, výskyt kŕčov a opuchy do konca dňa;
  • opuch členkov;
  • zväčšiť veľkosť nohy na šírku.
Viac o flatfoot

Liečba bolesti v kĺboch ​​nôh

S výskytom konštantnej bolesti v kĺboch ​​dolných končatín nie je potrebné zapojiť sa do autodiagnostiky a samoliečby. Vždy existuje riziko nesprávneho posúdenia stupňa poškodenia, ktoré nastalo, čo znamená vyvolanie vzniku komplikácií a chronicity procesu. Určite by ste mali navštíviť odbornú konzultáciu.

Pre bolesť v kĺboch ​​nôh musíte kontaktovať traumatológa, reumatológa, neurológa alebo chrbticu. Po dôkladnom vyšetrení a všetkých potrebných inštrumentálnych vyšetreniach môže kvalifikovaný lekár presne určiť diagnózu a predpísať primeranú liečbu.